Pange oma kõrvale uhkus ja aitame teid. Ma tean, et see on see, mida sa praegu vajad. Sirutatud käsi ja kallistus, mis on valmis sulle lohutama, toetavad sõnad ja kõrv, mis kuulab sind hukka mõistmata, kuid on mõistev. Ära pööra mulle selga, ära keeldu abist, mida ma sulle pakun.
Las ma aitan sind, sest ka mina nutsin ja kannatasin, kuni uskusin, et ei tõuse enam kunagi üles. Võib-olla aitavad minu kogemused teil mõista, et te pole sellel teekonnal üksi. Paljud teised langesid esimesena.
Mitu korda olete tahtnud aidata häbi abi paluma.
Kui küsisite minult abi, lubage mul teid aidata
Kindlasti oled vahel tundnud, et vajad abi . Ja siis olete kõhklemata helistanud sellele sõbrale, kes teid nii hästi tunneb, või sellele pereliikmele, kelles olete kindel
Midagi läks taastamisprotsessis valesti. Võib-olla said oma suhtumisega valesti aru, mida tegelikult otsisid või või isegi ilma sellest aru saamata rakendasite mehhanisme, mis takistasid teil vajaliku abi saamist.
Alustuseks peatusite meelega kuulake kui see, mida sa kuulsid, sulle ei meeldinud. Igaüht häirib mõistmine, et nad on teinud vigu, mis võivad olla nende ja mitte kellegi teise süü. Mõnikord on raske ära tunda ja teadvustada tõsiasja, et oleme olukorra põhjustajad, millesse sattume. Sel põhjusel olete otsustanud sulgeda silmad ja sulgeda ukse nende ees, kes teile oma abi pakkusid.
Ma sain vihaseks, kui mõistsin, et ka minul on oma vead ja et mu tegevus aitas mind sellesse kohutavasse olukorda viia. Ma ei tahtnud sellega leppida ja keeldusin abist, mida nii väga vajasin
Ja see ei lõpe siin. Sa olid nii halb, et emotsioonidest haaratuna pidid lihtsalt välja ajama, ilma et oleks pidanud mõtlema õigetele sõnadele. See aitas sind, kuid takistas teisel inimesel oma arvamust avaldamast, nõu andmast või silmad avamast selle suhtes, millest te teadlik polnud.
Ja kuidas on nende hetkedega, kui sa kadusid? Palusid abi ja hetkega kadusid maamunalt . Teie sõbrad ja pere ulatavad teile innukalt kätt muretsema teadmata, mida teha. Selline käitumine ei olnud õige. Abi, mida vajasite, oli teie ees.
Sa ei pea kõigega silmitsi seisma üksi
Paljudel juhtudel kõhkleme abi palumas või teiste oma probleemidega tülitamas, et mitte kulutada nende väärtuslikku aega, mille nad võiksid kulutada millelegi produktiivsemale. Aga pange end nende olukorda. Kui teie sõber või vend on haige, kas te ei tahaks olla koos nendega, et neid toetada? Kui sa ei näe seda probleemina, siis miks peaks see olema probleem teistele?
Inimesed, kes sind armastavad, on sinu kõrval rõõmudes ja õnnetustes. Kui te ei jaga nendega negatiivseid olukordi, varjate nende eest ainult teie kõige tõelisemat ja tõelisemat olemust. Ära peita. Te ei tohiks oma tundele nii suurt tähtsust omistada häbi mida sa neil hetkedel tunned.
Ühiskonnal on sellest vaatenurgast kindlasti suur mõju. Oleme harjunud majas sees nutma ja välja minnes naeratama. Valu ja kurbus on tunded, mida hoiame enda teada. Positiivseid asju näidatakse, negatiivseid varjatakse. Oleme korduvalt kuulnud, et peres pestakse musta pesu ja sel juhul saab perest meie sisemus.
See sunnib meid kandma oma õlgadele koormaid, millest me ei saa lahti. Kui te ei väljenda oma kannatusi, siis distantseerute teid toetavatest inimestest, kes teile kaasa tunnevad. Inimesed, kes oleksid teie lugu kuulates aidanud teil sellest välja tulla. Sest sisimas elame kõik läbi raskeid aegu, hetki, mil piisaks ka ühest kallistama et kõik kannatused hetkega minema pühkida.
Sa ei ole üksi. Sinu ümber on palju inimesi, kelle jaoks sa oled oluline ja kes on valmis sulle kätt ulatama. Aga sa ei saa sellest aru...
Oleme elus tugevad ja kogemused teevad meid tugevamaks. Kuid vaatamata kõigele on mõnikord õige abi saada. Kui sa seda teed saad kohe aru, et kriisist üle saamine kellegi abiga tugevdab sidemeid ja tarbib sind vähem . Samuti avastad suurepäraseid inimesi, kes olid sinu kõrval ja keda sa seni polnud piisavalt hinnanud.
Pilt viisakalt
