Pisaratel on oluline bioloogiline funktsioon: nad puhastavad meie silmi . Need võimaldavad meil näha selgemat nägemist ja hoolitseda sarvkesta hapnikuga varustamise eest. Need toimivad ka loodusliku määrdeainena ja sisaldavad antibakteriaalseid aineid, mis kaitsevad meid infektsioonide eest.
Kuid pisarad toimivad ka indikaatoritena haavad meie organismis olemas . Nad aktiveerivad mõned
Kui mõnes olukorras on elu sulle haavad tekitanud, siis oota, kuni need paranevad ja ära ava neid uuesti...
-Alessandro Mazariegos-
Kuid pisarad ei täida ainult füsioloogilist toimet. Tegelikult näeb enamik meist neid emotsionaalse aspekti ilminguna. Sa nutad, kui oled väga kurb, kui sul on suur hirm või suurimast rõõmust. Me nutame, sest tunneme emotsioone .
Pisarad panevad vahel vihma kaduma
Nutmine on subjektiivne ilming, millel on ühelt poolt kommunikatiivne funktsioon : selgitada teistele, mida me tunneme, püüdes äratada neis solidaarsustunnet. Teisest küljest on pisaratel ka terapeutiline eesmärk, sest need võimaldavad meil aja jooksul kogunenud pingeid vabastada.
Nutmine on emotsionaalne meedium, millel võivad olla erinevad põhjused. Nutmine ületab meie vajaduse kontrollida ja nii palju kui me tahaksime seda vältida, mõnikord me lõpuks nutame nagunii. Nutt näitab kontrolli puudumist, kuid samal ajal murrab väljendusbarjääri .
See juhtub seetõttu, et meie ajus on kaks erinevat piirkonda: prefrontaalne piirkond, mis tegeleb täidesaatvate küsimustega, nagu arutluskäik ja otsuste tegemine, ning kus tahe;
Mida teadus ütleb nutmise kohta
Me võime nutta, kuna lõikame sibulat, mis lihtsalt näitab, et meie pisaranäärmetega seotud haistmismeel toimib normaalselt. Nutta võib aga ka konkreetsetes olukordades, kus nutt peegeldab haigust. Nendel juhtudel nimetatakse seda reaktsiooni patoloogiliseks nutmiseks.
Erinevad teadusuuringud on näidanud, et nuttes eraldume erinevaid aineid nagu endorfiine kortikotropiin, prolaktiin ning magneesiumi- ja kaaliumisoolad, mis põhjustavad meie kehas suurt ahastuse ja põnevuse taset. Pärast seda tunnete koheselt rahu ja vaikust. Peale selle kõige selle, kui me nutame Pisarad toimivad valuvaigistina, mis vähendab valu .
Nutmise vallandavad negatiivsed ja väga intensiivsed meeleolud nagu pinge, viha, ärevus, aga ka sama tugevad positiivsed emotsioonid nagu suur rõõm. Kõigil juhtudel kogete tunnet, et leiate end silmitsi millegi väga suurega.
Hea on represseerida
Pisarate mahasurumine on teie tervisele kahjulik . Enamikus kultuurides pole teil positiivset ettekujutust mehest, kes nutab, sest teda peetakse a
Selle stereotüübi päritolu ulatub tagasi šovinistlikel kriteeriumidel põhinevatele valedele haridusmudelitele. Pisarate tagasihoidmine suurendab frustratsiooni ja agressiooni ning tekitab blokke .
Seistes silmitsi näiteks lähedase kaotusega, tekib sügav kurbus: valus protsess, mille käigus on nutt parim abi. See on osa elust. Kui te ei ela ega represseeri, ilmuvad nad kohale nutmine on hea, kui see on proportsionaalne .
Hoopis vastupidi nutmine on kahjulik, kui selle käivitavad põhjused pole teada ja sellega kaasneb une- või isupuudus, motivatsioonipuudus ja isegi surmasoov. Nendes olukordades, mis on nüüd kontrolli alt väljunud, võib nutt viidata emotsionaalsetele häiretele, millele tuleb erilist tähelepanu pöörata, kuna see nõuab professionaalset ravi.
Täiendavad aspektid, mida tuleb arvesse võtta
Isegi kui füsioloogilised protsessid, mis sekkuvad nutmise mehhanismi ja sellesse kuuluvatesse psühholoogilistesse elementidesse, on teada, on aspekte, mis on veel teadmata ja mis on tänapäeval endiselt mõistatus. Nutmine näib olevat ainult iseloomulik .
Mõned teooriad väidavad, et kõige elementaarsem nutmine
Igal juhul teate seda tavatingimustes nutmine on vabastav tegu . Ja see on tõesti sellepärast, et see võimaldab teil väljendada tundeid ja emotsioone, mis ulatuvad kaugemale valu mis ei luba kõnesid, vaid nõuavad pigem füüsilist žesti. See žest on nutmine: kehaline tegevus, mis spontaanselt viib rahuolekuni.
Arvame, et teid võivad huvitada ka:
