Täiskasvanuks saamise kunst

Täiskasvanuks saamise kunst nõuab julgust, pühendumist ja vastutust nii enda kui ka teiste ees. Terveks täiskasvanuks muutumine ei ole lihtne ülesanne, eriti kui arvestada ühiskonna korraldust milles me üles kasvame.

Lähtuvalt sellest, kuidas elasime oma lapsepõlve ja millist sidet oma vanematega lõime, peame tegema rohkem või vähem jõupingutusi teel küpsus füüsiline ja emotsionaalne. Bioloogiline ja sotsiaalne vanus ei lange alati kokku; miks selline sünkroonsuse puudumine? Miks on mõnikord nii raske küpseda?

Võttes endale lapsepõlves kohustusi, mis meile ei kuulunud, ja nähes, et olukord ei lahenenud nii, nagu oleksime soovinud, võib meie enesehinnangut ja teadlikkust oma võimetest sügavalt õõnestada. Sellest võib saada ballasti, mis aeglustab emotsionaalset kasvu.

Miks me mõnikord kasvule vastu paneme?

Miks on mõnel inimesel nii raske küpseda? On palju põhjuseid, mis sunnivad meid jääma igavesse noorusesse (seisund, mida muidu nimetatakse Peter Pani sündroom ). Esiteks Ühiskond viib meid soovima jääda täiuslikuks, ilusaks ja hingelt nooreks igavesti.

Teiseks viivad lapsepõlve emotsionaalsed haavad meid mõnikord tegemata asjadega kaasa vedama ja jääme haavatud lasteks, kes ei taha täiskasvanuikka üleminekut vabaks jätta. Me jätkame lapsepõlve osade tagasinõudmist või vähemalt tahaksime sellest ilma sügavate haavadeta välja tulla. Need lahendamata probleemid avalduvad meie olevikus. Peate mõistma, et lapsepõlves on lihtsam vältida kohustusi ja tunda end mugavas ja tuttavas piirkonnas, kui uurida tundmatuid ruume.

Millised on kasvamisvõimetu täiskasvanu omadused?

Täiskasvanu, kes ei taha suureks saada, tüüpilised omadused on erinevad; siin on peamised:

• Tal on seda perioodil vaja lapsepõlves nad on jäänud rahulolematuks ja ta püüab neid pidevalt kompenseerida olevikus.
• Ta tunneb end süüdi, olgu see ilmselge või varjatud, asjade pärast, mida ta teeb, ütleb ja tunneb. Tal on raske end oma vanematest või partnerist eristada.
• Ta liialdab oma vajadustega, mis tavaliselt muutuvad sõltuvusteks või vajaduseks kohese rahuldamise järele.
• Ta peab end pidevalt stiimulitega täitma ja võib olla teistest väga sõltuv või väga sõltumatu (isegi kui iseseisvuse taga on
• Ta surub oma emotsioonid alla ja matab need enda sisse või teeb vastupidi ja muudab need rullnokkadeks, mida ta kontrollida ei suuda.
• Ootab teistelt palju; ta võib ka palju anda, kuid tavaliselt ootab ta midagi vastu.
Ta hoiab enda sees elus lapsepõlves kogetud hülgamise ja tagasilükkamise haavu.

Süütunne takistab meil küpsemast

Kujutage ette last koos vanematega keset lahusolekut. Sellises olukorras on tõenäoline, et laps aktiveerib teatud käitumisviisid, et vältida perekonna lagunemist ja kui tal see ei õnnestu, võtab ta osa vastutusest juhtunu eest. Vastutus, mis ebaõnnestumisel muutub süütundeks koormaks, mis ei kuulu talle ja mis võib lõppeda tema arengu pidurdamisega.

Viga saanud laps elab täiskasvanu kehas ja on ajas külmunud. Tema vanus ei loe ta võib olla 25 38 või 60 aastat vana. Vähese emotsionaalse küpsusega täiskasvanuks riietatud lapsel on süütunne väga varjatud.

Laps elab a süütunne ebatervislik, mis paneb teda arvama, et ta vastutab kõige eest, mis temaga juhtub. See koorem, mida ta oma õlgadel kannab, pole reaalne isegi siis, kui ta seda sellisena kogeb. Kui me täiskasvanuks saades ei suuda oma süütundega toime tulla, on meil igapäevaelus suuri probleeme oma kohustuste võtmisega.

Milline on tee emotsionaalse küpsuse saavutamiseks?

Emotsionaalse küpsuse saavutamiseks peame silmitsi seisma süütundega ja mitte vältima seda. Selle haldamine on võti edasiseks arenemiseks suhetes, mis meil on nii enda kui ka teiste emotsioonidega.

Süütunde seedimise alustamiseks on vaja kogeda lapse valu meie sees, mitte seda vältida, vaid seda läbi elada ja tunda täielikult ja teadlikult. Kui oleme suutnud maha jätta seljakoti, mis sisaldab meie ajalugu minevik süütunne muutub tervislikuks vastutuseks, mis viib meid küpsema.

Enesekindlus tuleb koos küpsusega koos enese aktsepteerimisega.

(Nicole Scherzinger)

Julgus olla täiskasvanu

Terveks täiskasvanuks saamise kunst ei nõua ainult oskust võtta elus erinevaid rolle (töötaja, partner, laps jne), vaid see ulatub sellest palju kaugemale. Peate tegema hüppe tundmatusse, et omandada oma identiteet, mis peab erinema teie vanemate omast. Tuleb ootused kõrvale jätta ja hakata ise asju ajama.

Kui väärtustame ennast ja aktsepteerime end sellisena, nagu me oleme, viib elukogemus meid spontaanselt täiskasvanuea (vaimse) poole. Et anda meile täiskasvanud see on vabadus elada oma olevikku teadvustades ja aktsepteerides tegelikke olusid.

Nii et siin on mõned näpunäited, kuidas muutuda iseseisvateks täiskasvanuteks: lõpetage ohvrite mängimine, vältige pidevat kaebamist ja jätke minevik seljataha. Ainult julgust näidates ja sammu tundmatu poole astudes saame hakata oma elu peremeesteks.