Maagilised inimesed on olemas. Need, kes peidavad oma südames anduri, mis võimaldab neil kuulata ja koheselt tunda valu, pettumust või õnne. Pole vaja midagi öelda, sest nad teavad, kuidas lugeda ridade vahelt, pilkude vahelt ja žestide vahelt. Nad räägivad kiindumuse keelt ja nende välimus peidab endas rahulikku ookeani, milles meile meeldib varjuda.
Emily Dickinson ühes oma luuletuses ütles ta seda keegi poleks ilmaasjata elanud, kui tal oleks õnnestunud vähemalt korra vältida südame purunemist kannataja rahustamiseks, väsinud varblasel pesa leidmiseks või inimese valu leevendamiseks. Lisaks nende kaalutluste poeetilisele olemusele sisaldavad need olulist ja hästi juurdunud ideed: selleks, et aidata teil kuulata teiste vajadusi.
Hoolikalt kuulates õppisin palju. Enamik inimesi ei tee seda
-Ernest Hemingway-
Siiski, ja me kõik teame seda meie igapäevaelus . Tasapisi hakkasime seda peaaegu lepitamatul viisil aktsepteerima. Kuni selleni, et nendest, kes ülendavad õilsaid väärtusi nagu nt altruism ja see hermeetiline. Ei suuda näha, kuulda ega mõista oma lähedasi inimesi.
Me ei saa unustada, et need, kes kõige rohkem abi vajavad, ei tea ega oska seda alati küsida. Need, kes kannatavad, ei kanna plakateid ja otsivad sageli varjupaika vaikuses . Nagu teismelised, kes lukustavad end oma tuppa või elukaaslane, kes peidab end teisele poole diivanit või kes nutab üksinda oma voodipoolel.
Teadmine, kuidas tunda ja tajuda teiste vajadusi, teeb meid inimlikul tasandil vääriliseks kui kasutame seda emotsionaalset lähedust, mis meid kui liiki rikastab lähedaste eest hoolitsemisel. Kutsume teid üles .
Tunnen sind ja mõistan sind, ilma et sa midagi ütleksid: emotsionaalne lugemine
Isegi kui me seda ei usu, on enamikul meist erakordne jõud: mõtete lugemine . Seda ta väidab Daniel Siegel Harvardi ülikooli psühhiaatriadoktor ja kultuuriaju ja arengu keskuse direktor. Tema raamatus Tähelepanelik aju alates lmeeles – ja siin peitubki asja tuum
Tegelikult kasutab enamik meist seda supervõimet igapäevaselt . Peame lihtsalt nägema oma ülemuse meeleseisundit ja mõistma, et midagi on valesti. Sellest toonist, millega meie sõber meiega räägib, saame aru, et miski teeb talle muret. Teame ka seda, millal meie lapsed meile valetavad ja millal on vend kellessegi uuesti armunud.
Emotsioonid on nagu mullid vahuveinis. Näod, ilmed, žestid ja sõnad häirivad meie igapäevast universumit. Nad voolavad meie ümber kaootiliselt, plahvatades väikestes teabepommides, mis on võimelised tekitama meis mitmeid aistinguid alates hetkest, mil tunneme nende vastu empaatiat. Doktor Siegel ise aga hoiatab meid, et on inimesi, kes kannatavad emotsionaalse pimeduse käes. Vastupidi nad on olemas isiksus .
William Ickes ta on üks psühholooge, kes on empaatia dimensiooni kõige enam uurinud eksperimentaalteaduslikul tasemel. Nii kummaline kui see ka ei tundu, on see väga huvitav fakt perekonna tasandil ei ületa selle liikmete empaatiavõime üldjuhul 35 punkti . Kui heades sõprussuhetes ületab skoor 70 punkti.
Põhjus? Perekonna tasandil on tavapärane luua isiklikke filtreid. Mõnel juhul piirdume sellega, et näeme oma lapsi, elukaaslasi, õdesid-vendi või vanemaid sellistena, nagu tahame, mitte sellistena, nagu nad tegelikult on . Vaimse pimedusega, kus me kinnitame endale, et kõik on korras, et meie väikesel maailmal pole mingeid defekte, kuigi tegelikult on palju asju, mis vajavad parandamist, ja palju sidemeid, mis vajavad tervendamist.
Inimesed, kes oskavad südamega kuulata
Selle kuulamist, mida teised inimesed meile edastavad, ilma sõnu vajamata, nimetatakse emotsionaalseks suhtluseks . See supervõime on meie liigis arenenud läbi kõigi nende ajupiirkondade, mis konfigureerivad empaatia dimensiooni. aasta ülikoolist Monash (Austraalia) selgitavad meile, et afektiivne empaatia on seotud saarekoorega, samas kui kognitiivne empaatia asub keskmises tsingulaarses ajukoores vahetult kahe ajupoolkera vahelise ühenduse kohal.
Peame
-Marguerite Yourcenar-
Meil kõigil on need struktuurid, kuid me ei suurenda alati nende võimeid, energiat ja sidet, mis kindlasti rikastaks kõiki meie suhteid. Põhjus, miks mitte kõik ei tea, kuidas meid selle autentse lähedusega tunda või kuulata, on sageli tahte puudumine või liialdus. . Seda ütles Emily Dickinson meile oma luuletuses: ükski elu ei lähe asjatuks, kui see suudab teist tunda ja aidata.
Miks see, kes tunneb südamest, ärkab ja see, kes aitab, näitab üles tõelist tahet ja hoolimist teiste pärast . Ja just siin sünnib see imeline jõud, mis teeb meid ainulaadseks, mis võimaldab meil luua kvaliteetseid suhteid ja mis sisuliselt annab meile kõige imelisema väe, mis eksisteerib: andmise. õnne .
