Mõnikord ma usun sind ja ma usaldan sind distsipliini vähestel asjadel on meie ajule nii positiivne mõju nagu tunne, et meil on armastatud inimeste tingimusteta toetus. Kui loome kellegagi olulise sideme, olgu see siis a partner või sõber, mida me kõige enam hindame ja mis meid kõige rohkem tugevdab, on asjaolu, et saame seda inimest absoluutselt ja tingimusteta usaldada. Kui seda ei juhtu, kui me ühel hetkel tajume harmoonia puudumist või tühjust hetkel, mil me seda tuge vajame, hakkab meie sees midagi murduma.
Me tahame, et meid usutaks, kui räägime eesmärkidest, milleni kavatseme jõuda, kui ütleme, et teatud asjad pole head, kui ütleme valjusti, et ületame iseennast... Kui seda ei juhtu kui meie ees olev inimene on irooniline, siis ta ignoreerib meid või kahtlema meie aju hakkab tootma kortisooli. Stressihormoon näib hoiatavat meid, et midagi ei lähe hästi…
Usaldus ja toetus on väärt tuhat sõna
Usaldus pole oluline ainult suhetes paar . Töökohal on oluline midagi, mida paljud ettevõtted pole veel arvesse võtnud või tajunud. Näiteks nõuab Yahoo tegevjuht, et kõik oma töötajad töötaksid samas ehitusplokis ja soovib iga protsessi tähelepanelikult jälgida ja tagada, et kõik osakonnad oleksid samal lehel.
Millelgi, mis võib meile esialgu tunduda loogiline, on psühholoogilisel tasandil palju nüansse. Vastupidine lähenemine on Virgin Groupi asutaja Richard Brandsoni omale. Tema puhul ei pea ta oma töötajaid enda lähedal olema, sest nad on üle maailma laiali.
Tema sõnul kõik piirangud inimesed tuleb luua usaldusest lähtuvalt ja sel põhjusel, kui teil on vaja julgustada töötaja loovust ja tootlikkust, pole midagi paremat kui öelda talle, et ma usun teie võimetesse ja teie kompromissi, ma usun teid, kui ütlete mulle, et annate selle ettevõtte jaoks parima. .
Usaldus on palju rohkem väärt kui kõne usaldus ei ole midagi, mida sa ei pea iseenesestmõistetavaks kui me kedagi armastame või kui meil on sõprus- või töösuhe.
Usaldus nõuab tahet ja igapäevast tööd ning on veendumusel põhineva kompromissi olemus.
Ma usun endasse, aga vajan ka sind
Vajadus, et teised usaldaksid meie väärtust või meie tegude või sõnade tõesust, ei muuda meid sõltuvateks olenditeks teiste kinnitusest. See on kõigi suhete põhisammas. Laps vajab seda isalt kasvamiseks ning enesehinnangu ja turvatunde suurendamiseks. Selle paari liikmed vajavad seda suhte lähedasemaks muutmiseks, et saavutada stabiilsus ja isegi õnn.
Usaldus ületab hirmud ja pinged, kui tunneme, et oleme kadunud. Ja ma usun, et sa paned meid tundma vähem üksikuna ja mõnikord erutad meid palju rohkem kui ma armastan sind. Niimoodi tundmine ei võta meilt ära väärtust ega väärikust, sest isegi kui endasse ja oma võimetesse uskumine on hädavajalik, on oluline tajuda, et meie lähedastega loodud usalduse juured on kindlad ja et nad on olemas, usaldades ennast ka siis, kui meie oleme selle kaotajad.
Lisaks neuroteadus selgitab meile, et selle turvalisuse ja seda tüüpi tugevdamise tajumine võimaldab meil vabastada oksütotsiini kiindumuse, õnne ja lõpuks sotsiaalse ühenduvuse hormoon. Võimalus sellele toele iga päev loota määrab prosotsiaalse käitumise, mis tagab meie psühholoogilise heaolu ja parema vaimse tervise.
Samamoodi et panna teised meid usaldama, peaksime hakkama usaldama neid, kes meie ees on.
Oleme teadlikud tõsiasjast, et mõnikord läheb meile maksma, et see pole alati lihtne ja mõnikord oleme isegi petta saanud. Kuid just nii sünnivad kõige ehedamad suhted ning saavutame paarina kõige õnnelikumad suhted ja kõige soliidsemad professionaalsed projektid.
