
Kas teda vaadates on võimalik aru saada, kas keegi valetab? Kas meie žestid ja käitumine reedavad meid? Alati pole lihtne teada, kui meie ees olev inimene meile valetab. Me kõik mäletame lugu Pinocchiost, poisist, kes kasvas üles iga kord, kui ta valetas
Valed nii neid saab kõnekeele kaudu paljastada aga ka meid ümbritsevate inimeste jälgimine ja nende kehakeele uurimine võimaldab meil avastada, kes nad pole siiras
90% meie suhtlusest vastab mitteverbaalsele keelele, seetõttu ütleb meie keha meie kohta palju rohkem kui see, mida suudame sõnadega väljendada.
Me hakkame valetama juba varakult. Valetamine on õpitud käitumine, mis on inimestele omane. Kui laps saab teada, et tasu, mida ta saab valetades, on suurem kui see, mida ta saab tõe rääkimise eest, on normaalne, et ta proovib siseneda sellesse väljamõeldud maailma, mis ilmselt toob nii palju kasu.

Ütlemine, et olete eksamipäeval haige, sest te pole selleks valmis, kiitlete keeleoskamisega, kuigi tegelikult saate sellest vaevu aru, seostades hilinemise liiklusega. Need on käitumised, mida me teeme iga päev täielikus loomulikkuses.
Kehakeel on siiras
Mida rohkem me keskendume ümbritsevate inimeste kehakeelele, seda kergemini tajume nende valedega kaasnevaid žeste. Kuigi selle äratundmiseks pole universaalset žesti valetama levinumate hulgast paistavad silma järgmised viis:
Kalduvus nina kriimustada
Inimene, kes valetab, kipub refleksi ja tahtmatu teona nina kriimustama. Selle žesti selgitus puudutab pärast valetamist eritunud adrenaliini suurenemist, mis põhjustab ninakapillaaride kipitust.
Kuulsaim näide on Bill Clintoni oma: ta kriimustas nina, kui eitas oma abieluvälist suhet Monica Lewinskyga. Juba siis tõlgendati seda vale märgina.
Keha jäigastumine
Lihased kipuvad jäigastuma, takistades teil teatud puukide, nagu õlgade tõmblemine või väikesed spasmid jalgades ja kaelas, kontrolli all hoida. Füüsiline väljendus on vähenenud ja kalduvus tuua käed kehale lähemale.
Vastupidi kui inimene on siiras, tundub ta lõdvestunud külalised need on rahustavad ja kehakeel on lõdvestunud. Kuid olge ettevaatlik, kuidas seda jäikust tõlgendate: pinge võib tekkida muudel asjaoludel. Mure, millel pole midagi pistmist öelduga või pingega, mille võib vallandada vestluspartneri reaktsiooni ennetamine tõe rääkimisele.
Hingamise ja südame löögisageduse kiirenemine
Teie hingamissagedus muutub ja te hingate kiiremini. See muudab keha .

Pilk
Hoidke seda pilku see on emotsionaalne kaitse. Kui me valetame, asetame end teadliku haavatavuse positsiooni. Kord öeldud, võib kahtlus meid reeta, mistõttu kandub jäikus kõnes üle ka kehasse ja loogiliselt ka pilku.
Näo mikroekspressioon
Pilgutamine muutub intensiivsemaks ja sagedamaks ning inimene hõõrub sageli silmi . Põsed hakkavad adrenaliini suurenemise tagajärjel õhetama ning suu ja huuled tõmbuvad kokku, viidates suuremale emotsionaalsele pingele.
Põhjuseid, miks me valetame, võib olla palju ja väga erinevaid, kuid neil kõigil on ühine eesmärk: vältida tõe rääkimist.
Kehakeel ei reeda
Kehakeel on suhtlusvorm mida ta kasutab
Teisest küljest, nagu me ütlesime tõlgendus mitteverbaalne keel tuleb läbi viia ettevaatlikult arvestades, et seda võivad mõjutada paljud keskkonnategurid. Kujutage ette, et jälgite oma vestluskaaslast liigse higiga laubal. Pole põhjust tõlgendada seda katsena teile valetada. Võib juhtuda, et ruum, kus viibite, on liiga kuum või tal on liighigistamine.

Mitteverbaalse keele tõlgendamiseks on seetõttu vaja arvestada konteksti muutujaid, inimese tausta, tema iseloomu ja selle tähtsust, mida ta oma kõnega jagab. Ideaalne on jälgida kehakeelt tervikuna ja loobuda võimalikest välistest teguritest mis võib käitumist selgitada ja millel pole valega midagi pistmist.
Iga idioot võib tõtt rääkida. Kuid valetamine nõuab mõistust.
-Baltasar Gracián-