Raamatud ärevuse ületamiseks

Ärevuse ületamiseks mõeldud raamatud tahavad olla teatavate psühholoogiliste protsesside ja seisundite tundmaõppimiseks vajalikud raamatud, mistõttu osutuvad neist suureks abiks.

Read MoreLoe Edasi

Kaos, nartsissistidele soodne olukord

Kaos on üks suurtest nartsissistide liitlastest. Ilma selle üldise korrarikkumiseta ei saa nartsissist käituda nii, nagu neile meeldib

Read MoreLoe Edasi

Mary Shelley, loova meele elulugu

Frankensteini autor Mary Shelley oli suurepärane kirjanik. Tema seikluslik ja julge elu oli inspiratsiooniks tema ulatuslikule kirjanduslikule loomingule.

Loe Edasi

Kui sa kedagi armastad, tahad näha teda õnnelikuna

Kui sa kedagi armastad, on ainus, mida sa tahad, näha teda õnnelikuna ja terviklikuna. Kui teil on tugevad tunded, tegutseme vastavalt

Loe Edasi

Elu on raske ja nõuab julgust

Elu on raske ja nõuab tarkade inimeste julgust, kellel õnnestub vallutada hirmumaad. Me räägime sellest järgmises artiklis

Loe Edasi

Igatsevad neid, kes sellele isegi ei mõtle

Kas teadsite, et kellegi kadumine, kes meist üldse ei mõtle, on emotsionaalse õigekirja puudumine? Siit saate teada, kuidas edasi liikuda.

Loe Edasi

Elukaaslane ei aita mind maja ümber: me mõlemad töötame koos

'Elukaaslane aitab mind kodutöödes.' Mitu korda oleme seda lauset kuulnud? Analüüsime seda väidet.

Loe Edasi

Silmside: kuidas seda dešifreerida

Silmside on võimas suhtlusviis. Pilkude kaudu saadetakse teadlikke ja teadvustamata suure mõjuga sõnumeid.

Loe Edasi

Pole tähtis, kes ma olen olnud, vaid see, millised me koos saame olla

Mis see on, kes ma olen varem olnud, kui olete mind nüüd tundnud, nagu ma olen? Pole tähtis, kes ma olen olnud, vaid see, mis me kunagi koos oleme.

Loe Edasi

Tunne ennast, et saada siirast armastust

Mõnikord armastad inimest ennast tundmata, teadmata, mida sa väärt oled, ja õppimata ennast enne armastama.

Loe Edasi

Lõppude lõpuks meelitab teid alati see, mida soovite vältida

Mitu korda meelitab teid just see, mida soovite iga hinna eest vältida. Kuidas see juhtub mitmel korral?

Loe Edasi

Mis vahe on ärevusel ja stressil?

ärevuse ja stressi sarnasuste ja erinevuste teadmine on viis teid tõeliselt kimbutava probleemi või ebamugavuse paremaks tuvastamiseks.

Loe Edasi

Kuidas valele otsusele reageerida

Kuidas käituda pärast vale otsuse tegemist

Loe Edasi

Toidud mälu suurendamiseks

Mõned toidud võimaldavad teil mälu suurendada ja suurepärases korras hoida. Kindlasti peate need oma dieeti lisama.

Loe Edasi

REBT autor Albert Ellis: omadused

REBT on patsiendile huvitav ja suures osas rahuldav ravi. See aitab muuta tema elufilosoofiat, võtta kaitsevam hoiak.

Loe Edasi

Teistega suhtlemise saladus

Näpunäited teistega suhtlemiseks ja suhete hoidmiseks

Loe Edasi

Mõni lahuselu õpetab sulle seda, mida sa armastuse kohta teada ei tahtnud

On asju, mida ma ei taha teada, kuid mida ma pean teadma, et ise õppida, et mitte enam samu vigu teha.

Loe Edasi

Enesesaboteerimine: 5 signaali

See võib juhtuda igaühega, teatud eluhetkel, saboteerida ennast ja olla sellest hästi teadlik. Vaatame peamisi märke.

Loe Edasi

Tõe illusioon: uskumine, et midagi on tõsi

Tõe illusioon on mehhanism, mille abil hakatakse uskuma, et midagi on tõsi, kuigi see pole nii. Tegelikult läheb see isegi nii kaugele, et seda kaitsta

Loe Edasi

Vastuseks asjatundmatutele sõnadele, intelligentsed kõrvad

Vastuseks asjatundmatutele sõnadele tuleb kasutada arukaid kõrvu. See tähendab, et ei tohi lubada neil, kes tahavad meile haiget teha, endast võitu saada

Loe Edasi

Kuidas olla sina ise

Mida tähendab olla sina ise? Seda võiks määratleda kui loomulikku ja spontaanset. Olles sellised, nagu oleme, kui oleme kartmatud

Loe Edasi

Motivatsioonilaused pimedamateks aegadeks

Selles artiklis toodud motivatsioonilaused võivad olla suureks abiks elu raskustega toimetulemisel.

Loe Edasi

Kuidas mõjutab sünnikord õdede-vendade isiksust?

Paljud uurijad väidavad, et õdede-vendade sünnijärjekord on sama oluline kui sugu ja geenid.

Loe Edasi