Rahutute jalgade sündroom on tänapäeval üks levinumaid neuroloogilisi häireid. Seda iseloomustab väga tüütu kipitus ja kipitus jalgades ning vajadus neid liigutada, et leevendust leida. See on seisund, mis mõjutab puhata öine ja millel on ka selge mõju patsiendi emotsionaalsele seisundile.
Võimalik, et see sündroom, mida tuntakse ka kui Wittmaack-Ekbomi sündroomi, võib mõnele elanikkonnale tunduda kummaline, kuid kahjutu. Kuidas saab lihtsat kipitust alajäsemetes pidada haiguseks? Kuidas saab sellist pealtnäha lihtsat sümptomit diagnoosida neuroloogiliseks häireks?
Rahutute jalgade sündroom on neuroloogiline häire, mida iseloomustab impulsiivne vajadus jalgu liigutada. Samuti, kuna see segab tavaliselt korralikku puhkust, peetakse seda ka unehäireks.
Need, kes selle all kannatavad, ja need, kes seda igapäevaselt kogevad, teavad hästi, et selles reaalsuses on väga vähe kahju. Mõne patsiendi puhul on rahutute jalgade sündroom talutav; teistele vastupidi see tähendab, et ei saa öösel hästi magada ja õhtu saabudes ei saa istuda ja tunnen end üha ärrituvamalt kurnatud füüsiliselt ja vaimselt.
Seetõttu pole see väike asi. Oleme silmitsi probleemiga, mis puudutab enam kui 10% elanikkonnast. Krooniline haigus, mida ei ravita, kuid mida ravitakse erinevat tüüpi.
Rahutute jalgade sündroom: millised on sümptomid?
Rahutute jalgade sündroomil pole sugu, kultuuri ega vanust. Tegelikult mõjutab see sageli ka lapsi, kuigi keskmiselt esineb see umbes 40–45-aastaselt. Selle haigusega kaasnevad järgmised sümptomid:
- Ärritav kipitustunne jäsemetes. See esineb sagedamini jalgadel, kuid võib esineda ka kätel.
- Paljud patsiendid kirjeldavad neid kui elektrilööke, teised kinnitavad, et nende all oleks justkui sipelgad nahka .
- Häired saabuvad pärastlõunal ja intensiivistuvad öösel, eriti kui inimene puhkab, kas istub või lamab voodis.
- Tugeva põletus- või kipitustunde leevendamiseks kipub patsient jalgu liigutama või värisema.
- Sümptomid on üsna varieeruvad, on perioode, mil need on talutavad ja teised, mil tunned, et ei tule toime. Suutmatus öösel magada, mis suurendab närvilisust ja kurnatust, võib viia inimese seisundisse ärevus kõrge.
Oluline on märkida, et pärast nende sümptomite ilmnemist need ei kao ega nõrgene. Vastupidi, need tavaliselt intensiivistuvad.
Mis on rahutute jalgade sündroomi päritolu?
Nagu paljude häirete ja terviseprobleemide puhul sageli juhtub, on päritolu ebaselge. Küll aga on teada, et see oleneb geneetilistest teguritest ja sümptomeid käivitav mehhanism on leitud närvisüsteemist. Seda silmas pidades tuvastavad spetsialistid erinevad riskitegurid:
- Ahelad, mis haldavad ja kontrollivad mehhanismi dopamiin basaalganglionide piirkonnad ei funktsioneeri piisavalt.
- Rauavaegusaneemia (rauavaegus) on veel üks seotud tegur.
- Neerupuudulikkus ja diabeet on haigused, mis tavaliselt ristuvad rahutute jalgade sündroomiga.
- Sellised ravimid nagu antipsühhootikumid, mõned antidepressandid ja antihistamiinikumid võivad seda sündroomi põhjustada kõrvaltoimena.
- Ka rasedad naised võivad raseduse kolmandal trimestril kannatada rahutute jalgade sündroomi all.
Milliseid ravimeid on rahutute jalgade sündroomi jaoks?
Siinkohal on oluline anda soovitus. Kui oleme öösel hakanud kogema kipitust või ebamugavustunnet jalgades, ärge oodake kauem, et konsulteerida meie usaldusväärse arstiga. Võib juhtuda, et põhjus peitub vereringeprobleemis või tegelikult kannatame rahutute jalgade sündroomi all.
Nagu alguses märkisime, pole see nali. See, mis algab väikese ja ebaolulisena, võib kahjustada meie elukvaliteeti ja psühholoogilist tervist. L' unetus kurnatus ja vaimne närvilisus, mida see haigus endaga kaasa toob, on enam kui ilmne ja neid tuleb ravida võimalikult kiiresti erinevate strateegiate abil, mille spetsialistid määravad.
- Nendel juhtudel on enim kasutatav strateegia farmakoloogiline: määratakse dopamiini antagonistid, nagu ropinirol.
- Unehügieeni eest hoolitsemine on veel üks oluline soovitus.
- Jalamassaaž ja vannid vaheldumisi külma ja kuuma veega kipuvad leevendama valu.
- Selle häire puhul on väga tõhus vibreeriv padi Relaxis pad.
Kokkuvõtteks rõhutame veel kord, et ainus vastus sellele reaalsusele on sümptomite ravi. Kui teil on rahutute jalgade sündroom, ei ole ravi ärge kõhelge proovimast teisi ja uusi meetodeid ravi . Ainult nii suudame leida enda jaoks kõige funktsionaalsema strateegia, mis võimaldab meil elada normaalset elu ja nautida kvaliteetset ööund.
