Igaühel meist on üksindusest oma isiklik ettekujutus, mis võib samuti varieeruda olenevalt hetkest, mil see ilmneb. hirm ja nad teevad kõik endast oleneva, et seda vältida. Samuti on palju inimesi, kellel õnnestub leida tasakaal: nad ei tunne end üksi halvasti, vaid oskavad ka teiste seltskonda nautida.
See artikkel on pühendatud neile inimestele, kes tunnevad end lootusetult üksikuna ja kes seetõttu kannatavad. Need on juhtumid, kus üksindus muutub tõeliseks vanglaks, kuigi see on teistele nähtamatu. Elu on viinud nad punkti, kus pole sõpru ega perekonda, on vaid funktsionaalsed ja juhuslikud sidemed. Kui aga tunned end neis ära
Olge ettevaatlik: üks süda pole süda
-Antonio Machado-
Kahjuks pole see, millest me varem rääkisime, erand. vastupidi On teatav üksinduse epideemia, mis läbib kogu maailma. See kasvab pidevalt. Paljud on keskendunud nii palju individualismile, et on lõpuks konstrueerinud reaalsused, milles isiklikust eraldatusest on saanud norm. Maailmas on miljoneid ja miljoneid inimesi, kes tunnevad end krooniliselt üksikuna. See on seisund, mis ei tea vanust, rahvust ega sotsiaalset seisundit.
Krooniline üksindus on igav valu
Pole teada, millal hakati välja töötama ideed absoluutsest iseseisvusest kui ihaldusväärsest hüvest. sõltuvus . Meie loomus sunnib meid selle sõna eest põgenema, sest teatud viisil oleme kõik sõltuvuses.
Tulemuseks on maailm, milles me täna elame ja kus ettevõte end müüb.
Üksinduse tagajärjed ei ole alati käegakatsutavad. keha kuid mõnikord ei ilmne need märgid kohe. Nendest väga ohtlikest mõjudest mäletame neid, mis ilmnevad ajus. Kui veedad liiga palju aega üksinda, ilma seda teadvustamata, näed teisi kui ohtusid.
See olukord on tõeliselt traagiline. See tähendab, et mida üksikumana te end tunnete, seda üksindamaks kipute jääma. Ja mitte valikuliselt, vaid sellepärast, et füsioloogia ja anatoomia muutuvad. Ring sulgub. Just siis tekib oht põdeda füüsilisi ja/või vaimseid haigusi.
Põgenege üksinduse labürindist
Nagu me ütlesime Kõige murettekitavam on see, et need, kes jäävad väga pikaks ajaks üksi, tunnevad sellest olukorrast loobumisel teatud sisemist vastupanu.
Need ei ole põhjused selle mõiste kitsas tähenduses. Need on ettekäänded. Pole enam inimesi, keda tasub teada, et nad ütlevad või me kõik sureme üksi, lisavad nad. Mida nad ei räägi, on need hetked, mil neid täidab hirm, kui mängu võidab kurbus. Kuidagi on nad leppinud millegagi, mille nad on aktsepteerinud, püüdmata seda muuta.
Krooniline üksindus teeb haigeks. Seda kinnitavad paljud uuringud.
Üksindusest ei saa jagu sotsiaalvõrgustike abiga. Isegi mõned inimesed, kes ei ela üksi, tunnevad end hüljatuna. sõbrad ja heade sõprade olemasolu on ellujäämise ja enesearmastuse tegu. Igas inimsuhtes peab olema siiras sõprus, isegi kui see on mõnes olukorras suurem kui teistes.
Inimene on sotsiaalne loom. Krooniline üksindus läheb vastuollu tema olemusega ega ole vajaduse või tõelise soovi tagajärg. Kui tunnete end üksikuna, kui te ei suuda luua sidemeid teistega, on midagi valesti. Probleem võib peituda indiviidi hariduses või subjektiivsetes raskustes, mida pole lahendatud. Võib-olla pole teil sotsiaalseid oskusi arenenud ja te ei tea, kust alustada. Ükskõik, mis põhjustel on, on üks tõsiasi: kui teie üksindus on krooniline, vajate abi. Otsige seda, ärge häbenege.
