Hoolikalt ja sageli harjutades on sport füüsilise ja vaimse tervise lõpmatu allikas. Sest meeskonnasport ei ole lihtsalt väljund energia kontrollitud vabastamiseks see on ka plaan, mis võib julgustada meie isiklikku arengut ja õpetada meid paremini meeskonnas töötama.
Meeskonnasport Sellel on suur väärtus ja see on erakordne tööriist igal eluetapil, eriti algfaasis, kui isiksus hakkab kujunema.
Lapse- ja noorukiea olulised etapid tähistavad hetke, milles inimene on haavatavam ja tempermalmist . Sellel perioodil toimuv võib positiivselt või negatiivselt mõjutada inimese arengut ja koolitust.
Paljudel juhtudel spordivaldkond on see, kus inimene hakkab ühise eesmärgi nimel tegutsema ohverdades selle nimel oma isiklikud huvid.
Laps võib soovida mängida ründajana, kuid meeskonna hüvanguks peab ta mängima äärel. See osutub ettekäändeks pidada läbirääkimisi, et tuua esile enesekehtestamine ning hinnata suuremeelsuse ja ohverdada .
Täna tahame teiega rääkida kõigest positiivsest, mis võib tulla meeskonnaspordi harrastamisest. Selleks alustame isikliku arengu kohta lisateavet.
Mis on isiklik areng?
See isiklik areng see on protsess, mille käigus inimesed avastavad või täiustavad oma potentsiaali ja tugevusi. Idee on saavutada oma eesmärgid, soovid, mured, igatsused… ajendatuna nii soovist ennast ületada kui ka vajadusest anda elule mõte (Dongil E. ja Cano A. 2014).
See areng sõltub paljudest teguritest, alustades meile kasvu ajal lähimast kontekstist kuni meie individuaalsete omadusteni ja ka ühiskonnast, kus me oleme. Võib öelda, et isiklikus arengus osalevad individuaalsed ja sotsiaalsed bioloogilised protsessid.
Eriksoni epigeneetiline teooria väidab, et igal elusolendil on põhiline arengukava, millele lisatakse osi, millest igaühel on oma ajastus, kuni nende tervik annab kuju toimivaks tervikuks (Bordignon 2005).
Ükski mängija pole nii hea kui kõik koos.
-Alfredo Di Stefano-
Meeskonnasport
Isikliku arengu määratlust ja sissejuhatuses väljendatut silmas pidades saame aru arengu ja sportliku aktiivsuse seostest.
Meeskonnasporti iseloomustab olemasolu erinevad seltsimehed teevad koostööd ja töötage koos mängu eesmärkide saavutamiseks. Ühine eesmärk tuleb saavutada ühise strateegia kaudu ja kõigi meeskonnaliikmete poolt heaks kiidetud.
Seega võib järeldada, et see, mis seda inimrühma liigutab, on eelnevalt määratletud eesmärkide saavutamine. Oluline on mõista, et võistkonda kuulumiseks tuleb järgida selgesõnalisi reegleid, mis puudutavad austust oma meeskonna vastase mängu ja enda isiku vastu.
Kui neid ei austata saate sanktsiooni kohtunikult, aga ka vastasmeeskonnalt, teie meeskonnalt ja isegi teie endalt. See on idee, mis innustab mängijaid mitte rikkuma reegleid ja kaitsma sporti kõigist individuaalsetest eesmärkidest kõrgemal.
Sport võib olla hariv meetod üksikisikute treenimiseks ja arendamiseks ning meeskonnasport pakub täiendavat kasu. Oskuste ja väärtuste hulgas, mida see stimuleerib:
- Kuuluvustunne.
- Meeskonnatöö.
- Otsuste tegemine.
- Lojaalsus.
- Ületamine.
- Vastutus.
- Võrdõiguslikkuse toetamine ja mittediskrimineerimine .
- Aktiivne kuulamine.
- Vaba aja positiivne kasutamine.
Kuidas harjutada meeskonnasporti
Populaarseimad meeskonnaspordialad on jalgpall ja korvpall, kuid on ka ragbi ja käsipall veepall sünkroonujumine, võrkpall, rafting… Kõik tegevused, mis õpetavad meile samu väärtusi ja parandavad meie oskusi.
Oluline on läbi viia tegevus, mis võimaldab meil kasvada ja areneda kõigis eluvaldkondades . Aidaku ta meil olla iseseisvad ja tugevad autonoomsed inimesed.
Lemmik Postitused
