Teiste usaldamine võrdub teie jaoks kõige olulisema äraandmisega: süda . Usaldus on hinnaline vara, aare, mida tuleb ettevaatusega pakkuda; see esindab sõpruse kõige ilusamat külge ja tugevaimat sidet paarisuhtes, kus on nii eriline side, et te ei tunne vajadust teise inimese kohta kõike teada. Teisest küljest on usaldus intiimsuse tekkimiseks ja arenemiseks ülioluline.
See mõõde ületab psühholoogia lihtsa ulatuse. Tegelikult räägime emotsionaalsest närvist, mis moodustab usaldusel on kesksem ja olulisem roll kui ülejäänud loomade puhul . Tegelikult usaldavad teised elusolendid oma kaaslasi lihtsa instinktiivse refleksi tõttu. Inimesed, kuigi mitte kõik ja mitte alati, usaldavad teadlikult, rakendades sageli põhjendatud valikut: spetsiaalset kogemusel põhinevat filtrit.
Kõigi usaldamine on mõttetu, kuid mitte usaldamine
- Juvenaalne –
Usaldusest rääkimine tähendab eelkõige viitamist positiivsele emotsioonile, mis tagab inimese tugevuse piirang . Siiski on vähe dimensioone, mis suudavad inimese isiksust paremini määratleda Madal enesehinnang, traumeeriv lapsepõlv või omal nahal reetmine muudavad usalduse kingituseks, mida on enam kui raske jagada.
Tänane teema on kindlasti huvitav ja nüansirikas teema, mida tasub analüüsida.
Usalduse puudumine viib emotsionaalse kurnatuseni
Usalduse mõiste üks psühholoogilisi ja isegi evolutsioonilisi eeliseid on see, et see võimaldab meil ajutiselt peatada oma enesekaitseinstinkti. ebakindlus ja hirm. Sest miski ei saa põhjustada suuremaid kannatusi, kui olla pidev kaitsepositsioonil või pidev hirm haiget saada või reedetud igapäevastes suhetes kaasmeestega.
Usalduse andmine kellelegi tähendab seega selle ebakindluse lõpetamist ja isiklike suhete lihtsustamist. Nii lõpetame teise inimese käitumise pärast muretsemise, nähes seda ohuna ja samal ajal püstitame hüpoteesid selle inimese edasise käitumise kohta: me peame enesestmõistetavaks, et suhtlus on alati positiivne et sündmused meie vastu on peaaegu null ja et tema on abistav käsi, hing täis valgust, mis juhib meid igal ajal.
Enesekindel olemine ei tähenda, et pead oma partneri kohta kõike teadma tuttav või su parim sõber. Usaldamine ei tähenda selgituste küsimist kuid teades, kuidas lugeda siirust teise pilgust astuda ühendusesse mõistusega, et soodustada kooseksisteerimist, milles vajadus ei valitse, raudne kontroll puudub ja kus seda sidet ei pea iga hetk uuesti kinnitama, et teine inimene sellesse usuks.
Teisest küljest on hea meeles pidada, et meie aju vajab lihtsust ja eelistab liikuda rutiinses igapäevaelus, kus puudub riske . See nõuab adekvaatset emotsionaalset tasakaalu, milles usaldusest saab nii-öelda parim relv korrektseks toimimiseks. Mõeldes sellele hoolikalt meil kõigil on meeles autopiloot, mis pidevalt sosistab, et me usaldaksime võtta oma elu ohjad enda kätte ja edasi liikuda, sest midagi hullu ei juhtu.
Usaldage seda arsti, ta teab, mida ütleb ja aitab teid. Olge tänavale minnes enesekindel, tõenäosus, et teiega midagi halba juhtub, on väga väike.Kui me oma mõtetes autopiloodi režiimi ei aktiveeri, kujunevad meil välja neurootilised hoiakud, mis sunnivad meid täielikult reaalsusest eemalduma, eemalduma isiklik tasakaal.
Kui soovite, et teised teid usaldaksid, usaldage neid
Peame tunnistama, et kui keegi reedab meie usaldust, on seda väga raske taastada. Meilt oleks justkui elutähtis organ ära rebitud. See on nagu Shakespeare Shylock Veneetsia kaupmees oli kogunud oma krediiti, võttes ära naela meie südametest. See on püsiv ja sügav haav, mis ei lase meil paljudel juhtudel uuesti kellegagi nii intiimselt ühendust luua.
Parim viis teada saada, kas saate kedagi usaldada, on
- Ernest Hemingway –
The pettumusi need, mis panevad meid kõige rohkem kannatama, on need, mis tulenevad meile kõige lähedasematest inimestest. Ent veelgi problemaatilisem on nendel juhtudel see, et usaldamatuse tunne kipub laienema ka teistele meie eksistentsi valdkondadele – me kaotame usu peaaegu kõigesse niivõrd, et muutume pidevaks foobiaks ja ammendamatu kurbuse kurbadeks tonteteks, mis tõrjub meid ühiskonna kõige eraldatumatesse nurkadesse, kus me elame.
Usalda uuesti
Igavesti pettunud inimeste käsiraamatus on peatükk, mis algab sõnadega Ma ei usalda enam kunagi
Sel viisil mõtlemine viib meid paratamatult elutähtsa entroopia poole ilma abinõudeta, kuigi tegelikkuses inimesed on geneetiliselt ja evolutsiooniliselt eelsoodumus üksteisega ühenduse loomiseks. Usalduse tundmine võimaldab teil luua sidemeid, tugevdada oma intellektuaalseid ja emotsionaalseid psühholoogilisi võimeid ning arendada ka seda, mida tänapäeval määratletakse elutähtsa intelligentsusena.
Teadlik ja elutähtis intelligentsus on otsene kutse ellujäämisele ja eneseteostusele dimensioonis, kus usaldus enda ja teiste vastu muutub meie kõige võimsamaks elatusvormiks. Sest lõppkokkuvõttes, tahame me seda või mitte, peame seda tegema, avama end kellelegi, et tema olemine omaks võtta – ja just sel hetkel leiame end.
Vähesed muud asjad pakuvad meile sellist rahuldust.
Pilt on Pierre Mornet'i loal
