Emotsionaalne teadmatus on suhete peamiseks takistuseks. väljakutse emotsionaalselt ligipääsmatutele inimestele need, kes ehitavad oma südame ümber müüre, et vältida end haavatavana ja kes mõnikord põgenevad, kui emotsioonid mängu tulevad.
Neid iseloomustab selge emotsionaalne ebaküpsus nende jaoks võib isegi armastus saada suureks ohuks. See ei tähenda, et neil ei oleks suhteid, kuid üldiselt kipuvad nad neid hülgama või lihtsalt sulguma, kui nad mängu tulevad
The emotsionaalselt kättesaamatud inimesed nad on osavad distantsi looma
Millised on emotsionaalselt kättesaamatud inimesed?
Emotsionaalselt kättesaamatud inimesed on pealtnäha nagu kõik teised. Neil on oma maitse, kired, töö, isiklik ajalugu, puudused ja muidugi voorused. Siiski nad ei suuda ära tunda ega hallata emotsioonid . Tõenäoliselt ei küsinud nad endalt kunagi, kuidas neil läheb, ega lõpetanud oma ebamugavuse kuulamist.
Need on emotsionaalse külmuse auraga inimesed, kes tunnevad vajadust põgeneda vähimagi kannatuse vihje peale. enesepettus . Ja sama juhtub ka siis, kui neid valdav emotsioon on tugevalt positiivne. Võib-olla saavad nad seda rohkem nautida, kuid see ei tähenda, et see ei tekita neis suurt hirmu, eriti kui see on seotud teiste inimestega.
Asetades suure emotsionaalse distantsi nad kipuvad tunduma külmade inimestena, keda ei huvita ümberringi toimuva vastu. Neil inimestel on raske luua emotsionaalseid sidemeid ja nad väldivad neid, et mitte tunda end haavatavana. Selles mõttes emotsionaalne külmus on nende oma kaitsemehhanism kuidas nad õppisid end mineviku haavade eest kaitsma.
Nende inimestega ühise keele leidmine võib olla väga masendav ja keeruline, eriti suhetes, kuna emotsionaalse ühenduse loomise vajadust on peaaegu võimatu rahuldada. Suutmatus valuga silmitsi seistes ära tunda teiste emotsionaalset seisundit hüüdis
Nagu me juba ütlesime emotsionaalne ligipääsmatus on sageli teadvuseta. Need inimesed investeerivad aga palju psühholoogilist energiat, et vältida oma emotsioonidega tegelemist. Sel põhjusel saavad nad olukorra parandamiseks midagi ette võtta alles siis, kui nad hakkavad olukorrast aru saama. Kuna nende kaitsemehhanismid on väga automatiseeritud, suudavad nad lõpuni võidelda, et hoida teadmata seda, mida nad peavad oma haavatavusteks.
Mida saavad emotsionaalselt kättesaamatud inimesed selle dünaamika lõpetamiseks teha?
Seda linnust on võimalik valgustada emotsionaalne blokk ? Vastus on jah kuid tuleb öelda, et see pole lihtne. Kõik sõltub sellest, kas inimene nõustub raskustega ja muutuste astmest, mida ta soovib saavutada.
Esimene samm on seega aktsepteerimine . Käsitsi kuni
Üks lapsepõlve paljudest lõksudest on see, et sa ei pea mõistma, et kannatada.
- Carlos Ruiz Zafón-
Pärast esimeste emotsionaalsete kontaktide loomist ja emotsioonide äratundmise õppimist jääb üle vaid oskus treenida valida, kuidas erinevatele olukordadele reageerida seega vabanedes automatismidest. See on emotsionaalselt ligipääsmatute inimeste jaoks üks võimsamaid tööriistu.
Sama oluline on seda mainida teised peavad ka enda eest hoolitsema ja kasutada mõistmist, kui nad tahavad olla emotsionaalselt ligipääsmatute inimeste läheduses.
Teine oluline aspekt on mõista, et sellistes olukordades ei tohiks te oma partnerit süüdistada. Psühholoog Gabriella Korstshi sõnul isik, kes kehtestab a suhe kellegagi emotsionaalselt kättesaamatu kujutab endast lahendamata konflikte mida see partner eriti esile toob. Seetõttu suhtlevad mõlemad parimal viisil, mille nad on selle hetkeni õppinud.
Samuti ei saa unustada, et mõnikord on lahenduseks suhte lõpetamine as me ei saa sundida teist muutuma ja paluda erineda. Kui üks inimene ei taha emotsionaalselt kohal olla ja teine vajab seda, siis pole muud lahendust kui lahku minna, et vältida järjest jätkusuutmatumaks muutuva suhte pikenemist.
Räägi nii, et ma sind tunneksin.
-Sokrates-
