Vabanduste otsimine: paljude inimeste väsimatu harjumus

On inimesi, kellel näib olevat vabanduste leidmise kraad. Nad leiavad muinasjutulisi õigustusi igale ettevaatamatusele, ebaõnnestumisele või sõna pidamata jätmisele. Näib, et neil pole raskusi ettekäänete ja õigustuste leidmisega. Lisaks lapselikule käitumisele näitavad nad üles selget vastutustundetust elu suhtes. Selles artiklis räägime teile paljude inimeste väsimatust harjumusest leida kõigele vabandusi.

Kuulus prantsuse kirjanik Stendhal ta nentis, et kes vabandab, süüdistab ennast. See on suur tõde, kuna selline suhtumine tõstab ennekõike esile enesepettuse tüübi, mille abil kaitsta oma enesehinnangut või sügavamaid reaalsusi, millega ta ei taha nõustuda, nagu otsustamatus, ebakindlus, ebaküpsus või isegi hirm.

Sellise isiksuse taga peituva mõistmine on meile suureks abiks. Mitte ainult selleks, et olla võimeline neid inimesi juhtima, vaid ka selleks, et leida võimalikult palju sobivaid strateegiaid nende käitumise mõjude teadvustamiseks.

Vabandus on hullem ja kohutavam kui vale.

– Aleksander paavst –

Vabanduste otsimine: valetamise kunst, edasilükkamine ja aju lõksu püüdmine

Vabanduste otsimise harjumus saab alguse lapsepõlves. Juba koolis oskavad lapsed leida fantaasiarikkaid vabandusi, et põhjendada, miks nad pole oma kodutööd teinud. Ja isegi kodus oskavad nad osavalt ja geniaalselt välja mõelda vabandusi, et õigustada kodutöö ja kohustuste täitmata jätmist ning süüdistada oma puudusi teiste kaela. Keegi ei juhi neile tähelepanu sellele suhtumisele ja vähehaaval saab vabanduste leidmisest ellujäämise viis.

Peaaegu teadvustamata saavad neist käsitöölised enesepettus ja valed, suured edasilükkajad, kes lükkavad järgmise aastani edasi selle, mida nad eile oleks pidanud tegema. Nende väikeses universumis on kõigel õigustus ja kui teised sellest aru ei saa, saavad nad vihaseks ja heidavad neile ette selliseid lauseid nagu: Sa ei usalda mind Sa ei usu mind kunagi jne.

Oluline on mõista, et see, kes on harjunud vabandusi otsima, ei ole õnnelik inimene. Ta ei tunne end hästi. Kasutate vabandust, kui tunnete end ohustatuna, kui teie oskused seatakse kahtluse alla, kui ilmneb viga, hoolimatus või vale käitumine. Vabandus on kaitsemehhanism, mis maskeerib nõrkused ja ebakõlad.

Vabandused, mis teevad haiget ja piiravad

Vabandused piiravad aju hirmukeldrisse. Igaüks, kes neid mis tahes olukorras kasutab, piirab oma kasvu, kohustusi, elu ja inimpotentsiaali. Igaüks, kes harjub vabandusi otsima, on justkui viirusega nakatunud mis teeb nad haigeks, takistades neil muutusi tegemast ja enda eest küpselt hoolitsemast.

Ma ei saanud aruannet lõpetada, kuna mu arvutis oli troojalane. Töövestlusele ma ei läinud, sest rong läks katki ja ma ei saanud liikuda. Ma tean, et ma ütlesin sulle, et läheme reisile, aga nüüd pean oma vanemaid aitama. Nende vabanduste taga peitub midagi, mis läheb kaugemale lihtsalt aususe puudumisest. See on hirm teatud reaalsustega silmitsi seismise ees, millega tuleks hoopis silmitsi seista enda heaolu, väärikuse ja õnne nimel.

Miks me kipume vabandusi otsima?

Vabanduste leidmine on lihtsaim viis mis tahes olukorra lahendamiseks. Näiteks kui oleme unustanud mõne olulise kohtumise, on lihtsam süüdistada saatust ja leida oma unustamise põhjus millestki meist välisest: auto rike, ootamatu haigus, mis sunnib voodisse jääma jne. Vaatame, millised psühholoogilised dimensioonid seda käitumist konkreetselt määratlevad:

Parem seda edasi lükata kui silmitsi seista( edasilükkamine kaitsemehhanismina). Kui miski nõuab meilt suurt pingutust, eelistame selle homsesse lükata. Inimeste jaoks, kes otsivad pidevalt vabandusi enne, kui nad tegelevad sellega, mis muudab nad ebakindlaks, on parim asi seda võimalikult kaua edasi lükata.

Ohutus ja mugavus ennekõike(hirmu tegur). Inimene, kes on harjunud vabandusi tooma, elab alati oma mugavustsoonis. Kõik väljaspool on teisejärguline või isegi ähvardav.

Kuidas saame aidata inimestel muuta vabanduste otsimise harjumust?

Nagu nägime, leiavad vabanduste leidmise halva kunsti juured sageli viljaka pinnase nende inimeste hirmus ja ebakindluses, kes tahavad kaitsta oma ego ja mugavustsooni. Mõnikord pole vabandus midagi muud kui vale, väiklane strateegia, millega teatud tegelikkust varjata.

Olenemata põhjusest, isegi kui me ise mõnikord kasutame ettekäändeid, et muutustega mitte silmitsi seista, on soovitatav mõnda aspekti meeles pidada. Nende aspektide üle mõtisklemine võib olla väga kasulik.

Kuidas peatada vabandusmehhanism

Kui keegi kasutab vabandust, on oluline neile sellele tähelepanu juhtida.Peame arutama ja kutsuma inimest ausaks, eelkõige iseendaga.

• Lugupidaval viisil peate inimesele tähelepanu juhtima, et vabandus on endale öeldud vale. Näiteks seistes silmitsi lausega: ma ei läinud töövestlusele, sest jäin metroost maha, oleks kohane, kui inimene ütleks, et ma ei läinud sellele tööintervjuule, sest ma ei suudaks uue äraütlemisega leppida.

Kui vabandused on sinu elupäästja, hüppa vette ja õpi ujuma.Paljud inimesed kasutavad kõige kujutlusvõimelisemaid põhjendusi, et vältida silmitsi sellega, mida nad kardavad ja mida nad kardavad nad lükkavad seda edasi . Kui keegi tahab, et teda austataks ja ennekõike ennast hästi tunda, peab ta vabandused kõrvale heitma ja tegutsema, vastanduma, probleeme lahendama, püüdma muutuda...

Oleme kõik kasutanud vabandusi rohkem kui ühel korral ja teame, kui raske on neist täielikult vabaneda. Seetõttu püüdkem olla kannatlik nendega, kes neid ikka veel kasutavad, ja oodake, kuni nad nende kasutamise lõpetavad. Eks nad ikka üritavad end ballastist või raskest koormast vabastada.