Elu emotsioonide tunnetamine võib olla poeetiline, kuid see on sisuka elu elamise vajalik eeldus. Peame suutma avastada elu mõtte ja selle, miks me siin eksisteerime, minnes kaugemale lihtsast maailmas olemise faktist. Lõpuks leidke kooskõla selle vahel, mida te mõtlete, ütlete, tunnete ja teete. Kas a eluprojekt.
Õnne sageli tõlgendatakse positiivsete emotsioonide ja optimismi kaudu. On olemas üldistatud vaimne kujutluspilt, mille kohaselt õnn sõltub praeguse naudingu tasemest ja negatiivsete emotsioonide puudumisest. Kuid see on ainult mudel, mida ei saa igas olukorras rakendada. Minge edasi, et luua a eluprojekt see on õige tee, mida paljud inimesed valivad, et olla õnnelikud.
Tajumine heaolu see on tähendusrikkas elus tõeliste tunnete ja eesmärkidega kõrgem kui istuvas elus . Meie ühiskond esitab meile õnne mõiste, mis on tihedalt seotud tarbimise ja ostujõuga, mis paljudel juhtudel saavutatakse paljude tundide, mitte alati meeldiva tööga.
Uurime paremini, miks on eluplaani omamine oluline.
Tundke elu emotsioone
Elu emotsioonide tunnetamine võib, nagu me ütlesime, olla peaaegu poeetiline. Kuid see on lihtsalt sisuka elu alus. See puudutab hommikust ärkamist motiveeritud päevale vastu astuma.
Hariduse ja tehisintellekti ekspert David Perkins viitab seisundile, kus inimesed on mõistetud eneseesindamisele. Selle tõttu oluline on avastada oma eluplaan ja põhjus, miks sa olemas oled ületades lihtsat maailmas viibimise fakti.
Eluprojekt
Tegelikult on igaühel elus plaan. Mis juhtub, on see kõiki plaane ei saa pidada reaalseteks projektideks . Inimesed koostavad oma plaane ümbritseva keskkonna, varasemate kogemuste, õpingute, ootuste ja ootuste põhjal uskumused . Kõikide nende tegurite liit kirjeldab projekti.
Õpetaja sisse psühholoogia Lilian R. Daset Uruguay katoliku ülikoolist võrdleb eluplaani nende raamatutega, millel on puudu leheküljed või mille peatükid on puudulikud. Aga kuitahes puudulikud, on meie tehtud projektid lõpuks meie elu selgroog . Seetõttu võite arvata, et paljud inimesed jäävad tuule meelevalda nagu lehed.
Sõnastage mõtestatud eluplaan
Elamise põhjuste ja meie elulist impulssi uuendavate või kinnitavate elementide äratundmine on mõtestatud eluprojekti põhimõte. Peame mõtisklema väärtuste ja põhimõtete üle, mis panevad meid end hästi tundma ja teha kindlaks, kas meie tegevus langeb nendega kokku.
Oma elueesmärgi avastamine käib käsikäes tuvastada kired, mis meis liiguvad. Teostage tegevust, mis paneb meid tundma end terviklikuna ja võimaldab avastada, mis on igaühe jaoks oluline ja hädavajalik.
Eluprojekt on teekond
Eluprojekti määratlemisel mingil moel a identiteet oma . Teete olulisi otsuseid ja püüdlete isikliku arengu poole. Oma saatuse üle otsustamine ja oma maksimaalse potentsiaali saavutamine inimesena on põhieesmärk, mille kaudu iga eluprojekt areneb.
Oluline on mõista oma isiklikku ajalugu, kogemusi ja õpetusi, mis meid määravad ning aitavad mõista olevikku ja valmistuda tulevikuks. Mineviku kallal töötamine on suurepärane võimalus vaadata minevikusündmusi teisest vaatenurgast.
Ja Samuti peate töötama oma tugevate ja nõrkade külgede äratundmisega . Analüüsige sotsiaalset keskkonda ja võimalusi, mida see võib tuua. Need on ressursid, mis aitavad meil mõista, mida parandada ja oma jõupingutusi suunata.
Teisest küljest on oma isikliku missiooni tundmine ja mõistmine hädavajalik väljakutsetel ja kindlustundel põhineva eluprojekti loomiseks. See on ka oluline saavutada kooskõla selle vahel, mida me mõtleme ja tunneme, ning veenduge, et ebaühtlus meid ei piina. Eluplaani omamine hõlbustab põhiülesannet: teha vahet selle vahel, mis on oluline ja mis on hädavajalik.
