Paljud inimesed kannatavad läbipaistvuse illusiooni all. Nad arvavad, et nende emotsioonid, kurbus või meeleheide on esmapilgul nähtavad ja et me kõik oleme kohustatud ära arvama nende meeleseisundi ja mõistma kohe nende vajadusi. Fakt on see, et me ei ole alati avatud raamat, nii et kui me tõesti midagi vajame, pole meil muud valikut kui teha ole enesekindel .
Tõenäoliselt olete selle nähtusega tuttavad. Tegelikult on enamik meist seda erinevatel viisidel omal nahal kogenud. Näiteks avalikult esinedes on normaalne arvata, et kõik näevad kindlasti, kui närviline ma olen, kuigi tegelikult on avalikkus tajunud vaid meie kõnevõimet ja meie enesekindlust.
Läbipaistvuse illusioon näitab, et on inimesi, kes on veendunud, et nende sisemine emotsionaalne seisund on teistele ilmselge, ja usuvad, et nad on peeglid, mis peegeldavad suurepäraselt seda, mis toimub nende sügavaimas ja privaatsemas sügavuses.
Muul ajal naaseme koju pärast seda, kui oleme veetnud väga halva päeva, üks neist, kes näeb Murphy seaduse kõigis väidetes täitumas. Kuid elukaaslane või pereliikmed ei suuda märgata isegi märki sellest kohutavast päevast.
Mitte kõik meist pole nii läbipaistvad, kui me arvame end olevat, meie siseuniversumid ei ole televiisoriekraanid ega peeglid, mis peegeldavad meie sees valitsevat emotsionaalset kaost. . Selle üle pole aga põhjust vihaseks saada ega meeleheidet. Teised ei ole kohustatud iga päev meie nägusid uurima, et arvata, kas me oleme head või halvad.
Soovitame lugeda ka: Oma mõtete rääkimisel on palju eeliseid. Kas olete valmis seda kunsti harjutama?
Ideaalne oleks spontaanselt valjusti väljendada, kui halb päev mul täna oli! . On inimesi, kes kahjuks saavad vihaseks ja tunnevad end alahinnatuna, kui teised ei suuda nende mõtteid lugeda ja toimuvast aru saada, ilma et peaksid seda sõnadega väljendama.
Läbipaistvuse illusioon: vaadake, kui palju ma kannatan!
Carlo ja Eva tähistavad täna õhtul oma aastapäeva. Nad on koos olnud kaks aastat ja broneerinud laua kenasse restorani. Eva märkab aga, et Carlo valmistumine võtab kaua aega. Ta koputab murelikult vannitoa uksele ja küsib, kas kõik on korras. Varsti pärast seda tuleb Carlo välja ja ütleb talle, et ta ei taha õhtusöögile minna, sest talle see ei meeldi .
Eva ei saa aru, mis toimub. Carlo teatab vastumeelselt, et tal ei ole isu juubelit tähistada, sest ta ei usu, et nende vahel läheb hästi ja Eva ei märka midagi. Hämmeldunud ja ärevil Eva küsib temalt, mis lahti: tööl ei lähe hästi. Võib-olla nad vallandavad mu. Olen olnud kaks päeva totaalses ärevuses ja te pole midagi märganud.
See näide peegeldab tegelikult väga levinud olukorda rohkem, kui me arvame. Siin pole mitte ainult selge suhtlusprobleem, vaid ka a kognitiivne moonutus väga ohtlik, mis sunnib meid arvama, et teised suudavad meie emotsionaalseid seisundeid ära arvata esmapilgul nagu oleks neil probleemide tuvastamisel eksimatu radar.
Teisalt alati Carlo ja Eva eeskujul võime öelda, et inimene lohistab enda omasid enda järel mured üksinduses koos selge läbipaistvuse illusiooniga . Carlo on oma emotsionaalsest ahastusest nii teadlik, et peab seda enesestmõistetavaks, et ka Eva tajub seda, kuid see ei juhtu alati.
Mitte igaüks meist ei suuda oma meeleseisundi kohta selgeid vihjeid anda. On neid, kellel koguneb veelgi rohkem pingeid ja ahastust arusaamises, et teised ei märka midagi ning nad ei ole võimelised esmapilgul lugema ja emotsioone jäädvustama.
Me ei ole peeglid: kui me midagi tahame või vajame, peame õppima seda edastama
Me teame seda empaatia, kehakeel või side, mis eksisteerib inimestega, keda me armastame, võimaldavad meil tajuda teiste vajadusi või emotsionaalset seisundit, ilma et peaksime neid sõnadega väljendama . Mõnikord võib see ühendus erinevatel põhjustel siiski ebaõnnestuda.
Üks inimene võib lugeda teisest emotsiooni, kuid mitte selle aluseks olevat probleemi. Võite küsida: mis toimub? ja kuuldes vastust: ei midagi. Läbipaistvuse illusioonile lisandub sageli kommunikatiivse efektiivsuse puudumine ja emotsionaalne ebaküpsus. Nad on Trooja hobused, kes sisendavad end emotsionaalsetesse suhetesse ja mida me peame õppima järjekindlalt ja küpselt juhtima.
Loe ka: Mitteverbaalne keel: mida näitavad meie käed?
Kuidas hallata läbipaistvuse illusiooni?
Oluline on märkida, et me kõik rakendame suuremal või vähemal määral läbipaistvuse illusiooni igapäevaelus ja kõige erinevamal viisil. Mis puudutab paarisuhteid, siis see on väga levinud dünaamika, sest mingil moel vajame, et meie partner mõistaks, mis meiega toimub, millest me ilma jääme, mida vajame.
Soovime nii intiimset sidet, et unustame, et armastus ei anna meile vaimseid ega üleloomulikke psüühilisi jõude. Me ei saa arvata, mida teine inimene mõtleb või tunneb. Sel põhjusel tuleb arvesse võtta mõningaid aspekte:
- Me ei tohi eeldada, et teine inimene on kohustatud teadma, mis meiega igal hetkel toimub.
- Terve emotsionaalne suhe põhineb enesekehtestamisel ja võimel avalikult väljendada seda, mida tunneme, mida vajame, mis meid häirib või haiget teeb.
- Me ei ole nii läbipaistvad, kui arvame end olevat ja partner ei ole alati vastuvõtlik ega suuda koheselt mõista meie emotsionaalseid seisundeid nii, nagu me usume . Mõnikord hoiavad rutiin ja töö meid hõivatud ning me ei ole oma partnerist nii sõltuvad, kuid see ei tähenda, et me ei armastaks teda või ei hooliks temast.
- Kõik mured tuleb kohe väljendada ja edastada. Lükka edasi või edasilükkamine tähendab ainult probleemi suurendamist, mida seejärel on raske lahendada.
Kokkuvõtteks, arvestades, et selles artiklis käsitletav teema pole teile kindlasti uus, kutsume teid üles töötama oma illusiooni kallal läbipaistvusest ja vähendama seda kognitiivset moonutust nii palju kui võimalik, et parandada oma inimestevaheliste suhete kvaliteeti.
