Armastada tähendab armastada teist inimest tingimusteta. See tähendab enda austamist, mõistmist, aktsepteerimist ja laskmist end armastada. Kogu selle teooria taga on aga armastuse kohta 7 suurepärast tõde, mida me tavaliselt ei taju ega alahinda.
Kas armastus on piiramatu? Kas ma peaksin nõudma sama, mida annan? Kas minu Prints Charming on olemas? Need on küsimused, mida me kõik oleme varem või hiljem endalt küsinud. Kuid enamik jääb endiselt vastuseta. Täna püüame anda teile mõned võtmed, et mõista, kui palju tõde on armastuse taga peidus.
7 suurt
Ära lange idealiseerimisse
Prints Charmingisse või roosasse printsessi uskumine on meie noorukieast päritud idülliline nägemus, mille peaksime unustama. Keegi pole loodud mõõtude järgi ega täiuslikuks. Armastus a esmapilgul see on olemas, kuid see on asjaoludest olenevalt ülehinnatud vaimustus. Meie kogemuse kohaselt vallandab selle kontekst, milles me end leiame, ja kultuur, milles me üles kasvame.
Meil kõigil on positiivseid ja negatiivseid omadusi. Järelikult on isegi armusuhtel tugevusi, milles tunneme end kindlamalt, ja nõrkusi et me peame tugevdama. Seda silmas pidades aitab meil olla teadlik sellest, mis tüüpi suhe meil on, milliste aspektide kallal saame töötada ja mis toimivad ideaalselt.
Armastuse rikkus saadakse seda andes
Armastuse rikkus, mille me teisele inimesele anname, seisneb teadvustamises, et armastame samal ajal ka iseennast. Üks suuri tõdesid armastuse kohta on see, et me saame teist inimest tõeliselt armastada, kui meie enesehinnang lubab meil armastada ka iseennast. Armastus on õrn kingitus, mis leidub meie sügavaimas olemuses. Seetõttu on võimalik kedagi teist armastada alles pärast seda, kui olete seda õppinud aktsepteeri ennast .
Armastada tähendab kogeda teiste naudingut, valu või rõõmu nii, nagu nad oleksid teie enda omad.
Kui jagad oma õnne teistega, see paljuneb. Tunnete, kuidas kasvate, tunnete end täiskõhuna, tunnete end täis armastust ja rõõmu. Miks eitada sellist tunnet ja impulssi, mis meis kõigis sees on ja mida me peame demonstreerima?
Aja jooksul see tugevneb ja ei kao
Me mõtleme armastusest kui puust. Alguses külvatad seemne täis jõudu ja kasvamissoovi . Vähehaaval, selle eest pidevalt hoolitsedes kasvab väike puu. Esimesel aastal, isegi kui see võib tunduda nõrk, näeme, et mida rohkem vett antakse, seda tugevamaks ja jõulisemaks muutub tüvi. Kui suhtume sellesse austusega, muutub see aastate möödudes tugevamaks ja tugevamaks.
Alguses on illusioon uuest armastusest nii suur, et tunneme, nagu kõnnime kolm meetrit maast lahti. Aga kui esimene saabub torm kui juured ei ole hästi välja kujunenud, on võimalik, et puu rikutakse ja suhe laguneb.
See ei kesta hetkeliselt
Zygmunt Bauman lõi termini vedel armastus viidata neile sotsiaalsetes võrgustikes sündinud hapratele suhetele. Suhted, milles iga liige nõuab midagi vastu andmata. Iseka armastuse vorm, mis on banaalne ja pealiskaudne ning valitseva konsumerismi tulemus. Niipea, kui partnerit enam vaja pole, jätad ta uut otsima. Asenduste kuningriik.
Üks suuri tõdesid armastuse kohta on see, et see tunne ei ole põgus, hetkeline ega kergemeelne. Väikeste kriiside või pöördemomentide esinemine on normaalne. Armastus kestmiseks on vaja kompromisse ja tahet.
Kestev mitte lõpmatu
On arvamus, et lihtne tõsiasi olla armunud teisest inimesest piisab, et suhe kestaks igavesti. See on pooltõde armastuse kohta.
Sügavad tunded teise inimese vastu on hädavajalik tingimus, kuid neid tuleb ka iga päev toita. Väikesed detailid, mida oma partneriga jagad, aitavad hoida armastuse leeki elavana ja need tuletavad sulle meelde, miks sa temasse armusid ja kui palju tasub tema kõrval olla.
Lihtne on armuda. Armastusena on raske jääda.
Sel põhjusel Väga oluline on ühiseid aastaid jagada, üksteist üha paremini tundma õppida. Nii võivad väikesed žestid, mis võivad kellegi jaoks tähtsusetud olla, hoopis teise õnnelikuks teha.
Need, kes sind armastavad, ei pane sind nutma
Paljud inimesed arvavad, et nende partneril on hea avaldada iga suur tõde, isegi kui see on valus. Pole kahtlust, et silmade avamine reaalsusele võib olla positiivne. Siiski tuleb arvestada sellega Pole suuremat pettust, kui uskuda, et partner paneb sind nutma, et näidata oma armastust.
Inimene, kes sind armastab, ei tee sulle haiget, räägib sulle asju lahkelt, püüdes sind mõista. Tema kavatsused ei tohi olla sind nutma ajada või su kannatusi ignoreerida, vaid tahta sinuga koos olla. Tahad olla sinu tugi ja vari.
Melanie Greenbergi elutreener ja teadveloleku ekspert kinnitab, et armastus on üks tähtsamaid emotsioone, kuid ka kõige valesti mõistetav. Midagi irratsionaalset, oskust, mis nõuab harjutamist ja pühendumist . See ei ole automaatne ja sõltub inimese individuaalsest tahtest.
Armastusest vihkamiseni on lühike samm
On tõestatud, et vihkamine ja romantilisel armastusel on väga intiimne suhe. Mõlemad stimuleerivad aktiivsust aju samades subkortikaalsetes piirkondades: putamenis ja isolatsioonisagaras.
Isegi kui oleme harjunud pidama vihkamist äärmiselt negatiivseks emotsiooniks, peame tunnistama, et see on hoopis sama huvitav kirg kui armastus ja seetõttu ei tohi seda alahinnata.
Vihkamine paarisuhtes on sageli seotud väikeste lahkarvamuste episoodide kuhjumisega kuni õlekõrreni, mis murrab mürki täis vaasi tagaosa. Kuid see võib ilmneda ka ootamatult pärast partneri tõsise teo toimepanemist.
Nagu nägime, on tõed armastuse kohta väga kaugel romantilistest suhetest, mida filmid ja raamatud meile näitavad. See on tunne, mis nõuab pingutust, tähelepanu, kavatsust ja tahet. Parim emotsioon, mida inimene võib tunda, aga ka kõige lühiajalisem, kui seda ei viljeleta, või kõige ohtlikum, kui see viiakse äärmuseni.
