Jeffrey Youngi skeemravi

Jeffrey Youngi skeemteraapia on väga tõhus krooniliste psühholoogiliste häirete korral või siis, kui need häired ei allu teistele teraapiatele. See huvitav lähenemine ühendab kiindumusteooriad, Gestalt-voolud, konstruktivism, mõned psühhoanalüüsi elemendid ja ka kognitiiv-käitumuslikud alused.

Kõik psühholoogid teavad, et on kliinilisi reaalsusi, mida on väga raske ravida. Põhjused võivad olla erinevad: patsiendi isiksus, retsidiivide protsent ja isegi häire ise. Mõelgem näiteks, et sellised seisundid nagu isiksusehäired (piiril antisotsiaalne histrioon ja nii edasi) esitavad kõigile spetsialistidele mitmeid väljakutseid.

Need psühholoogilised reaalsused saavad palju kasu ka laiematest lähenemisviisidest Texase ülikooli ja New Yorgi linna läbiviidud uuringu kohaselt on kombineeritud psühholoogiline teraapia ja sotsiaalne haridus, laborid ja isegi sellised praktikad nagu tähelepanelikkus.

Integreeritud lähenemisviisid toimivad ja nende hulgast paistab silma skeemiteraapiana tuntud teraapia strateegia, mis tol ajal kujutas endast edusamme võrreldes Aaron T. Becki kognitiivse raviga.

Patsiendid peavad muutumiseks olema valmis loobuma oma sobimatutest mõtlemis- ja käitumisstiilidest. Näiteks on inimesi, kes klammerduvad valusate minevikumustrite külge. Jäädes lõksu destruktiivsetesse suhetesse või jättes oma isiklikus või tööelus piire seadmata, põlistavad nad mustreid ega suuda teraapias olulisi edusamme teha.

-Jeffrey E. Young-

Skeemteraapia: integreeritud lähenemisviis

Psühholoog Jeffrey E. Young arendas viimased 20 aastat skeemiteraapiat oma kogemuste põhjal ja kliiniliste küsimuste tõttu, millega ta pidi iga päev silmitsi seisma. Tema raamat Skeemteraapia praktiku juhend paistab silma huvitava ja tervikliku käsiraamatuna. See mitte ainult ei anna nõu, et spetsialistid saaksid sellele läheneda keerulisemad isiksusehäired .

See on ka mõtteaineks, et mõista, et mõnikord ei ole hea kasutada ainult teatud psühholoogilise mõtte koolkonda. Integreeritud lähenemisviisid, nagu skeemiteraapia, kasutavad patsiendi nimel teiste koolide kõige tõhusamaid ressursse . Nii et vaatame, millest jutt.

Millised on eesmärgid?

See teraapia, nagu nimigi viitab, püüab tuvastada subjekti düsfunktsionaalseid mustreid mis sunnivad teda mõtlema ja käituma viisil, mis on problemaatiline ja talle kahjulik. Selleks järgige järgmisi juhiseid.

• Erinevalt kognitiiv-käitumuslikust koolkonnast see ei kasuta võrdlust ega abistavat avastamist. See põhineb pigem emotsionaalsel ja afektiivsel teraapial.

• Patsiendiga piisavalt tugeva koostöö loomiseks on vaja rohkem seansse kui muud ravimeetodid.

Uurime lapsepõlves konsolideeritud düsfunktsionaalseid mustreid.

• Spetsialist püüab töötada patsiendi identiteedi tajumise ja tema enesekontrollivõime kallal emotsionaalne suhtlemine autonoomia ja tema pädevuse tundmise kohta.

Millistele patsientidele on skeemiteraapia kasulik?

Skeemteraapia on eriti efektiivne kõigi DSM-V jaotises I loetletud häirete puhul ( Vaimsete häirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat ). Me räägime järgmistest kliinilistest seisunditest:

• Ärevushäired.
• Meeleoluhäired.
• Dissotsiatiivsed kiindumused.

Lisaks teatab Jeffrey Young ise järgmist:

Skeemteraapia on kasulik kõigile neile inimestele, kes ei suuda lihtsalt oma emotsioone, mõtteid ja tundeid väljendada.Ummistuse või negatiivse suhtumise korral on see lähenemisviis kasulik.
• Eksistentsiaalse kriisiga patsiendid või isegi need, keda ajendab madal motivatsioon teraapiasse minna, saavad sellest kasu.

Skeemiteraapia kaks tugisammast

Skeemteraapia töötab kahel põhivaldkonnal kahe teoreetilise kontseptsiooni alusel, mis ilmnevad järk-järgult seansist seansile. Vaatame neid.

Tuvastage käitumismustreid, mis selgitavad käitumist

Kognitiiv-käitumusliku psühholoogia raames on skeem muster, mis määrab, kuidas me mõtleme ja käitume. Paljud neist põhjustavad meile ebamugavust, kannatusi ja viivad meid konsolideerumisele õnnetud emotsionaalsed suhted ennasthävitava elustiili kujundamiseni.

Jeffrey Young rõhutab selle tähtsust mõista, millised olid esimesed elukogemused ja avastada patsiendi emotsionaalset temperamenti. Selle teraapia põhirõhk on keskendunud eelnimetatud mustrite ja nende päritolu dünaamika tuvastamisele.

Lähenemisstiil

Põhineb meie mustrite olemusest kipume ühel või teisel viisil silmitsi seisma igapäevaste väljakutsete ja sündmustega, mis mõjutavad meie tegelikkust. Dr Young eristab nelja tüüpi probleemseid stiile:

Vältimineehk siis, kui me lihtsalt põgeneme ja põgeneme oma kohustuste eest.

Mahajätmine. Inimene kogeb kurbust, hirmu ja tunneb end abituna iga kord, kui peab millegagi silmitsi seisma; ta tunneb end võimetuna, tühjana ja ilma ressurssideta, et eluga silmitsi seista. Väga levinud asi sügavamale juurdunud depressioonijuhtumite puhul.

Vasturünnak.Sellisel juhul kipub patsient kõigele, mis teda puudutab, reageerima teatud määral vägivaldselt või liialdatult. Ta annab äärmuslikke vastuseid igapäevaelu probleemidele. See reaalsus on levinud piiripealsed isiksusehäired .

Defekt.Patsient tunneb end süüdi ja tajub, et tema igapäevaelus on midagi valesti või ebaõnnestunud.

Skeemiteraapia kestus ja rakendamine

Üldiselt kestab skeemiteraapia umbes aasta. See on põhjalik ja nõudlik töö, mis nõuab harmooniat patsiendiga. Sellest terapeutilisest ühendusest lähtudes püüame tuvastada häire või kogetud kannatuse aluseks olevad probleemsed mustrid.

Järgmises faasis ja psühhoanalüüsi, kognitiiv-käitumusliku teraapia ja emotsionaalse teraapia gestalttehnikate abil püüame subjekti juhtida tagasi uute, kehtivamate, tõhusamate ja eelkõige tervislike skeemide loomise juurde. Väga huvitav ja kasulik teraapia mitmel juhul.