Kuidas te end tunneksite, kui te ei saaks emotsioone väljendada ega kogeda või kui teil on emotsionaalne lamedus? Kujutage korraks ette, et teie sugulane ütleb teile, et võitis loterii ja te ei saa tema üle rõõmustada. Jääge läbematuks, ärge naeratage, ärge tehke komplimente, teie nägu ei võpata. Kognitiivsel tasandil olete tema üle õnnelik, kuid tegelikult te seda ei tunne rõõmsameelsus.
Kujutagem ette, et inimene vallandatakse täiesti ebaõiglasel põhjusel. See inimene selle asemel, et tunda viha või kurbust, ei suuda end kuidagi väljendada. Afektiivne lamestumine on nähtus, mida mõned inimesed kogevad, kui nad ei suuda õnne tunda ega väljendada kurbus hirm viha või mõni muu emotsioon
Enne kui jätkame emotsionaalsest lamendumisest rääkimist, uurime, mis on emotsioonid ja millist rolli nad meie elus mängivad. Ainult nii saame aru, kuidas afektiivne lamestamine võib elule mõjuda elu inimesest.
Mis on emotsioonid ja milleks need on?
Emotsioonid on reaktsioonid, mida me kõik kogeme: õnn, kurbus, hirm, viha… Kuigi need on enamikule hästi teada, võivad need põhjalikul ja eraldi analüüsimisel osutuda keeruliseks . Kuigi me proovisime halb juhtimine need emotsioonid võivad põhjustada blokaadi või isegi haiguse.
Et lihtsustada Emotsioonid on inimese bioloogiline kalduvus reageerida teatud viisil teatud stiimulitele. See tendents on meile kaasasündinud ning selle kujundavad õppimine ja keskkond, kus me kasvame. Tänapäeval usub enamik eksperte, et erinevad vastused on seotud emotsioonidega.
Need reaktsioonid või ilmingud on järgmised: esiteks tekitatakse neurofüsioloogiline reaktsioon (provotseeritakse hormoonide ja neurotransmitterite poolt), mis avaldub teise käitumusliku (näiteks žestide) ja kognitiivse, st sellise reaktsiooni kaudu, mis võimaldab meil saada teadlikuks sellest, mida me tunneme. Viimased kaks varieeruvad sõltuvalt iga inimese keskkonnast ja kultuurist.
Hedooniline emotsioonitoon või meeldiv või ebameeldiv tunne või nauding, mida kogeme nad on elu vürts. Kuna mälestused, mida me hoiame, on peamiselt seotud emotsioonidega, on hedooniline toon nende jaoks ülioluline mälu otsustada kujundada oma hinnanguid ja arutlusi oma käitumise, sotsiaalsete suhete ja heaolu kohta.
Emotsionaalne pinge on ka otsuste tegemisel hädavajalik. Tegelikult teeme oma valikud sageli instinktiivselt. Igatahes Emotsioonide kõige olulisem aspekt on see, et need juhivad ja motiveerivad meid.
Emotsioonid koosnevad kahest elemendist: ühelt poolt subjektiivsest aistingust, mida me enda sees tunneme. Teiselt poolt emotsioonide väline ilming. Mõnikord saab kahte komponenti eraldada. Näiteks võib näitleja simuleerida emotsiooni kõiki ilminguid ilma neid tegelikult kogemata.
Milleks on emotsioonid?
Emotsioonide üks olulisemaid funktsioone on meid tegevuseks ette valmistada. Nad panevad liikuma energia, mis on vajalik tõhusaks reageerimiseks vastavalt asjaoludele, suunates meie käitumise soovitud eesmärgi poole. Iga emotsioon viitab ja tõukab meid erinevat tüüpi tegevuse poole.
Emotsioonid täidavad ka sotsiaalset funktsiooni . Meeleseisundist teavitamine meid ümbritsevate inimestega hõlbustab ja tugevdab suhteid nendega. Meie emotsioonid toimivad teistele nagu jumalad signaale : nad soovitavad, kuidas meiega kõige sobivamal viisil suhelda.
Lõpuks täidavad emotsioonid ka motiveerivat funktsiooni. Ühest küljest paneb emotsioon liikuma motiveeritud käitumise. Näiteks soodustab hirm kaitsereaktsioone, rõõmsameelsus soodustab inimestevahelist külgetõmmet, üllatus tekitab tähelepanu uutele stiimulitele ja nii edasi.
