Aeg ei lakka kunagi olema uskumatu paradoks . Ühest küljest pole see midagi muud kui inimese väljamõeldis. Võib-olla üks kasulikumaid, kuid samas ka üks neist, mille orjadeks oleme kõige rohkem.
Samuti juhtub sageli, et kui meil on vaja, et see kiiresti mööduks, toimib see vastupidiselt; samas kui kaunimatel hetkedel selle kiirus kiireneb. Sekundid mööduvad aeglaselt, kui oleme ootesaalis, samas kui nad lendavad mööda, kui sõpradega õhtust sööme ja lõbutseme.
Olgu see siis ühel või teisel põhjusel tema kõnnak või lihtne eksistents väljendub kergesti kannatamatuses, erutuses ja ärevus . Ärevus, mis ühendab hirmu ja ootuse. Sest me kõik teame, et me ei saa kontrollida kõike, mis juhtub, nagu me teame, et tõenäoliselt ei ole kõik, mis tulevik meile varuks on, positiivne. Elu, olenemata sellest, kui palju sa seda ennustada üritad, on varem või hiljem ettearvamatu.
-Eleanor Roosevelt-
Kell, mis tappis kaevuri
Me räägime teile väikese loo. Lugu grupist meestest, kes on jäänud kaevanduses lõksu, ilma väljapääsuta. Õnneks õnnestus neil olukorrast väljas teada anda ja seetõttu ootavad nad päästmist. Pärast olukorra hindamist öeldakse neile, et kaevanduse väljapääsu puhastamiseks ja nende ohutusse viimiseks kulub vähemalt kolm tundi.
Teisest küljest sama plahvatus, mis blokeeris nende väljapääsu, seadis ohtu ka katuse ja on oht, et see võib iga hetk nende pea kohal kokku kukkuda . Nende nägudel on näha hirmu peegeldust millegi uue ohu ees kollaps . Nad on asjatundlikud kaevurid ja teavad väga hästi, et nende matmiseks tonni kivide alla kuluks väga vähe.
Kõigist lõksus olnud kaevuritest on kelladest vaid ühel. Sellelt kaevurilt küsitakse pidevalt, mis kell on seni, kuni kaevurite juht otsustab midagi ette võtta, et kasvava kollektiivse ärevuse maandada. Seejärel palub ta kella omanikul igal kellavahetusel seltskonnale kellaajast teada anda ja käsib kaaslastel temalt mitte midagi küsida.
Lõpuks leiab päästemeeskond tee kaevandusse. Vähehaaval õnnestub neil kätte saada kõik kaevurid peale kella omaniku, kes suri a südameatakk .
Kuidas see juhtuda sai? Sest see oli ainus kaevur, kellel lubati ärevuse allikaga kontakti saada ja seetõttu oli ta ainus, kelle ärevus oli tõusnud väga kõrgele. Veelgi enam, aeg ei möödunud tema jaoks ja ta võttis lõpuks oma elu.
Miski ei pane meid vananema kiiremini kui pidev mõte, et me vananeme
-Georg Christoph Lichtenberg-
Mida saame sellest loost õppida?
See aeg peatub, kui see teeme korda intensiivselt ja mis vastupidi jookseb, kui me seda aeg-ajalt piilume. Kaevuritel, kellel polnud kella, polnud muud teha, kui keskenduda oma mõtted millelegi muule peale käte tiksumise ja seejärel keskenduda sellele, mida nad teeksid, kui nad sealt välja pääsevad.
Vastupidi kellaga kaevur, keda ei päästetud, ei saanud muud teha, kui keskenduda oma ärevusallikale . See on kella süü meelt ta ei teinud muud, kui jälgis minutite möödumist, see žest, mis oli aidanud kaasa tema ärevusseisundi suurenemisele, kuni see jõudis tasemeni, mida tema keha ei suutnud taluda.
Kui on oht, et aeg muutub ärevaks stiimuliks, on meie otsustada, kas olla kellaga kaevur või ilma. Me saame otsustada, kas tahame, et meie meel keskenduks aja möödumisele või tahame, et see suunaks oma tähelepanu sellele mõtteid meeldivam ja ennekõike vähem häiriv.
