Igaühega võib teatud eluhetkel juhtuda, et ta saboteerib ennast ja on sellest teadlik . See ei ole aga üldiselt norm. Kui see juhtub, ei ole me sellest tavaliselt teadlikud; vastupidi, me arvame, et meie strateegia on loogiline ja sidus.
Samamoodi võime paljudele oma tegudele tagantjärele mõeldes õigustuse leida tõelise motivatsiooni varjamine sellisega, mis paneb meid end paremini tundma – motivatsiooni, mis tuletatakse meie tegude mõjudest, mida me polnud ette näinud või oluliseks tunnistanud.
Arusaamine, kas me ise saboteerime, on lihtne: igal sammul distantseerime end omadest eesmärgid . Küsime endalt, miks, aga ei suuda veenvalt vastata. Näib, et alati jääb midagi vahele, mis takistab meil kaardil märgitud sihtkohta jõudmast.
Põhjused, miks me end saboteerime, on erinevad. Mõnikord on see seal hirm edu ees meid takistab usk, et me ei vääri seda . Mõnel juhul ei tunne me end oma eesmärgis tegelikult ära ja otsime seetõttu alateadlikult viisi, kuidas seda vältida.
Enesesabotaaž? 5 peamist signaali
Ükskõik, kas arvate, et saate sellega hakkama või mitte, on teil ikkagi õigus.
-Henry Ford-
1. Ma saan sellega ise hakkama
Paljud inimesed arvavad, et nad ei saa kedagi usaldada, kui on vaja teatud ülesannet hästi teha . Selles inimrühmas on veel üks väiksem grupp, kes on veendunud, et seda tüüpi ülesandeid on palju. Ei usalda kedagi aga väljaspool iseennast oleme koormatud asjatute kohustustega mida saab hõlpsasti delegeerida või jagada.
Aafrika vanasõna ütleb: Üksi kõnnite kiiresti, kuid koos jõuate kaugemale. See võib tõsi olla: mõnikord on ülesandeid, mida keegi teine ei saa nii hästi teha kui meie. Kuid kui me ei anna võimalust, ei saa me isegi tõestada vastupidist ega panna teisi õppima ja olema tulevikus autonoomsed.
2. Kas olete veendunud, et teil on alati õigus?
See signaal on seotud eelmisega. See on seotud suutmatusega leida hõbevooderdust või mõista teiste motiive . Kes teab, võib-olla arvate, et teil on alati õigus, sest sisimas on see tõsi. Teie vaatenurgast on mõistus alati teie poolel. Küsimus on siis ehk mõista teiste inimeste seisukohti ja selleks pead asjad kõrvale panema liiga jäigad skeemid .
Kui me hindame kõike oma parameetrite järgi, siis ilmselt meie silmis eksivad teised alati. Selline suhtumine jätab teid ilma väärtuslikust panusest, mida teised oma isikliku vaatenurgaga pakuvad. Tulemus jääb kinni, sest näete ainult osa maastikust.
3. Kas sul on seljataga palju lõpetamata projekte?
See on väga selge märk, et sa saboteerid ennast. Muidugi on alati põhjust projekt poolikuks jätta. Teisisõnu sellest loobumise tendentsi pole raske ratsionaliseerida: vältida loomist dissonants seetõttu ebamugavustunne . Seejärel tunneme motivatsiooni kasutada iga strateegiat selle tunde ümberpööramiseks.
Projektide lõpetamata jätmine vähendab eesmärkide saavutamise võimalust ja mitte ainult seetõttu, et te ei jõua finišisse. Kõik need projektid, mis ootavad sulgemata tsüklit, loovad reegli ja normaliseerivad meie tulevase suhtumise .
4. Enese saboteerimine, jättes oma tulemuste tunnistamata või tähtsustamata
Võib-olla sa ei tunne, et väärid edu? Sel põhjusel muretsete isegi selle voolu ümberpööramise pärast, mis viib teid oma töö vilju lõikama . Mõnikord teeme seda sellega, kuidas oma saavutusi ja edusamme tõlgendame. Kui saavutate teisejärgulise eesmärgi, kas vähendate seda? Seda tehes kaotate tugevdamise ja motivatsiooni mis kaudselt järgnevad.
Sa tunned justkui, et oled võimeline saavutama vaid väikseid asju . Kui neil oleks väärtust, ei saaks te nendeni jõuda. See mõte muutub nõiaringiks, milles oled korraga nii ohver kui ka vägivallatseja. See on käitumisviis, mis rahuldab üldjuhul ainult neurootilisi impulsse.
5. Enesesabotaaž ohvrit mängides
Mõnikord takistame me ise oma arengut, kui me ennast halvustame või ohvriks langeme . Mida oodata inimeselt, kellel pole x-i, kellel puudub y-võime või kes tähendab z-d?
Tunne end ohvrina see on hea strateegia stagnatsiooni õigustamiseks. Need, kes end ohvriks langevad, otsivad põhjuste asemel vabandusi . Kõik see ei juhtu teadlikult, kuid mitte ka täiesti alateadlikult. Sageli saame teisest kasu, nagu turvatunne, mis tugevdab meie käitumist.
Pöörake tähelepanu nendele märkidele. Võib-olla on teile selgemad tõelised põhjused, miks te sageli ei saa seda, mida soovite . Arusaamine, et pöörate nad enda vastu, võib olla hea lähtepunkt täisväärtuslikumaks eluks.
