Mõned uuringud näitavad, et ligikaudu 10% elanikkonnast kogeb seksijärgset depressiooni . See on ülemäärane seletamatu kurbus pärast seksuaalvahekorda ega ole tingimata seotud kogetud seksuaalkogemusega. Ükskõik kui rahuldust pakkuv viimane ka poleks, proovivad selle häire all kannatajad seda alati seksijärgne depressioon .
Kui aus olla seksijärgset depressiooni ei peeta häireks ega rike või midagi sarnast. Enamikul juhtudel pole see midagi muud kui emotsionaalne ebamugavus. Kui see ebamugavustunne püsib liiga kaua, võib see olla märk sügavamast probleemist.
Iha väärib halastust ja mõistmist kohtlemist, kui seda kasutatakse armastama õppimiseks.
-Dante Alighieri-
Seni pole teadus selle emotsionaalse seisundi põhjust täielikult välja selgitanud. Kuigi sellel teemal on mitu teooriat, ei suuda ükski neist kõiki juhtumeid selgitada. See, mis kehtib ühe juhtumi puhul, ei kehti teisel juhul. Seksijärgset depressiooni võivad põhjustada mitmed tegurid.
Mis on seksijärgne depressioon
The Seksuaaltervise ajakiri ühine element on kurbuse tunne mis ilmneb kohe pärast seksuaalvahekorda . Seletamatu tunne, arvestades, et see ei ole seotud just tundetud naudinguga.
Kõige tõenäolisem on see, et selline kurbusseisund kestab paar minutit ja kaob siis jälgi jätmata. Kuid on neid, kes säilitavad selle tunde mitu tundi. Mõned proovivad seda isegi mitu päeva.
Tuntud tunne on tõeline eksistentsiaalne tühjus . Need, kes selle all kannatavad, tunnevad suurt soovi nutta, suutmata selgitada, miks. Kuid ta tunneb end ka ärritatuna, tumedas tujus ja suure sooviga end isoleerida.
Füsioloogilised põhjused
Arstide Brian Bird Robert Schweitzeri ja Donald Strassbergi sõnul, kes on seda teemat põhjalikult uurinud mingi asi juhtub seksuaalvahekorra ajal hormonaalne revolutsioon . Kui vahekord on lõppenud, püüab keha tehtud hormonaalseid pingutusi kompenseerida . Dünaamika, mis viib hormonaalse taseme järsu langemiseni, põhjustades depressiooni ilmnemist.
Weill Cornelli meditsiinikolledži psühhofarmakoloogia kliiniku direktor dr Richard A. Friedman selgitab omalt poolt, et orgasmi ajal on toodetud aktiivsus tugevalt vähenenud mandelkehast .
Viimane on hirmu töötlemise eest vastutav ajupiirkond. Mis juhtub, on see, et seksuaalvahekorra ajal väheneb hirm ja kõik sellega seotud aistingud oluliselt. Pärast vahekorda püüab aju neid aistinguid kiiresti taastada, arvestades nende tähtsust ellujäämisel. Seetõttu tekitab nende emotsioonide valdav tagasitulek eksistentsiaalse tühjuse tunde.
Psühholoogilised põhjused
Inimene ei koosne ainult bioloogiast. Meiega toimuvat ei saa alati seletada hormoonide ja neurotransmitterid . Kui see nii oleks, oleksid kõik seksijärgse depressiooni juhtumid potentsiaalselt samad. Kuid nagu oleme näinud, pole see nii. Seda seetõttu, et probleem puudutab ka sümboolseid elemente, mis väljenduvad tunnetes.
Mõned psühholoogid märgivad, et seksijärgse depressiooni intensiivsus on kõrgem ja pikemaajaline neil, kellel on seksi suhtes segased tunded. Need inimesed tunnevad end mõnikord süüdi, kuna kogevad seksuaalakti ajal naudingut oma piiratud kasvatuse või iseloomuprobleemide tõttu, mis sunnivad neid ennast süüdistama.
Depressioonitunne võib tuleneda ka suutmatusest saavutada orgasmi. Inimene kogeb frustratsiooni, mille tagajärjeks on seksijärgne depressioon.
Millal muretseda seksijärgse depressiooni pärast?
Nagu me mainisime, on seksijärgne depressioon enamikul juhtudel täiesti normaalne. Nähtus, mille esinemissagedus naistel on veidi suurem. Kui see tuleb ja läheb mõne minuti pärast, pole see probleem.
Selle nähtuse kestus on täpselt määratletud, nagu ka selle intensiivsus. Kui see kestab liiga kaua ja intensiivselt, on see tõenäoliselt tingitud mõnest põhiprobleemist . Tegelikult võib see olla sügavama depressiivse seisundi haripunkt, mille puhul võib olla soovitatav kasutada professionaali kogemusi.
Samamoodi kui kurbus tuleneb ebarahuldavatest seksuaalsuhetest või suhtumisest partner depressioon muutub hoiatavaks märgiks suhetes toimuva kohta. Kui probleem püsib, on parim valik professionaalse abi otsimine.
