Armusuhte peategelased

Täna räägime uuest viisist armastuse mõistmiseks; Armusuhtes on kolm peategelast: mina, sina ja ilmselgelt suhe.

Paljud inimesed loovad armusuhte samade ideede põhjal, mis hiljem selle lõpuni viivad. Näiteks võivad nad arvata, et suhe peab põhinema eranditult armastusel, kuid tegelikult pole see paari valitsemiseks piisav tingimus.

Käsitledes seda teemat kolme peategelase, kolme armastusemängu mängiva eraldiseisva üksuse vaatenurgast, saame töötada nende aspektide kallal, mis võimaldavad paarisuhtel toimida. On kaks inimest, kes armastavad üksteist ja suhet ning igaüks neist kolmest elemendist on oluline. Nii et armastuses võrdub üks pluss üks kolmega: ise ja teine ​​on paari suhe.

Paari suhte peategelasteks on kolm eraldiseisvat üksust, kes osalevad armumängus.

Armusuhte peategelased

Sellest paarielu tõlgendusest lähtudes võime eristada kolme olemit, mida tuleb eraldi hinnata:

See: tähistab teise inimese armastamise lähtepunkti, sest et suhe toimiks, on see oluline ennekõike armasta ennast . Kaitske isiklikule kasvule pühendatud aega ja ruumi, et rikastada oma elu. Integreerige tuled ja varjud. Ära oota, et teine ​​täidaks sinu puudused. Selles mõttes on äärmiselt positiivne sisetööde tegemine ja ära oota, et sinu suhe või teine ​​inimene täidaks sinu sisemised tühimikud.

Tu: Seal on a sa idealiseerisid mida me näeme suhte alguses, kuid oleme huvitatud teie autentse tundmisest. Inimene, keda tuleb aktsepteerida tervikuna koos tema tegelike omaduste ja puudustega. Kui see nii ei ole, saate hõlpsasti sisestada absurdne mäng, kus soovitakse teist muuta, et kohaneda oma egoga.

Meie: Seda ruumi või kolmandat üksust tuleb käsitleda ettevaatlikult. Peame mõtlema tema vajadustele ja investeerima armastusse, mis ühendab.

Armusuhte kolmas liige: paar

Sellel suhteliikmel on oma keerukus ja selle eest hoolitsemiseks on oluline jõuda heale tasemele arusaamine vastutuse jaotusest ja sujuv suhtlus. See on kohustus, mille peavad võtma mõlemad liikmed kuid mida paljud ignoreerivad, arvates, et see on armastuse loomulik tagajärg.

See usk loob suhteid, kus aja jooksul peame silmitsi seisma rohkem probleemidega kui lahendustega. See kolmas olemus või ruum vajab aega ja kiindumust, et sellele pühenduda. Just selles kasvatatakse armastust, suhtlemist, kohtumispunkti leidmise oskust, probleemide lahendamist ja seksuaalset iha. jne Ühesõnaga kõike, mis toob armusuhtesse tasakaalu ja stabiilsust.

Oluline on pühendada aega sellistele probleemidele nagu: raha o kuidas veedame oma vaba aega, mida meile meeldib paarina teha ja milliseid tegevusi eelistame teha üksi; kes ja kuidas tegeleb suhetega päritoluperega; millised piirangud me nendele suhetele seame; ühised sõbrad ja isiklikud sõbrad ning milline tasakaal nende vahel valitseb.

Selle nime all tunneme nelja väga levinud harjumust, mis on küll konfliktide lahendamise strateegiana päritud, kuid tegelikult ei lahenda midagi. Parimal juhul raiskavad nad lihtsalt aega ja energiat. Siin on need neli Apokalüpsise ratsanikud mis lõpetavad enamiku suhetest: kriitika, kaitsemeelsus, põlgus ja suhtlemisvaegus.

Lisaks tähelepanule, mida peame suhtele pühendama, peame arvestama teatud käitumisviisidega, et sekkuda enne, kui need kahjustavad armusuhteid.

Negatiivne suhtlusmillele reageeritakse samaga ja mis üldjuhul lõppeb suhtlustingimuste vägivaldsuse kiire kasvuga.

Suhtluskanali sulgemine ühe paari liikme poolt. Vaidlemisel on üks ohtlikumaid olukordi, mis võib tekkida, see, et üks kahest liikmest keeldub vestlust jätkamast . See on mitteverbaalne agressioon, mis võib algatada teise inimese dialektilise tagakiusamise. Need käitumised tuleb võimalikult kiiresti tuvastada ja parandada.

Armusuhte 3 peategelast: uus kontseptsioon paariteraapias

See kolme olemi kontseptsioon on integreeritud teraapias uus ja seda kasutatakse paariteraapias üha edukamalt. Selle kasutamiseks ei pea teil aga suhteprobleeme olema. Ideaalne on see vaatenurk algusest peale omaks võtta.

Kui need kaks inimest aktsepteerivad selle kolmanda üksuse olemasolu ja pühenduvad selle eest hoolitsemisele, on palju lihtsam mõista, millises olukorras suhe on. Tegelikult võimaldab see tuvastada nõrkusi ja neid parandada. Samamoodi saab välja tuua tugevused: omadused, mida tuleb ära kasutada, et paar tõstaks kõigi oma kolme liikme heaolu taset.