Psühholoogi poole pöördudes esitab ta meile mõnikord küsimusi, mis sunnivad meid endasse süvenema. Sama juhtub siis, kui oleme sõprade seltskonnas ja vestlus läheb veidi sügavamaks või isegi siis, kui loeme raamatut. Iga hetk võib panna meid mõtlema selle üle, kas meil on selleks eelsoodumus.
7 küsimust, et üksteist paremini tundma õppida
Millist aspekti hindad enda juures kõige rohkem? Ja kumba vähem?
Need küsimused aitavad meil mõista, kuidas me iseendast tunneme ehk milline on meie enesehinnangu tase.
Seda küsimust endale esitades avastate, millise väärtuse te endale annate. Kui te ei tea, kuidas vastata või ei tunne ühtki aspekti, peate võib-olla otsima strateegiat või tehnikat, et enda oma paremaks muuta. enesehinnang . Seda tehes tunnete end paremini, olete energilisem ja saavutate emotsionaalse stabiilsuse.
Millised on neli omadussõna, mis teid kõige paremini iseloomustavad?
See on üks tundmaõppimise küsimusi, millele peate võib-olla intervjuul vastama Töö . Ja see pole kergemeelne. Meie vastuse järjekorra alusel saavad nad teada, kuidas me end näeme. Tavaliselt vastatakse vastutustundlikule ja tõsisele või nõudlikule ja vastutustundlikule töötajale.
Soovitame teil olla originaalne ja tuua välja omadus, mis tõstab esile ühe teie voorustest, mida te väga hindate ja mis on teie tunnus. Näiteks kui olete ettevaatlik, ütlete, et olge ettevaatlik. Kui teile meeldib mõtiskleda ja lahendusi otsida, valige analüütiline või otsustav. Kui sulle meeldib teisi aidata, vali koostööaldis, empaatiline või veenev.
Asjakohaseks reageerimiseks peate endaga ühendust võtma. meelt . Peatuge, mõelge ja leidke omadussõnad, mis teid kõige paremini kirjeldavad.
Mida sa vajad, et olla õnnelik?
Võib-olla on see üks parimaid küsimusi üksteise paremaks tundmaõppimiseks. Kui teie vastus on mitte midagi, sest ma olen juba õnnelik, palju õnne! Just see tegi õnnest teie meeleseisundi. Ilmselgelt ei saa sa terve päeva rõõmu õhku lasta, vaid muuta see oma põhiväärtuseks.
Näite olevat tänulik, teate, kuidas keskenduda prioriteetidele ja anda asjakohasust asjadele, millest tõeliselt hoolite. Ära võitle oma oleviku vastu ja ära ela minevikus, vaid naudi iga hetke.
Kui aga koostate lõputu nimekirja asjadest, mida peate hästi tundma, kutsume teid mõtisklema. Kas tõesti on hädavajalik omada teist kvalifikatsiooni, suuremat maja, uut telefoni või kõige moekamat autot? Rahaline väärtus ja mängitud rollid pole nii olulised kui meie olemus . Päris õnne see on sees, mitte väljas, ärge unustage seda.
Se
Kindlasti kahetseme me kõik mõnda oma tegu või teatud sündmuste kulgu. See on paratamatu. Mõned inimesed unustavad kergemini kui teised ja oskavad matta ahastus . Teised mitte. Soovitame teil analüüsida minevikukogemusi, mis on teile valu valmistanud, ja nendega rääkida. Valu välistamine aitab sellest üle saada .
Kui halvatate end selle pärast, et te pole varem midagi teinud, pole kunagi liiga hilja. Argpükstest pole kunagi midagi kirjutatud. Ärge püherdage mälestustes ega kahetsuses. Kõige tervislikum on leppida ja lahti lasta. Kui arvad, et ei saa hakkama, saad abi psühholoogilt.
Mis sind kõige rohkem vihastab?
Kas olete tolerantne? Kas olete tavaliselt enda peale rohkem nördinud kui teiste peale? Kuidas käitute, kui olete vihane? Kõik need küsimused üksteise paremaks tundmaõppimiseks on inimestevaheliste suhete parandamiseks väga kasulikud.
Kui teate, kuidas saate sellistel juhtudel reageerida, saate seda tunnistada ja parandada kooselu teiste inimestega. Teisest küljest, kui mõistate, et olete liiga agressiivne, võite proovida end verbaalselt väljendada. Ilma põhjuseta teisele inimesele haiget teha, näidates välja oma põhjused ja tehes endast aru.
Küsimus on ära tunda, millised stiimulid või olukorrad teid häirivad, et õigel ajal sobiv strateegia vastu võtta.
Mida ütleksid su sõbrad sinu kohta, kui küsiksid neilt neid küsimusi?
See küsimus puudutab seda, mil määral me endast teada anname. Kas me oleme konfidentsiaalsed? Kas meie sisering teab meie unistusi, mis meile meeldib ja mis mitte, millised on meie ambitsioonid? Kas nad lõpuks tunnevad meid? Võib-olla üllatavad meid vastused, mida nad annaksid.
Kui oleme liiga hermeetilised või ei suuda end teistele näidata, võime mõelda järgmisele. Kui meie suhted teistega on rajatud tõelisele sõprusele, siis nad hoolivad meist siiralt, tahavad meid mõista ja mitte kohut mõista, vaid teavad, kuidas meid kuulata. Meie probleemid on nende omad, nad aitavad meid. Proovime end veidi rohkem avada ja märkame nende toetust.
Kas jõuate oma eesmärgile lähemale?
See on üks küsimusi üksteise paremaks tundmaõppimiseks, mis võib meile kõige rohkem tuua. Kutsume teid üles tegema viimast mõtisklust: kas astute väikeste sammudega, et oma eesmärgile lähemale jõuda või lasete end sündmustest kaasa haarata?
Kahjuks ei ole loterii võitmine meie võimuses, vaid on valida oma tee ja kuidas olla. Oleme oma elu ainsad peremehed. Meie otsused tähistavad meie oma tulevikku . Me ei tohi lubada
Küsige endalt neid küsimusi, et ennast paremini tundma õppida. Võib-olla mõistate pärast vastamist, et teil on teiega toimuva üle rohkem võimu, kui arvasite, või hoopis vastupidi. Võib-olla on kätte jõudnud aeg mõista, et paljudes saavutatud tulemustes mängib olulist rolli ka juhus. Igal juhul pidage meeles: täiskasvanuks saamine nõuab muutusi ja arengut. Julge!
