Mu poeg ajab jonni, ma ei talu seda enam

Mu poeg ajab jonni, ma ei talu teda enam; see väide kordub lastepsühholoogia seanssidel . Sellest hoolimata on äärmiselt oluline, et vanemad reguleeriksid oma laste emotsioone ja jääksid rahulikuks vähemalt seni, kuni lapsed saavad seda iseseisvalt teha.

Selles artiklis anname teile mõned näpunäited, mis aitavad väikestel oma viha reguleerida. Aitame ka paremini mõista lapse aju talitlust varases eluetapis ja vanemate roll emotsionaalse küpsuse saavutamisel. Nii lõpetate ütlemise: mu poeg ajab jonni, ma ei talu teda enam!

Lapsed ja jonnihood

Tantrumid on üks ilminguid, mida vanemad enim kardavad: karjumine ja jalaga löömine supermarketis või keset tänavat. Stseenid, mis põhjustavad sageli süütunnet, häbi, viha ja eelkõige impotentsust.

See on umbes veel verbaalses faasis olevate laste frustratsiooni ja ebamugavuse väljendus arengust ja emotsionaalne küpsus ja seetõttu ei saa muul viisil suhelda. See olukord paraneb üldiselt pärast nelja-aastaseks saamist. Teisisõnu, see on lapse arengu täiesti loomulik faas, mistõttu ei tohiks see olla häbi ega muretsemise põhjus.

See on lähtepunkt viha autonoomse reguleerimise suunas. Viis, kuidas võrdlusarvud reageerivad ja oma viha või pettumust juhivad, on õppimise võti. Proovige analüüsida oma reaktsioone, kui teie lapsed jonnivad.

Mu poeg ajab jonni: miks ma ei talu?

Laste jonnihood võivad olla eriti tüütud : liigsed reaktsioonid ebasobivad kohad valju häälega... Samuti on tõenäoline, et nende ilmingute ajal tunneme kasvavat abitust, mis võib hävitada meie võime emotsioone juhtida.

See on peegelneuronid eriti kui tegemist on meile kalli inimesega nagu laste puhul.

Sellele lisandub see, et lapsed elavad oma väikeses maailmas, mis koosneb ka muredest ja soovidest. Täiskasvanu meelel on sageli raske mõista, miks laps teatud viisil reageerib, kui tema soove kohe ei rahuldata. Loogiliselt võttes on nende omad täiskasvanud inimese probleemidega võrreldes tühised.

Kuid on oluline endalt küsida: miks me ei talu, et meie lapsed tormavad jonni? Mis suhe on meil vihaemotsiooniga . Või õigemini, kuidas me saame seda emotsiooni juhtida, millise intensiivsusega me seda tunneme ja kuidas reageerisid meie vanemad, kui meie jonnihoogusid tekitasime?

Mida teha, kui teie laps jonnib?

Lapsepõlves ja noorukieas õpime oma emotsioone reguleerima. Kuni need etapid on ületatud aju prefrontaalne piirkond, mis kontrollib emotsionaalne regulatsioon – ei arene täielikult välja .

Seni on seega vanematel emotsioonide juhtimisel välise toe roll. Teisisõnu, lapse põhifiguurid toimivad referentidena selle viha kontrollimisel, mida lapsed hetkel ei suuda taluda.

See välise kontrolli roll peaks peegeldama piisavat regulatsiooni, et laps saaks õppida seda iseseisvalt edukalt teostama.

Näpunäiteid jonnihoogude ohjamiseks

Allpool anname mõned näpunäited, mida rakendada, kui teie laps jonnib.

Ole nende peegel. Nii heas kui halvas oleme me kõik iseenda peegeldus kinnituskujud . See, kuidas te oma frustratsiooni või vihaga toime tulete, mõjutab otseselt teie laste käitumist. Kui reageerite lapse raevuhoo peale häält tõstes, siis tõenäoliselt kujundab see tema suhtumist sarnaselt. Kuid saate seda põhimõtet alati enda huvides kasutada: rääkige tema ees valjusti

Nende põhjused on olulised. Mõnikord reageerime vihaselt raevuhoogudele, näiteks katkise mänguasja pärast või sellepärast, et nad ei saa oma lemmiksaadet vaadata. Me ei saa nende reaktsioonidest nii vähe aru. Oluline on meeles pidada lapsi, kes me olime: kindlasti oleks see 4-5-aastaselt olnud oluline ka meile. Proovige mõelda nagu laps; sa oled olnud, nad pole veel täiskasvanuks saanud.

Õpetage neile kõige sobivamaid vihaavaldusi. Mõned vanemad noomivad oma lapsi, kui nad näitavad viha välja käed ristades või teise tuppa minnes. Karjumine või löömine ei ole sobivad vihaväljendused, sest need teevad teistele haiget; possitamine, nutmine või mittesoovimine on aga palju sobivamad.

Kas me ei tee seda ka siis, kui oleme vihased? Näidake lastele kõige sobivamaid viha ilminguid ja kuidas neile ruumi anda. Ärge unustage, et ruumi on kõigile emotsioonid kuid mitte kõigi nende ilmingute puhul.

Kui mu poeg jonni lööb, toetan teda

Lapsepõlves õpime reguleerima emotsioone nagu viha . On eriti kriitilisi perioode, mil lapsed on osalt teatud aju ebaküpsuse tõttu ärrituvamad. Ei suuda oma emotsioone juhtida Vanemate jaoks on äärmiselt oluline tegutseda välise reguleerijana rahu hoidmine.

Tantrumi mittetalumine on tavaline paljudele vanematele, kes kogevad neid sündmusi stressiga. Suutmatus mõista, miks nad tühiste asjade peale vihastavad, suurendab pettumust.

Nendel hetkedel peavad vanemad täitma oma rolli kasvatajana: olema eeskujuks viha juhtimisel ja ära tundma lapse emotsioone. See on sama oluline lase lapsel oma viha väljendada ; saavutades kontrolli selle väljenduse üle, kuid mitte surudes maha tunnetatud emotsiooni energiat ja sõnumit.