Olen väsinud sellest, et olen viimane, kelle eest hoolitseda.
Ma tahan neile kõigile lõpu teha mured mis panevad mind olema see, kes ma pole mis tulenevad kavatsusest mitte häirida mind ümbritsevaid, kuid mis varjavad kuidagi minu tegelikku identiteeti. Ja ka sellele kaasnevale süütundele, mis saadab mind iga kord, kui mõtlen, et teised ootasid minult midagi enamat.
Ma tahan selle maskeeringu seljast võtta mask mille all peitub minu tõeline identiteet. Ma ei taha enam olla varjus ega olla alati kõigega nõus, kui see nii ei ole. Tahan kohtuda iseendaga, et anda endale võimalus.Kuni te ei väärtusta ennast, ei hinda te oma aega. Kuni te ei väärtusta oma aega, ei tee te sellega midagi.
-M. Scott Peck-
Tahan anda endale võimaluse olla mina ise
Alustades kohe Ma hakkan ennast armastama. Kuigi ma tean, et see ei saa olema lihtne, sest mul on kalduvus peaaegu kõiges ennast kritiseerida ja süüdistada. Teen seda vähehaaval, kiirustamata, kuid ilma pausita, sest tegelikult on see kõige tähtsam.
Sa oled
- Louise L. Hay-
Iga päev selle asemel, et end karistada kõigi asjade eest, mida ma valesti tegin Õnnitlen ennast kõigi saavutatu puhul, hoian ja naudin kõike, mis mulle hea on. See puudutab muutusi väljavaade ja vaata teistmoodi, püüdes enda üle uhke olla. Võib-olla pole mul palju kogemusi ja see on minu jaoks raske, kuid kui ma kunagi ei alusta, on mul raske ennast arendada ja on võimatu anda endale prioriteet Ma olen seda väärt.
Õpin ka ennast aktsepteerima. Nii et ma annan endale loa olla see inimene, kes peidus minu sees, see, kes seni kartis välja minna ja tunda end tõrjutuna. Näitan end sellisena nagu olen. Ja ma ei tee seda mitte ainult enda, vaid kõigi jaoks. Olen sama inimene, kas üksi või koos.
Kõige olulisem lubadus, mille ma endale annan, on seada endale prioriteet ehk siis igas olukorras endalt küsimine, kuidas mul läheb ja mida ma tahan ning selle põhjal otsustamine. Mitte nii, nagu ma siiani olen teinud: kui ma endalt midagi küsisin, siis ainult selleks, et teada saada, kuidas teistel läheb ja mida nad tahavad, ning seejärel vastavalt tegutseda.
Otsustasin anda endale võimaluse: olla mina ise; tasuta ja ilma maskideta.
Ma olen õnnelik olema
Kui ma olen midagi väärt, mida olen endale siiani keelanud, siis on see õnnelik olemine. Sel põhjusel tahan anda endale võimaluse. Tahan kohtuda iseendaga, et endasse sügavalt vaadata silmad et saaksin oma tegevused oma soovide või vajadustega vastavusse viia. Ja nii ma muutun enda vastu ausamaks, võtan teineteisel käest kinni ega jäta ennast enam kunagi maha. Ma tahan olla minu seltskond, tugi ja varjupaik.
Kui usute endasse tõeliselt, pole midagi, mis oleks teie võimalustest väljas.
-Wayne Dyer-
Ma annan endale andeks kõik korrad, mil ma end kõrvale panin või isegi ei arvestanud. Ja kõik need teised, kus hoolimata teadmisest, mida tahan, petsin ennast. Olemise vajalik tingimus õnnelik see on rahus olemine iseendaga, vaba süüst, raiskamisest ja karistusest.
Pärast seda, kui olen endaga leppinud, tunnen end autentse ja piisavalt väärtuslikuna, et näidata end just sellisena, nagu ma olen Ma hakkan oma õnne üles ehitama. Tegelikult olen õppinud, et see imeline tunne mu uksele ei koputa, vaid pigem pean selle omaks võtma kui ellusuhtumist. Ja sel põhjusel on lisaks enda armastamisele ja õigele prioriteedile oluline hinnata lihtsaid asju, neid, mis on olemas ja mis enamasti jäävad märkamatuks.
Nii nagu ma annan endale loa olla õnnelik, annan ka endale loa olla kurb. Mis tahes emotsioonide omaksvõtmine, mida ma tunnen, aitab mul mõista ennast ja loomulikult aitab seda ka teistel teha. Sest kui ma annan endale võimaluse, siis lõppkokkuvõttes annan selle ka teistele.
