Mõnikord tõmbavad monotoonsus ja rutiin elurõõmule piduri ja viivad meid tahtmatult kustutama sädet, mis annab meile päevast päeva elamisrõõmu. Kui teeme tegevusi kirega, muutuvad need kaitsmeteks, mis süttivad nii
Kirg on tunne, mis paistab silma oma väga intensiivse ja sügava olemuse poolest. See võib tungida kogu kehasse, halvades meie mõtted. See tekitab meile rahulolu ja rõõmu tegevusest, mida me teostame . See ei hooli ajast ega kohustustest, vaid tekib ilma tegevust, millega tegeleme, sundimata. Näib, nagu valdaks meid alguses üllatusena kirjeldamatud õnne- ja rahulolutunne.
Näiteks kujutage ette seda poissi, kes jalgpalli mängides elab seda nii intensiivselt, et unustab kõik muu või see naine, kes muudab tantsupõrandale jõudes ilmet õnne sisemine.
Kasvatage motivatsiooni kirega ühenduse loomiseks
The motivatsiooni see on psühholoogiline komponent, mis võimaldab meil oma käitumist suunata, säilitada ja viia lõpule. Et see ilmuks Motivatsioon on võtmetegur meie kirega ühenduse loomisel .
Kirg on koostisosa, mis äratab visadust ja motivatsiooni. See kutsub meid otsekui oleks meie kütus, et hoida meie eesmärke ja unistusi elus ja Ilma kire või soovita pole energiat teha seda, mis meile meeldib
Tavaliselt võime rääkida kahte tüüpi motivatsioonist: välisest ja sisemisest . Väline motivatsioon tekib siis, kui me praktiseerime tegevust mitte enda otseseks rahuloluks, vaid selleks, et saavutada tulemusi, mis toovad meile kasu. Sel juhul on meie tegemistes harva tõeline kirg. Näiteks räägime kõigist meie töökohaga seotud tegevustest, mis meile ei meeldi: teeme neid, sest vastutasuks maksavad nad meile.
Sisemine motivatsioon seevastu ilmneb siis, kui harjutame tegevust lihtsalt rahulolu pärast, ootamata midagi vastutasuks peale selle, mida see tegevus meile annab. Lisaks valikuvõimalus on üldiselt üks saladusi, mis avab sisemise motivatsiooni uksed: see vabadus kütab entusiasmi. Just siis saame impulsist kinni haarata ja tunda, et kontrollime oma tahet uurida, mis pakub meile kõige rohkem rõõmu ja teeb meid kõige õnnelikumaks.
Kirg ilmneb siis, kui saame kontakti oma sisemise lapsega
Oma kirgedega ühenduse loomine ei ole alati lihtne, sest täiskasvanuks saades hakkame ka assimileeruma uskumused mis piiravad meid ja distantseerivad meid meie kõige loomulikumast ja spontaansemast olemusest. Mõnikord unustame oma unistused ja soovid ning pühendume jäigale elule, lastes end igapäevastel kohustustel kanda .
Midagi, mis võib aidata meil end entusiastlikult tunda, toob meie sisemise lapse tagasi olevikku mis elab meis igaühes ja mille eest me vastutame. Kas sa mäletad, milline sa olid? Mis teile meeldis või millest vaimustusse sattusite? Näiteks võib-olla meeldis teile rannas mängida ja liivalosse teha või teile meeldis mõistatusi ja lugusid välja mõelda.
Peame kuulama last, kes me kunagi olime ja kes on endiselt meie sees. See laps on võimeline mõistma maagilisi hetki. Me teame, kuidas tema pisaraid summutada, kuid me ei saa tema häält vaigistada.
-Paulo Coelho-
Lisage uudishimu ja huvi oma tegemiste vastu, nagu oleks see esimene kord, kui pühendute täielikult sellele, mis teile meeldib, ja paned end hästi tundma. Ainult nii saate võidelda laiskuse ja vihkamisega, mis tuleneb tihedast päevakavast. Kui mitte saate jälgida oma uudishimu, otsides erinevaid tegevusi, mis tekitavad emotsioone, millest me varem rääkisime .
Õppige ja kasvatage oma kirge iga päev
Kirg saab õhutada ja õppida, kui lunastame tähelepanu, mille pühendame oma kohustustele ja kohustustele. Nii et kui te pole ikka veel leidnud midagi, mille vastu olete kirglik saate jälgida oma uudishimu, kuni teil õnnestub leida erinevaid tegevusi, mis panevad teid tundma seda emotsiooni, millest me varem rääkisime .
Selles taasavastuses peate uurima oma sisemaailma ja tegelema oma sügavaimate vajadustega. Kirg annab tiivad Hakake oma unistusi tähtsustama, sest need on tüür, mis saab juhtida ja anda tähenduse teie elule juba praegu .
Jõudsin kohale, teadmata kuidas. Siis nutsin tükk aega ja pärast
