Ärevusest tingitud valud rinnus

Ärevus võib väljenduda erineval viisil, alates lämbumistundest kuni negatiivsete mõtete spiraalini, mis viib paresteesia, iivelduse või pearingluse läbi surra. Tegelikult ulatuvad paljud neist lihtsast füsioloogilisest aktiveerimisest palju kaugemale. Kui on mõni sümptom, mis tekitab piinavat hirmu, on see tavaliselt ärevusest tingitud valu rinnus.

Kui teised intensiivsest meeleolust tulenevad sümptomid tõmbavad vähem tähelepanu, siis ärevusest tingitud valud rinnus on üks neist, mis nende all kannatajaid kõige enam muretsema panevad. Võib-olla sellepärast, et see valu võib olema võimalikult lähedal sellele, mida tunnete südamehaiguse ajal.

Kui inimene tõesti harjub valuga, siis miks kannatab ta aja möödudes aina rohkem ja rohkem?

-Anonüümne-

Rindkerevalude vallandava põhjuse väljaselgitamine, eriti kui need mõjutavad mediastiinumi piirkonda, on oluline; halvimal juhul võib see valu viidata kiireloomulisele terviseprobleemile.

Kui üks või mitu koronaararterit blokeeritakse või purunevad ja seetõttu on blokeeritud verevool konkreetsesse südamepiirkonda, tekib selles piirkonnas hapniku- ja toitainetepuudus. väga valulik reaktsioon, mis viitab südamesüsteemi probleemile.

Viidatud valu ja valud rinnus

Teistes elundites tuntav valu nagu neerukivide all kannatades kehtib ka südame kohta: tekib nn viidatud valu see tähendab valulik tunne, mis tekib mujal kui südames

Kõigil neil põhjustel ei saa välistada, et igaüks, kes tunneb äkitselt tuikavat valu rindkere keskosas, võib arvata, et tal on südameprobleem. Kuid tegelikkuses võib see nii olla erinevatel erineva iseloomuga põhjustel. Nende hulgast võime leida järgmist:

• Kardiovaskulaarsed häired.
Traumad.
• Osteoartikulaarsed probleemid.
Lihaste vigastused.
• Kasvaja.
Pikaajaline südame ülekoormus.
• Somaatiline ärevus .

Ja just see viimane juhtum võib olla tõeliselt huvitav süveneda, sest mitte ainult ei esine seda üsna sageli, vaid see võib olla ka häirekell, mis näitab, kas need toimuvad äärmuslikud stressitasemed .

Miks teil on ärevusest tingitud valud rinnus?

Füüsilise ja psühholoogilise seisundi vahel on nähtus, mida nimetatakse somatiseerimine ja mida on laialdaselt uuritud nii psühholoogiliste kui ka meditsiiniliste distsipliinide poolt. See koosneb emotsionaalsete seisundite füüsilisest ilmingust (valu, ebanormaalsete liigutuste, terviseprobleemide, nahahaiguste jms kujul).

Intensiivsete emotsioonide – olgu need positiivsed või negatiivsed – kogemisega kaasnevad tavaliselt sensoorsed aistingud rinnus ; sel põhjusel, kui oleme eriti õnnelikud, võime tunda, nagu meie rinnus lõhkeks rõõmust. Samal ajal stimuleerib tugev rahulolematus rinnus ebameeldivat tunnet.

Ärevus ja stress

On loomulik, et väga sageli on ärevuse poolt latentseks avaldumiseks valitud kehaosa rind ja et eelmainitud ilming on täpselt valu.

Kuigi see somatiseerumine on üsna sagedane ega viita otsesele ohule, võib see mõnikord olla sümptomiks muudest ärevust tekitavatest elementidest inimese elus.

Üldiselt ei ilmne ärevusest tingitud valud rinnus ootamatult mööduva või mööduva ärevusepisoodi tõttu; tavaliselt vastupidi tekkida selle tagajärjel intensiivne ja pikaajaline ärevushäire indiviidis. Kohalolek, mis võib põhjustada negatiivseid tagajärgi inimese tervisele ja heaolule.

Seistes silmitsi ärevusest tingitud valu rinnus tajumisega, on inimese loogiline reaktsioon suurema ärevuse ilminguks. Nii tekibki nõiaring, mis toitub iseendast ja mis mõnel hetkel olukorda halvendab.

Kuidas eristada ärevusest tingitud valusid rinnus millestki tõsisemast?

Valu rinnus ilmnemisel tuleb kõigepealt võtta järgmised meetmed: arsti poole pöördudes, et mõista, kas tegemist võib olla tõsise terviseprobleemiga . Kuna me ei saa aga ette teada, kas meil on tõesti vaja muretseda, on hea mõte jääda rahulikuks.

Kui valu rinnus peegeldab südameprobleemi sellega kaasnevad tavaliselt muud sümptomid või signaale, mis kipuvad olemata, kui eelnimetatud valu on oma olemuselt puhtalt ärev. Näiteks järgmist:

Südame rütm muutub ebaregulaarseks ja sageli nõrgaks.
• Samal ajal ilmnevad vegetatiivsed sümptomid nagu külm higi ja hüpotensiivne kriis.
Samuti võib esineda iiveldust, jõu kaotust ja isegi minestamist.
• Valu on rohkem abrasiivne ja pulseeriv; üldiselt on tunda valu, mis ületab rindkere eest taha, justkui ulatuks see vasaku käe või kaela suunas.

Muud sümptomid

Tavaliselt ilmnevad sümptomid, mis põhjustavad seedeprobleeme(valu maoõõnes, seedehäired, kõhuvalu ja isegi iiveldus ja oksendamine).
• Tavaline on kahvatu naha jälgimine.
Enamikul juhtudel valu ei leevendu, kuna inimene rahuneb.

Valude rinnus korral on õige jääda rahulikuks ja oodata professionaali, kes kinnitab probleemi päritolu, eriti kui teil on teatud kalduvus tunda ärevust. Oluline on võtta episoodi piisavalt tõsiselt ja tutvustada mõnda meie rutiini harjumused, mis aitavad meil vastu seista ärevuse ja stressi tagajärjed .