Depressioon ja seksuaalsuhted

Depressioon, see nähtamatu haigus, mida katavad teadmatusest tulenevad eelarvamused, mõjutab inimese kõiki eluvaldkondi. Töö uurib perekondlikke sotsiaalseid suhteid... Ja muidugi ka seksuaalsuse kõige intiimsemat valdkonda. Seetõttu on oluline teada sellega seotud dünaamikat

Vastupidiselt sellele, mida paljud inimesed arvavad, ei ole depressioon kurbuse sünonüüm. Lisaks psühhopatoloogia käsiraamatutes täpselt kirjeldatud tunnustele või sümptomitele kogetakse depressiooni kui midagi, mis takistab tavaliste igapäevaste ülesannete ja tegevuste täitmist.

Tegelikult järgib seda sama joont ka Maailma Terviseorganisatsioon. Sellest vaatenurgast on loonud video, milles ta püüab seda mõistet lõplikult määratleda . Saate seda allpool tasuta näha. Selle nimi on Mul oli must koer, selle nimi oli Depressioon ja see on meie analüüsi lähtepunktiks depressioon ja seksuaalvahekord .

Depressioon ja seksuaalsuhted: milline suhe neil on?

Depressioon mõjutab seksuaalsust väga erineval viisil. Erilist tähelepanu tuleb pöörata sees toimuvale dünaamikale paar . Suhted, suhtlemine, oskus teisi kuulata ja planeerimine on igast probleemist ülesaamiseks üliolulised.

Madal või puudub seksuaalne soov. See on depressiooni ja seksuaalsuhete vahelise suhte peamine element. See on mootor, mis sunnib sind seksima. Naudingutunne väheneb ja soov enam-vähem selgesõnaliselt puudub. Motivatsiooni kadumine kõigis elutähtsates valdkondades väljendub eelkõige seksuaalse või erootilise iha kadumises või vähenemises, mis mõjutab otseselt paari seksuaalsuhteid.

Suutmatus luua erootilisi fantaasiaid. See on soovi kadumise tagajärg, kuna sellega seostatakse fantaasiaid. Kui seksimine oleks nagu koogi söömine, siis seksuaalset iha esindaksid koostisosad, samas kui seksuaalfantaasiaid esindaksid erinevad viisid nende koostisosade kombineerimiseks, et luua midagi meeldivat.

enesekehtestamise puudujääk. L' enesekehtestamine see on õige viis edastada oma soove ilma survele järele andmata ja agressiivselt väljendamata, mida me tahame (või ei taha). Depressioonis inimesed tunnevad sageli tugevat süütunnet, sest nad ei suuda täita teiste inimeste ootusi. Ja see omakorda loob kompensatsioonimehhanismina passiivse suhtluse.

Depressioon ja seksuaalsuhted: kompensatsioon

Intiimses kontekstis on inimestel võimalus otsustada, millal astuda seksuaalvahekorda ja millal mitte. Võib juhtuda, et üks partneritest tahab seda ja teine ​​mitte. Kuid kui inimene põeb depressiooni, on tal sageli raskem väljendada oma seksuaalse soovi puudumist. Nii kasutab ta lõpuks kompensatsioonimehhanismi, andes järele soovile oma partneriga seksuaalvahekorda astuda.

Seega toimub intiimsuhete muutus . Kuigi me räägime siin paarisuhetest, väärib enesestimulatsioon ka depressiooni ja seksuaalsuhete suhete osas erilist tähelepanu. See on tõepoolest väga oluline osa meie seksuaalsusest ja enesetundmise allikas. See puudutab uurimist ja Rõõm millele igaüks privaatselt juurde pääseb. Noh, isegi neid enesearmastuse tegusid mõjutab depressioon. Tegelikult ei ole harvad juhud, kus masturbeerimise sagedus oluliselt väheneb.

Depressiooni ja seksuaalvahekorra vaheline seos on tõsiasi, kuna negatiivne meeleseisund mõjutab seksuaalset iha ja võimet luua fantaasiaid.

Mida teha, kui teie partner kannatab depressiooni all?

Oluline on meeles pidada, et depressioonis inimesed ei otsusta olla depressioonis . Tõepoolest, nad tahaksid tunda end aktiivsena, õnnelikuna ja nautida seksi sama täielikult kui enne haigust. Kuigi igal depressiivsel protsessil on mitmeid muutujaid, mis lisavad palju omapära Tasub meeles pidada mõningaid ettevaatusabinõusid, kui teie partner kannatab depressiooni käes:

Ärge mõistke kohut. Esimene asi, mida vältida, on mitte kunagi hinnata depressiooni all kannatava inimese käitumist. Kahtlused või eelarvamused tekitavad partnerile lisaks pettumusele ja juba olemasolevale süütundele ainult rohkem valu. Vältige hinnangute andmist, kui näete depressiooni ja seksuaalvahekorda

Ärge avaldage survet. Ideaalne on jääda alati oma partneri lähedale, austades tema rütme ja ruumi. Mõnikord vajab ta seltskonda ja mõnikord eelistab ta üksi olla. Tihti avastate end koos rääkimas ja nutmas, teinekord ei taha ta sõnagi öelda. Seda austust tuleb üles näidata kõige intiimsemal tasandil. Ärge ajage tema meeleolu segamini soovi puudumisega: see on depressiivne ja mitte isiklik probleem.

Ole kättesaadav.Partnerile surve avaldamata jätmine ei tähenda aga tema ignoreerimist. Oluline on panna ta mõistma, et austate tema ruumi ja rütme, kuid olete valmis sekkuma ja jääma tema lähedale kogu aeg. Pea tähtsust suhtlemine ja kasutage selliseid fraase nagu kui teil on vaja rääkida, siis öelge mulle.

Küsi abi. Üha rohkem depressiooniga inimesi pöördub psühholoogi või psühhiaatri abi poole. Teame, et see otsus ei ole kunagi lihtne ega vahetu. Seetõttu on oluline näidata oma partnerile selle otsuse tegemisel toetust ja näidata talle ka valmisolekut vajadusel temaga kaasa tulla.

Järeldused

Depressioon mõjutab üle 300 miljoni inimese kogu maailmas Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel. Pidage alati meeles, et psühholoogile lootmine ei ole kunagi kulu. Kui midagi, siis see on parim investeering, mida saate oma tervise kaitsmiseks ja isegi tõsistest probleemidest ülesaamiseks teha.

Isegi professionaalse abiga ei ole depressioonist jagu saamine lihtne protsess. Kui sul on aga partner, kes mõistab sinu olukorda ja austab seda eriti intiimsemal tasandil, on tema toetus ülioluline. Teid ümbritsevate inimeste armastus ja toetus on põhiline hoob selle kiiremaks õõnestamiseks nähtamatu kurjus .