Hiljutised vägistamisjuhtumid Pamplonas (lause tekitas liikumise poolt väljendatud nördimuse laine aidata seksuaalvägivalla ohvreid.
Mõnikord süüdistatakse ohvrit ja tema püüdlusi sellest üle saada
Vägistamine on a trauma pikaajaliste tagajärgedega. Sel põhjusel on oluline mõista, milliseid psüühika aspekte saab kahjustada aidata seksuaalvägivalla ohvreid tasakaalu taastamiseks parimal võimalikul viisil.
Iga kolmas naine võib oma elu jooksul kannatada väärkohtlemise ja vägivalla all. See on inimõiguste jälk rikkumine, kuid see on jätkuvalt meie aja nähtamatu ja väheteatatud pandeemia.
-Nicole Kidman-
Milliseid tegureid peaksite teadma, et aidata seksuaalvägivalla ohvreid?
Esiteks on oluline töötada aspektiga, millel on otsustav mõju psühholoogilisele ebamugavusele: enesesüüdistus seksuaalvägivalla ohvritest .
Tegelikult on pärast trauma läbielamist tavaline, et ohver kujundab enda kohta negatiivseid hinnanguid, soodustades traumajärgsete stressihäirete, depressiooni ja üldise halb enesetunne.
Vägistamise ohvriks langenud naine on sageli sunnitud küsimustele korduvalt vastama Kuidas proovisite füüsilist vastupanu osutada? kas sa eitasid seda otse? See aitab juurduda ohvrisse süütunde.
Ei, see ei ole. Ja kui ta ei ütle jah, on see ikkagi ei. Kui tal oli seelik seljas ja meik, siis ikka mitte. Ja kui ta üritab hirmust hoolimata oma elu tagasi võtta, on see jätkuvalt eitav. Ja kui keegi üritab teda süüdistada, on vastus eitav.
– Blond naaber – Twitter
See ei puuduta ainult rünnaku all kannatanute omakohut. Samuti Toetan sotsiaalset millele ta saab loota, on ülioluline. Asi ei ole ainult toetuse andmises, naine peab seda tajuma, et oma heaolu taastada.
Lõpuks on toimetuleku- ja kohanemisvõimelised emotsionaalse reguleerimise strateegiad väga kasulikud.
Kuidas nende aspektidega töötada?
Oluline on läbi töötada kognitiivne ümberstruktureerimine uskumustele, mida seksuaalvägivalla ohvrid enda kohta loovad, ja süütundest. Selles mõttes me peame muutma ettekujutust, mis mõnikord tekib, et oleme juhtunu ära teeninud. Paljude hiljutiste juhtumite valguses ei ole raske ette kujutada, et see on töö, mida tuleb teha ka sotsiaalsel tasandil.
Peame võtma seisukoha. Vaikus aitab rõhujat, mitte kunagi ohvrit.
-Elie Wiesel-
Kahjuks on need ideed juurdunud paljudes meist. Mis puutub toimetulekustrateegiatesse, siis saavad ohvrid rakendada strateegiaid, mis keskenduvad probleemile; muus kontekstis on need kohanduvad, kuid antud juhul sobivad paremini need, mis keskenduvad emotsioonid kuna me seisame silmitsi sündmustega, mida inimene ei saa kontrollida.
Lõpetuseks on oluline öelda midagi ühiskonna toetuse ja selle kohta, kuidas seksuaalvägivalla ohver seda tajub. Mõnel juhul kui seda tüüpi kogemust läbi elanud inimene on meie lähedal, tahaksime teda aidata, kuid me ei tea, kuidas . See võib viia meid kohale, kuid mitte nii, nagu inimene vajab.
Selles mõttes on oluline meeles pidada, et mõnikord on parim viis seksuaalvägivalla ohvrite abistamiseks lasta spetsialistil ( psühholoog või psühhiaater) teevad oma tööd. See ei tähenda, et me ei peaks oma toetust pakkuma, vaid peame olema ettevaatlikud, et anda seda kõige sobivamal viisil .
Pildid autorilt Kevin Laminto ja Chau Luong
