Sõltuvused on inimeste reaalsus: me kõik sõltume mingil moel millestki või kellestki. Nad ei ole iseenesest negatiivsed, kuid nõuavad tähelepanu. Neid on vaja moduleerida nii, et need ei segaks valitud teed ega isiklikku kasvu. Need on tegelikult olemas mõned sõltuvused, mis teevad sind õnnetuks.
Mõned mõistlikud sõltuvused, kui neid õigesti hallatakse, on isegi terved. Näiteks on vastastikune sõltuvus oma partnerist või pereliikmetest. Sel juhul on see vajadus vastastikkuse järele, mis meid intiimselt seob ja mis vabadust või kasvu piiramata tugevdab meie tundemaailma.
Sest keegi ei saa sinu eest teada. Keegi ei saa sinu eest kasvada. Keegi ei saa sind otsida. Keegi ei saa sinu eest ära teha seda, mida sa ise pead tegema. Olemasolu ei luba esindajaid.
-Jorge Bucay-
Teised sõltuvused seevastu panevad meid seisma ja panustavad meie heaolusse vähe või üldse mitte. Vastupidi neil on jõud panna meid kaotama kontakti oma sügavaima osaga . Lõppkokkuvõttes panevad nad meid millegi või kellegi teenistusse, ilma et me kasvaksime. Allpool toome välja 5 sõltuvust, mis teevad sind õnnetuks.
5 sõltuvust, mis teevad sind õnnetuks
1. Toetu teiste arvamustele
Sõltub teiste arvamustest see tähendab oma käitumise, maitsete ja soovide modelleerimist teiste heakskiidu astmele. See tähendab, et meie peamine eesmärk ei ole enam väljendada, kes me oleme, vaid olla teiste poolt aktsepteeritud .
Selle loogika kohaselt omandab kriitika ebaproportsionaalse väärtuse ja loob emotsionaalse haava, mis mõjutab sügavalt. Teised muutuvad stabiilseks tugipunktiks mitte ainult piiratud juhtudel, vaid kogu eluprojekti jaoks. See on umbes üks söövitavamaid sõltuvusi, sest see aeglustab meid, distantseerib meid ja muudab meid teenivaks .
2. Hirm hüljatuse ees
Hirm hüljatuse ees on sügav sõltuvus. See mõjutab üldiselt neid, kes kogesid lapsepõlves puudust või hülgamist. See on tühimik, mida miski ega keegi ei suuda täita ja mida me sageli endas kanname nagu lahtist haava.
Hirm hülgamise ees on tavaliselt teadvuseta. Viib arendada a liigne kiindumus nende suhtes, keda armastame . Näitame seda välja eelkõige oma partneri või lähedaste sõprade suhtes. Hirm nende inimeste kaotamise ees muudab meid valdavaks ja ärevaks.
3. Mood on üks viiest sõltuvusest, mis sind õnnetuks teeb
mood Paljude jaoks on see üleliigne ja ebahuvitav teema. Sellest hoolimata suudavad vähesed inimesed eristada oma maitset moe diktaadist. Trendid ei puuduta ainult riideid, vaid ka isiklikku maitset huvidele ja isegi ideoloogiale ja filosoofiale.
Näiteks paljud mõtlevad, kas see vegan elustiil kas see on tõesti mõtiskluse ja veendumuse tulemus või on paljud selle järgijad lihtsalt ühinemas mingi trendiga. See soov olla osa enamusest põhjustab mõnikord sõltuvust.
Mitteolemine valmistab mõnele meist suurt muret. Võib-olla viib see inimese identiteedi moonutamiseni.
4. Füüsiline välimus
Teine müüt, mis meie teadvust kujundab, on füüsiline välimus . Mõned meist omistavad sellele liialdatud tähtsust ja seetõttu tekib sellest tõeline sõltuvus. Nad hakkavad uskuma, et nende väärtus inimesena on tihedalt seotud nende füüsilise välimusega .
Kui vastab tõele, et välimusel on tänapäeva ühiskonnas suur kaal, siis sama tõsi on see, et see on sageli efemeerne varjude ja valguse mäng. Ilu avab uksi ja vallutab, hoolimata sellest, et see peatub esmamuljel. Füüsilisest välimusest sõltumine on samaväärne illusioonist sõltumisega.
Raha
Raha on illusioon, mis suudab jätta sügava mulje. Nad tekitavad sõltuvust, kui otsustame nende põhjal inimese väärtuse. Raha omamine ja selle puudumine on enamiku meist dünaamiline olevik . Vähe on inimesi, kes seda hooldavad majanduslik olukord stabiilne ilma katkestusteta.
Rahast sõltumine tähendab uskumist, et õnn peitub tarbimises. Või mõelda, et mida rikkamad me oleme, seda rohkem väärtust me inimestena omandame. Samamoodi tähendab enam mitteolemine kõigest, isegi iseendast ilmajäämist.
Need 5 sõltuvust on väga kahjulikud, sest pigem köidivad meid kui toetavad. Nad võtavad rohkem ära kui annavad. Need põhjustavad võõrandumist ja distantseerivad meid meie kõige autentsemast minast. Parem pidada end tuulelohedeks: fikseeritud punktiga seotud, kuid lennu ajal vaba .
