
Michel Foucault Tänase artikliga püüame seda teha
Osale Foucault’ kirjutistest on iseloomulikud kommid diskursus ja teadmised, mis on pälvinud piisavalt ruumi aruteluks. Tema kriitiline ja autentne positsioon modernsusega silmitsi seistes on teinud Foucault'st ühe loetuima autori nagu humanistlike teemade suurimad esindajad.
-Joseph Leonard-
Üldiselt viitab Foucault enesehooldusele kui märgile vabadust . Ta rõhutab keha-vaimu mõiste olulisust, mida mõistetakse kui transtsendentset ja ainsat ühtsust. Oleme olemas selleks, et luua eneseteadmist ja vastutust oma elu eest. Selleks on vaja läbida täpne õppeprotsess ja seista silmitsi paljude olukordadega, kus seda saab praktikas rakendada.
Enesehoolduseks valmistumine
Foucault’ järgi on hing võrreldav subjektiga ega saa sellisena eirata ega väita, et ignoreerib eksistentsile omaseid väljakutseid. Sel põhjusel autor keskendub eelkõige sellele, kui tähtis on valmistuda silmitsi seisma täiskasvanu elu . See tähendab muuhulgas oskust eristada vigu ja kahjulikke harjumusi, mis kaasnevad meie sammudega maailmas.
Enesehooldusele saab pühenduda vaid subjekt ise. See on a see . Foucault' jaoks on see võimalik ainult selle suhte funktsioonina, mille me loome tõe ja teadmistega. Kui see suhe on adekvaatne, tuleb sellega kaasa ka oskus otsustada, mida tagasi lükata ja mida aktsepteerida, mida jätta samaks ja mida enda juures muuta.
Lisaks rõhutab, kui tähtis on säilitada kasvavaid suhteid teiste ja meid ümbritsevate inimestega. Sellest tagasisidest tekibki õppimine olenditena sotsiaalne . Täiendavalt kutsub see meid kuulama ja väärtustama teiste kogemusi teadmiste allikana, mis rikastab meie olemist. Teiste olemasolu sügavuti uurimine muutub sama julgeks kaudseks kogemuseks.
Enda eest hoolitsemine ei tähenda enesekeskset suhtumist, vaid hoopis vastupidist. See tähendab kõigi oma potentsiaalide ja piirangute täielikku teadvustamist. Samal ajal täiendavalt sa pead tundma huvi teiste vastu ja see on võimalik ainult enda vastu huvi tundes. Seetõttu viitab see mõttemudel oma reaalsuse eest hoolitsemise olulisusele, õppides selle eest hoolt kandma.
Teadmised ja tegevus käivad käsikäes
Selles mõttes omandab arst oma eriala praktiseerimiseks ja teiste heaolu eest hoolitsemiseks rea teoreetilist ja praktilist õpet. Ta läbib erinevaid etappe, et mõista, et teema on keha ja vaimu ühtsus. Teisisõnu, kui inimene tervitab oma ellu eneseteadmist ja enesehooldust, on tal mõlemal viisil kasu.

Foucault’ järgi on teadmiste ja tegevuse vahel lahutamatu side. Enesehoolduse harjutamine suurendab eneserefleksiooni. See omakorda viib emotsioonide teadvustamiseni ja teadmisi rikastavate kogemuste omastamiseni. Teisest küljest aktiveerib enese tajumine subjektidena meie tundlikkust ja võimaldab meil seda oma tegevustesse kaasata.
Iga filosoofiline vool, mis käsitleb enda ja teiste eest hoolitsemise teemat, kätkeb endas uurimistööd, mis viib tarkuse omandamiseni. Sellest tarkusest tuleneb oskus valida väärtusi, mis parandavad meie elukvaliteeti. Kõik see pole midagi muud kui selle tulemus, milleks valime olla ja mida oleme õppinud.
Sotsiaalsete suhete tugisammas
Enesehoolduse kontseptsioon on vabaduse märk, kuna see tuleneb südametunnistusest ja kõigist otsustest, millega oleme oma elu jooksul silmitsi seisnud. Lisaks on see sammas meie sotsiaalsete ja individuaalsete suhete ning teadmiste omandamise protsessi aluseks. See on protsess

Enesehooldus puudutab erinevaid heaoluga seotud valdkondi, nagu vajadused, emotsioonid, tervis, käitumine, väärtused ja nii edasi. Räägime kõigest, mis võimaldab meil oma elukvaliteeti teisi ohtu seadmata parandada. Selleks on oluline, et keha ja vaim moodustaksid ühtsuse.
Enesehooldus peaks olema iga inimese loomulik ja hädavajalik käitumine, mis on maailma asustamise jaoks ülioluline aspekt. Enesehooldus võimaldab meil vastata kõikidele meie vajadustele, olgu need siis intellektuaalsed, füüsilised, vaimsed, emotsionaalsed jne. Pidagem alati meeles, et teiste eest hoolitsemiseks peame kõigepealt õppima enda eest hoolitsema.