Inimesed, kes tekitavad sinus ebamugavust, mida teha?

Lugemisaeg ~5 Min.
Mõne inimesega tunneme end esimesest hetkest peale ebamugavalt. Ent esialgsest hinnangust juhinduda laskmine seab meid ohtu eelarvamustesse langeda. Parem on hoolikalt ja objektiivselt analüüsida, mida see keeldumine meis tekitab.

On inimesi, kes panevad meid tundma ebamugavalt või vähemalt panevad meid nii tundma . Me tajume midagi nende suhtumises, kuidas nad vaatavad, käituvad teistega, tungivad ruumidesse või isegi räägivad. Tundub, nagu oleks meie sees aktiveeritud keerukas, kuid samas ürgne häirekell, mis hoiatab meid ja palub meil eemalduda või olla ettevaatlik.

Kes poleks seda tunnet vähemalt korra tundnud? Enamasti juhtub see enne, kui õpid teist inimest paremini tundma. Meie aju on tähelepanelik mitmetele stiimulitele, vihjetele ja žestidele, et kiiresti otsustada, kas suudame usaldada või mitte meie ees seisvast inimesest. Muidugi mõnikord eksitakse ja esimesed mahaarvamised on hiljem rutatavad.

Seetõttu tuleb enne tormaka otsuse sõnastamist, milles meie eelarvamused loevad üle kõige, aru saada, millest ebamugavustunne sõltub. Briti Columbia ülikooli psühholoogiaprofessor Mark Schaller kinnitab seda. Meie aju kasutab täpseid kognitiivseid ja käitumuslikke reaktsioone, mille ülesanne on kaitsta meid või kaitsta meie terviklikkust.

Mõnel juhul vastavad need reaktsioonid pigem instinktidele kui objektiivsele ja realistlikule hinnangule. Seetõttu on soovitatav kaaluda ja kaaluda võimaliku eelarvamuse mõju. Ühesõnaga parim valik on ühendada loogika instinktiga.

Kõigi usaldamine on mõttetu, kuid kedagi mitte usaldada on patoloogiline rumalus

Juvenal

Inimesed, kes tekitavad teid esimesest hetkest ebamugavalt: kas on õige järgida oma instinkti?

Me kõik kasutame rohkem või vähem seda, mida nimetatakse enesekaitseliseks eelarvamuseks. Teisisõnu, me näeme peaaegu automaatselt ette mõtteid ja hinnanguid inimeste kohta. Selline käitumine vastab tegelikult atavistlikule enesealalhoiuinstinktile. Üldiselt püüame olla võõraste läheduses ettevaatlikud ja end kaitsta.

Uuringud nagu Arizona ülikooli läbiviidud uuring, näitavad, et eelarvamused on juurdunud meie ajus ja on osa kohanemis- ja kaitsereaktsioonist. Kuid nagu me hästi teame, võib see viia meid ka ebaõiglaselt negatiivsete ja stereotüüpsete hinnangute sõnastamiseni. Kas ma peaksin sel põhjusel järgima oma instinkti, kui minult küsida, kui puutun kokku inimestega, kes tekitavad inimestes ebamugavust? vastus on: mitte alati.

Mulle ei meeldi, kuidas ta mind vaatab

Võimalik on ebamugavustunne pelgalt pilgu pärast. On inimesi, kes vaatavad teistele karmilt või isegi põlgus . Tel Avivi ülikooli 2018. aastal läbi viidud uuringu käigus paljud naised on väitnud, et välimus on

Sel juhul on emotsionaalne pinge tunda koheselt. See uurimine rõhutas seda see on töökeskkondades sageli kogetav reaalsus. Seda tüüpi pilgu puhul tajutakse näiteks seksuaalset vihjet, mõnitamist või isegi põlgust, kui isik on võimupositsioonil.

Intuitsioon, millal seda kuulata?

Intuitsioon ei ole eelaimdus üleloomulik või ebateaduslik protsess. See võimaldab meil kiiresti reageerida igapäevastele väljakutsetele, kasutades ära oma kogemusi ja isikuomadusi.

See on nagu pagasiruum, kuhu talletame oma elud ja kogemused. Koht, kus elab ka meie ja meie emotsionaalne olemus isiksus . Seega, kui peame instinktiivselt reageerima, teeb intuitsioon ruumi ja juhib meid.

See tähendab, et kui tunneme end ummikus, ärritununa või segaduses, on sellel peaaegu alati põhjus. Intuitsioon võib-olla ütleb meile, et inimesed, kes panevad meid oma käitumisviisiga ebamugavalt tundma, sarnanevad kellegagi, kellega oleme juba kohtunud, ja kogemus ei olnud positiivne. Sisehääl soovitab olla ettevaatlik ja seda on hea kuulata .

Samas on aga alati parem oodata sellelt inimeselt rohkem vihjeid ja mitte kohe ära joosta.

Iseloomu sobimatus

Mõnikord piisab inimese jälgimisest, et mõista, et tal on tõenäoliselt meie omaga kokkusobimatu iseloom . Tihti juhtub reserveeritud inimestega, kui nad puutuvad kokku liiga ekstravertse, pealetükkiva inimesega, kes räägib palju või teeb nalja oma häbelikkuse üle.

Nagu me ütlesime, ei ole alati hea esmamulje juures peatuda. Kuid mõnel juhul piisab mõnest minutist, et tunda seda ebamugavust, mis kutsub meid eemale hoidma.

Lõpuks, nagu on inimesi, kes panevad sind tundma ebamugavalt kurioossel kombel on ka neid, kes seletamatul kombel kohe sinna lähevad geenius . Need on inimesed, kellel on eriline maagia ja kellel on kingitus kõike valgustada. Elul on ju oma kummaline tasakaal.

Mõnikord tasub süveneda, sest elul on varuks ka meeldivaid üllatusi. Kindel kui ebamugavustunne ja ebamugavustunne on ilmne ja pidev, on vaja kuulata instinkti ja intuitsiooni ning kehtestada õige distants.

Lemmik Postitused