Emotsioonid juhivad ka meie käitumist st eesmärgi saavutamise hõlbustamine või sellest kaugenemine motiveeritud käitumine olenevalt sellest, kuidas me end tunneme. Seetõttu on selge, kui oluline on emotsioone tunda ja väljendada.
Afektiivne lamestamine: mis see on?
Afektiivne lamestamine ei ole patoloogia. Pigem on see sümptom, mis hoiatab meid probleemist. Seda võib defineerida kui sümptomit, mis on seotud emotsioonide väljendamise ja eksperimenteerimise puudumisega. Seda nähtust nimetatakse sageli ka emotsionaalseks ükskõiksuseks või emotsionaalseks tuimuseks. Tegelikult näib selle all kannatav inimene teiste ja isegi enda emotsioonide suhtes ükskõikne.
Tuleb rõhutada, et emotsioonide puudumine esineb nii positiivsete kui ka negatiivsete aistingute tasandil. Inimesed ei ole võimetud kogema ainult rõõmu, isegi mitte näiteks hirmu. Väga harva avaldub emotsionaalne lamestumine täieliku intensiivsusega. Tegelikult võivad selle all kannatajad kogeda erineva intensiivsusega emotsioone isegi erandolukordades. See puudutab pigem kalduvust kogeda üldist emotsionaalset tooni, mis võimaldab väga vähe variatsioone.
Afektiivne lamestumine ja depressioon
Inimesed, kes ilmutavad emotsionaalset tasasust, ei pruugi olla depressioonis . Depressioon on seotud apaatia ja madala meeleoluga. Selles mõttes ei tohiks emotsionaalset lamenemist segi ajada suutmatusega kogeda naudingut.
Viimane defineeritud psühholoogilises mõttes kui anedoonia See on tüüpiline depressiivsetele häiretele. Need, kes on depressioonis, ei tunne enam naudingut tegevustest, mis varem olid meeldivad. Selle tulemusena lõpetab ta nende teadvustamise ja ei lase end paremini tunda.
Emotsionaalse lamendumisega inimesed kogevad emotsioone väga kergelt, mitte eriti intensiivselt või üldse mitte. Kuid erinevalt depressioonis inimestest ei tunne nad end seetõttu halvasti. Nad ei tunne midagi, kuid nad ei kannata seda.
Mõnikord ei ole anhedooniat kerge eristada emotsionaalsest lamendumisest, kuid hea on ka sellele tähelepanu juhtida võib esineda samal inimesel samaaegselt. Kahe sümptomi eristamiseks on hea meeles pidada, et anhedoonia on võimetus tunda naudingut (positiivne emotsioon). Afektiivne lamestamine on seevastu emotsioonide puudumine või nende vähene väljendus.
Afektiivne lamestumine: miks see tekib?
Afektiivne lamestumine on juba kirjeldatud põhipatoloogia sümptom või väljendus. Seetõttu ei avaldu see kunagi. Afektiivne lamenemine ilmneb koos teiste sümptomitega, mis tähistavad häiret või sündroomi.
Afektiivset lamendamist on alati seostatud skisofreenia . Skisofreeniahäirete hulgas on võimalik eristada kahte erinevat tüüpi sümptomeid: positiivsete sümptomitega ja negatiivsete sümptomitega.
Positiivseteks sümptomiteks nimetatakse neid, mis viitavad ülemäärasusele võrreldes inimestega, kes neid ei näita. Vastupidi, negatiivsed sümptomid ilmnevad puudusena. Näiteks hallutsinatsioon oleks tajutav liig, apaatia aga selle puudumine motivatsiooni .
Noh, emotsionaalne lamestumine kuulub skisofreenia negatiivsete sümptomite rühma. Kuid mitte ainult skisofreenia puhul, vaid ka näiteks autismispektri häirete korral. Autistidel on raskusi emotsioonide intensiivse kogemisega ja nende õige väljendamisega.
Isegi dementsuse korral võib ajutasandil toimuvate muutuste tagajärjel tekkida afektiivne lamestumine. Nagu oleme näinud emotsionaalne lamestumine on osa suuremast sümptomite rühmast. Seetõttu on selle raviks vaja ravida põhihaigust või häiret.
