Isegi kui paljud seda ei usu, tunneb, mõtleb ja otsustab meie süda.
Tundub uudishimulik, et iseendale viidates toome käe südamele. See on automaatne, peaaegu instinktiivne žest, nagu annaks salapärane ja atavistlik hääl meile märku, et see on täpselt meie tõelise olemuse, meie teadvuse keskpunkt.
See hääl ei ole täiesti vale: neuroteadus on alati fantastiline ja paljastav teadus, mis valgustab protsesse, mida me mõnikord mõistame, kuid millest me aru ei saa. Süda on ajuga tihedalt seotud nii palju, et see saadab talle pidevalt infot ja vajadusel aktiveerib või pärsib erinevaid ajupiirkondi.
Teil on hea meel teada, millised emotsioonid meeldivad Armastus ja kiindumuse, helluse või hoolitsusvajaduse demonstratsioonid tulenevad sellest rakkude, närvide, energia ja elektri kompleksist mis kujundab selle, mis me oleme: täiuslikud mehhanismid, mis on valmis suhestuma ümbritseva keskkonna ja kaaslastega.
Soovitame teil selle üle järele mõelda
Jah, ka süda on intelligentne organ
Süda on emotsionaalselt intelligentne organ. positiivseid emotsioone mida iseloomustab rahulikkus, tasakaal ning täielik ja autentne rahulolu, südame löögisagedus on harmooniline. See on rütmiline ja täiuslik.
Sellest hoolimata hävitavad sellised tegurid nagu stress, ärevus või hirm tasakaalu täielikult. Nende lained ulatuvad tippudeni, mis on kõike muud kui harmoonilised ja isegi ohtlikud. Süda teab hästi, et emotsioonid aitavad meil ühendust luua Sel põhjusel on see organ, mis vastutab teatud hormoonide tootmise eest, nagu ANP millel on üks funktsioon paljude teiste seas: stimuleerida armastuse ja kiindumuse hormooni oksütotsiini eraldamist.
Annie Marquier südames on üle 40 000 neuroni ja see saab kasu positiivsest või pingevabast meeleolust. Ideaalne oleks harjutada iga päev mõtisklemist, vaikust ja lõõgastumist kui harmoonilisi viise ümbritseva keskkonnaga ühenduse loomiseks.
Arvame, et süda on omakorda see fantastiline kanal, millest alates aktiveerime autentse kõrgeima intelligentsuse positiivsed emotsioonid tugevdavad ju meie tervist. Tegelikult on see ka süda, mis reguleerib neid teatud hormoonide kaudu.
Allpool selgitame paremini, kuidas see juhtub.
Südame kolm ühendust
Enne rääkisime, et südamel on keeruline närvisüsteem, kuhu on koondunud neurotransmitterid, valgud ja tugirakud. Kas see tähendab, et see meile elu andev organ on ka mõtlemissüsteem?
Peaaegu. Rohkem kui ratsionaalne organ, see on puhtalt tundlik organ, mis on võimeline teatud stiimulite alusel ise otsuseid langetama. Kõige huvitavam on see, et täpselt nii, nagu neuroloogid ja kardioloogid meile selgitavad, võib süda toimida ajust sõltumatult. Ta õpib ka läbi kogemuste.
Vaatame, kuidas ta seda teeb mitmete ühenduste kaudu, mille ta loob aju .
Intensiivseks armastamiseks peab teil olema süda rahus
Esimene ühendus
Need andmed panevad meid mõtlema. Kõigist südame rakkudest on 67% närvirakud. Süda on ainuke organ, mis on võimeline autonoomselt ajju teavet saatma saadud orgaaniliste stiimulite alusel.
Teine ühendus
Süda hoolitseb homöostaasi eest.
See saavutatakse stressi pärssimisega ja hormoonide, näiteks oksütotsiini tootmise prioriteediks seadmisega. Süda toimib nagu sisesekretsiooninääre: tegelikult kahtlustatakse, et see võib töötada koos amygdalaga.
Kolmas ühendus
Süda iseloomustab väga võimas elektromagnetiline side. Tegelikult on see 5000 korda kõrgem kui aju oma.
Noh, selle elektromagnetväli varieerub sõltuvalt emotsioonidest. Tänu erinevatele HeartMathi uurimiskeskuse läbiviidud uuringutele on näidatud, et meie emotsioonide kvaliteet muudab või reguleerib meie südame tekitatud elektromagnetvälja.
See on kahtlemata põnev aspekt selleni, et teadlased on väga selged milleski, mida me kõik oleme omal nahal kogenud: positiivsed emotsioonid tekitavad autentse psühhofüsioloogilise sidususe.
Seetõttu on inimesed energiate, impulsside, aistingute ja tajude imeline kogum inimesed : emotsioonid.
