
Me kõik väärime tõelist, ausat armastust ilma liigsete viperusteta, mis võimaldab meil end iga päev paremaks muuta: selline tunne, mis rahustab hirme ja toidab meid seesmiselt. Armastus, mis rikastab meie olemust, mis teeb meid õnnelikuks ega tee meile meelega kahju.
Me väärime leidmist teise inimese südames ja tunneme, et saame nendega suhelda ilma teesklusteta, ilma et peaksime pidevalt võitlema, et neid enda lähedal hoida: armastus voolab vabalt ja mõistus ning emotsioon nad täiendavad üksteist.
Leia oma elu armastus iga päev samas inimeses
Kui jätate selle vabaks kasvama armastus võib osutuda kõige täielikumaks ja rahuldust pakkuvaks sensatsiooniks igas selle esituses. Sel põhjusel armumine ei ole kunagi negatiivne, kui sellele tundele teatud viisil vastatakse
Armastus koosneb pühendumisest ja vabadusest see on stiimul, mis paneks meid valima ikka ja jälle sama isikut, et oma elu jagada. See seisneb suhetes kaasosaluse leidmises ja selle kasutamises eraldiseisva maailma loomiseks, kus end turvaliselt tunda.
Armastus on mõistmine, et häid asju tuleb välja teenida ja aja möödudes ei tohi neid unustada: emotsioonide uuendamine, täiusliku skeemi loomine, milles ühised punktid dissonantsidega ühtivad, oht hüpata tühjusesse isegi teades, et võib-olla kukud.
Armastus põhineb ainult hellusel, austusel, erootika ja vastastikuse kiindumuse kohta: see on soojus, impulss, idealiseerimine, tähendus ja elu. Miks me siis mõnikord leppime sellega, et sellest saab julm mäng? Miks me jätkuvalt määratleme armastust kui seda, mida enam ei eksisteeri?
Kui mõnikord elu sind halvasti kohtleb
mäleta mind
kes ei väsi ootamast
kes ei väsi sind vaatamast.
-Luís García Montero luuletus
Armastus, mis teeb haiget, ei ole armastus
Lihtne, kuid keeruline armumise kogemus viib mõnikord armastuse nimel vastuvõetamatute olukordadega leppimiseni. Armastus, mis hõlmab suuri kannatusi, et loota õnnelikule lõpule, nagu see juhtub film see pole päris: armastamine teeb mõnikord haiget, kuid mitte kunagi meelega.
Kui kaks teineteist armastavad, on nende ainus autentne kavatsus näha teist õnnelikuna isegi siis, kui nad mingil põhjusel otsustavad lahku minna. See ei ole armastus, kui seal on mürgisus, see ei ole tervislik, kui sa pead selle elus hoidmiseks endast loobuma.
-M. Sierra-
Armukadeduse ja teadmatusest rikutud tunnet ei saa nimetada armastuseks väärkohtlemine psühholoogiline ja/või füüsiline. Tõelise armastuse eest makstakse vastastikuse armastuse ja kiindumusega.
Et hästi armastada, pead armastama iseennast
Sotsiaalsel tasandil on kontseptsioon, mille kohaselt on normaalne arvata, et teise inimese armastamine on viis tunda end täis ja mitte olla üksi: see on idee kullake puuduv tükk, mis meid täiendab ja rõõmustab. See on aga vale ja ohtlik arusaam.

Mõned ajaloo suurimad mõtlejad on tegelikult kaitsnud võimatust armastada teist, ilma et oleksin armastanud ennast. See idee eeldab võimet pidada end iseendas terviklikeks olenditeks, st inimesteks, kes on võimelised pühenduma enesearmastusele enne selle jagamist teistega.
-Sergio Sa-
Kui otsime ausat suhet, mis koosneb võimalusest üksteist tundma õppida, on kõige parem õppida kõigepealt iseennast tundma : mõistame, mida me tegelikult otsime, millised on meie hirmud ja eesmärgid, kuidas saaksime individuaalselt kasvada ja mil määral ajendaks teine meid oma omi muutma tee . Teisisõnu tõeliselt armastada