Süüdistamine: manipuleerimise vorm

Alati kõige eest vabandamine on üks märke, mis viitavad sellele, et inimene on psühholoogilise manipuleerimise, näiteks süüdistamise ohver. Kõnealune isik vabandab enne rääkimist, et saaks naerda või küsida. Kõik see viitab sellele, et tema ümber hõljub varjatud, kuid alusetu süütunne.

Selline suhtumine ei teki tühja koha pealt. Tavaliselt on keegi, kes lükkab tagasi tema sõnad, käitumise ja isegi oleviku olemasolu; sarnane kuju võis kuuluda ka tema minevikku. Igal juhul see näitab süüdistava strateegia olemasolu.

Süütunne on üks negatiivsemaid tundeid, mida inimene võib kogeda, ja samal ajal üks levinumaid meetodeid teistega manipuleerimiseks.

-Bernardo Stamateas-

Selle süüdistava manipuleerimismehhanismi ohver tunneb, et praktiliselt kõik, mida ta teeb, on negatiivne. Ta hindab ennast karmilt ega talu vigu või panna toime ebaõiget käitumist. Tal on väga raske määratleda oma suhtumise plusse ja miinuseid.

Süüdistamise taktika

Nende elus, kes tunnevad end kõiges süüdi, on alati keegi, kes on välja töötanud või arendab süüdistamistaktikat. Tavaliselt on see isik, kellel on tõusujoon ohver . Imetletud või autoriteetne armastatud inimene . Tema tegutsemisviis on alatu, kuid samas vägivaldne.

Peamised kasutatud taktikad

Passiiv-agressiivsed keeldumise žestid.Sellised toimingud nagu teise inimesega rääkimise lõpetamine, talle väljakutsuvalt otsa vaatamine, mõnitamine või taunivad žestid, ütlemata, mis teda nende suhtumises häirib.

Takistatakse inimesi teatud teemadel arvamust avaldamast.Teatud teemade tõstatamisel reageerib manipulaator agressiivselt ja käsib teisel inimesel lõpetada. Ta ei selgita kunagi, miks sellel teemal lihtsalt ei tohi rääkida ja kõik.

Hävita usaldus.Manipulaator kasutab intellektuaalseid või emotsionaalseid meetodeid, et panna ohver uskuma, et ta ei ole piisavalt intelligentne, võimekas või usaldusväärne teatud asja ütlemiseks, tegemiseks või mõtlemiseks. Ta toob alati välja ohvri vead ja puudused.

Endale probleemi aktsepteerimise ja lahendamise keelamine.Kui küsite või otsite dialoogi, teeb manipulaator kõik, et seda vältida. Ta ründab ka, et proovida laual olevaid kaarte paljastada. Nad ütlevad või vihjavad, et teise inimese eesmärk on talle haiget teha.

Kokkuvõttes süümehhanism koosneb ühest psühholoogiline vägivald põlistada, et mitte üle kuulata. Manipulaatori peamine relv on ohvri halvustamine erinevate vahenditega, et ta tunneks end alaväärsena või kehtetuna.

Põgenege süüte ringist

Et pääseda perverssest süüdistamise mängust, on esimene asi, mida teha, oma tunded ära tunda. Kas tunnete end sageli süüdi? Kas vabandate alati tegude eest, mis ei vääri andestust? Kui jah, siis pead tunnistama, et keegi manipuleerib sinuga. Mõnikord pole see lihtne, sest see keegi võib olla teie ema, teie partner või keegi, keda te eriti armastate või imetlete. Kui tunnete olukorra ära, astute kõige olulisema sammu.

Inimene näib sageli teie või maailma peale vihane ja ühel või teisel viisil kardate vallandada veelgi suuremat vihapuhangut. Edasiminekuks on vaja sellest hirmust üle saada.

Samuti peate mõistma, et kui olete midagi valesti teinud, ei leia lahendust igavese kasvatamises. süütunne selle kohta. Piisab tehtud vea tuvastamisest ja enda oma tuvastamisest

Tegelege manipuleerimisega

Järgmine samm on süüdistamise taktika väljalülitamine. Peate olema nutikad vaatlejad, kuid peate ka säilitama rahulikkus ja olla otsustav. Mõned asjakohased meetmed on järgmised:

Vältige sellel teemal peatumist. Ärge sukelduge lõpututesse mõtisklustesse juhtunu või selle põhjuste või tagajärgede üle. Nad on seal manipuleerimine ja sa pead olukorrale piiri panema.

Küsi selgitust.Küsige teiselt inimeselt selgitust selle kohta, miks ta ärritub, kui te midagi ütlete või teete. Nõudke, et ta ütleks teile, mis teda teie ütlemises täpselt häirib. Proovige talle näidata, et te ei tee seda meelega ja tal pole põhjust vihaseks saada. Alguses see ei tööta, kuid aja jooksul võib see suhtumine avaldada positiivset mõju.

Võtke tagasi oma õigus end väljendada.Tuletage teisele inimesele meelde, et teil on õigus end väljendada ja teie ideed, tõekspidamised või seisukohad ei tohiks teda häirida, kui te neid ei sunni.

Süümehhanisme pole lihtne ära tunda, kuid see pole ka võimatu. Saladus on adopteerida a