Kas reetmisest on võimalik üle saada? On normaalne, et paarid seisavad aastate jooksul silmitsi kriisiperioodidega, eriti konkreetsetel hetkedel, nagu kooselu algus, lapse sündimine, laste iseseisvumine jne. Kõik need olukorrad panevad paari suhtele pinget, kuid need on osa elust, tõepoolest, aja möödudes teame juba, et nad saabuvad ja et enamikul juhtudel saavad nad üksteisest üle.
Kuid muud olukorrad, mis põhjustavad kriise, ei ole normaalsed. Reetmine seab ohtu usaldada paarisuhte toimimise põhielement . Süvenegem nüüd sellesse konkreetsesse asjaolusse sügavamale, et mõista, kas reetmisest on võimalik üle saada ja taas rahu leida.
Kas truudusetust on erinevat tüüpi?
Jah täpselt nii. Isegi kui kultuuriliselt jagame reetmisest ühte ettekujutust, on igal inimesel oma isiklik ettekujutus truudusetust käitumisest. Praktiliselt 99% elanikkonnast peab seksuaalset ja intiimset kontakti kolmanda isikuga reetmiseks ; sama ei saa öelda muude olukordade kohta, näiteks:
- Rääkige teise inimesega intiimsel või erootilisel toonil
- Kasutage pornograafiat
- Otsige end koos endiste poiss-sõpradega, ilma et teie partner seda teaks
- Flirtimine või flirt teise inimesega.
Kutsume teid lugema ka: 5 näpunäidet flirtimise õppimiseks
Mõned peavad neid asjaolusid reetmiseks, teised mitte. Peaaegu kõik meist nõustuvad, et seksuaalvahekord kolmanda isikuga on truudusetu, kuid mitte pornograafia või flirt.
Igaühel on oma reetmise kontseptsioon, igaüks määrab, kus truudusetus algab ja lõpeb . Kui paari liikmed ei mõtle sarnaselt, episoodid armukadedus ja tülisid ning reetmise korral võtab aega, et aru saada, kas arvamuste lahknemist arvestades tasub paari suhet uuesti üles ehitada.
Millised on reetmise tagajärjed paarile?
Truudusetus on olukord, mis võib vallandada kriisi traditsioonilises või monogaamses paaris, kus füüsiline kontakt kolmandate isikutega ei ole lubatud nii et ärme räägi polügaamsetest paaridest .
Reetmine on nagu tornaado, mis paari tabab, hävitades ja lõhkudes kahe asjaosalise vahelise sideme paljusid aspekte. Suurimat negatiivset mõju avaldab pigem pettus ise kui seksuaalne ja füüsiline reetmine . Usaldus laguneb, ühtsuse tunne kaob ja pilt, mis sul partnerist on, muutub.
Loe ka: Mis on polüamooria?
Kuidas reetmisest üle saada?
Reetmisest üle saamine sõltub paariliikme isiklikest väärtustest. Juba enne selle toimumist otsustavad partnerid, kas nad saavad sellest üle või mitte. Kui üks neist kahest on nördinud isiksus ja püüab unustada ja andestada ning tal on väga traditsioonilised arusaamad paarisuhtest, siis on reetmisest raske üle saada. Tegelikult murrab selline olukord kõik paari aluseks olevad mustrid ja nende taastamine on väga keeruline.
Teisest küljest võib neil, kes on juba reetmist kogenud, olla väga raske pettust ja valesid uuesti andestada. Kuna uus reetmine raputab üles senise kogemusega seotud tunded ja valu, muutub emotsionaalse nakatamise tulemusena olukord veelgi kohutavamaks ja katastroofilisemaks. Neil, kes on elus olnud truudusetud, on aga lihtsam panna end petnud inimese olukorda ja mõista nende põhjuseid.
Teisisõnu, need, kes on varem olnud truudusetud, suudavad olla kergemini empaatilised nende suhtes, kes petavad või on petnud. Sellises kontekstis on reetmisest lihtsam üle saada, eriti kui see ei kesta aja jooksul. Üksiku truudusetuse episoodi (ainult üks kord) on kergem andestada kui pidevat ja pikaajalist reetmist (mitu korda).
Seksuaalsuhete tähtsus on ületamise võtmetegur truudusetus . Kui inimene, kes peab seksuaalsust kiindumust ja usaldust täiendavaks aspektiks, reedetakse, on tal väga raske oma partnerile andestada.
Kuigi soolise võrdõiguslikkuse vallas on tehtud palju edusamme, kiputakse endiselt arvama, et mehed on truudusetumad kui naised. See on vale müüt, nagu ka see, kui lihtne mees reetmisest üle saab. Inimese isiksus ja väärtushinnangud on suurema kaaluga kui tema sugu .
Kuidas naasta pärast reetmist paariks?
Kõigepealt peate mõneks päevaks minema eralduge ajutiselt oma partnerist, et jätta kõrvale negatiivsed emotsioonid ja vältida hetke vihaseid reaktsioone vendetta mida me siis sageli kahetseme .
Teiseks on kõige parem vältida üksikasjade küsimist: kuidas oli, kus ja kellega. Iga lisateave on detail, et arendada juhtunust isiklik film, mis ei lase edasi liikuda. Üksikasjade teadmine ei paranda kindlasti enesetunnet.
Head lugejad, kui teil on sarnane kogemus, vaadake enda sisse ja proovige mõista, kas te tõesti suudate juhtunuga kaasa elada. Unustage kohustused, mis seovad teid oma partneriga (kodu, lapsed, töö, pere), peate olema enda vastu aus ja otsustama, kas soovite tõesti andestada reetmise ja jätkata selle inimesega koos olemist .
Lõpuks pidage meeles, et kui tunnete end eksinud ja segaduses, võite alati küsida abi professionaalilt. Vältige kelleltki nõu küsimist. Sõpradel, naabritel või perekonnal ei ole psühholoogi oskusi, et teha kindlaks, mis on teie isiksuse ja väärtushinnangutega olukorras, mis teile kõige paremini sobib. Psühholoog ei ole ülemäära kaitsva hoiakuga ega mõista sinu ega su partneri üle kohut ja ennekõike saab ta teiega jagada oma kogemusi sellel teemal.
