Giorgio Nardone: tsitaadid armuprobleemide kohta

Giorgio Nardone'i peetakse üheks lühikese strateegilise teraapia isaks. See Itaalia psühhoterapeut on kirjutanud mitu raamatut, milles ta on käsitlenud keerulisi teemasid nagu söömishäired, hirm ja psühholoogia olulisemad avastused. Tema tänasesse vaatenurka süvenemiseks uurime viit tema raamatust võetud tsitaati Naiste vead (armastuses) .

Selles tekstis paljastab Giorgio Nardone 17 rolli, mida naised armastuses mängivad ja millele ta paneb imelikud nimed nagu haldjas, Uinuv kaunitar või kärnkonna suudleja. Enda äratundmine neis on lihtne, kuna need on meie õpitud ja ühiskonna normaalseks muutmise viisid.

Giorgio Nardone tsitaadid

1. Iga stiimul vajab muutusi

Isegi kõige põnevam aja jooksul korduv stiimul vähendab selle mõju tänu meie kohanemisvõimele, mis aeglustab entusiasmi.

See Giorgio Nardone esimene tsitaat lammutab üht romantilise armastuse uskumust. Tegelikult on neid, kes usuvad, et kirg ei kao kunagi. See pole sugugi tõsi. Muutusteta põnevus lõpeb täpselt nagu küünla leek kustub. Nardone pakub meile selle olukorra lahendamiseks kahte võimalust:

Erinevad stiimulid.Kui mitmekesisust pole, siis tekib igavus. Kaasake uusi tegevusi, nagu näiteks kasutamine seksimänguasjad seksuaalvaldkonnas aitab see säilitada ja isegi kütta kirge.

Vahelduvad stiimulid või stiimulite puudumine.Kui teeme kõike koos oma partneriga, võib see suhte rikkuda ja tekitada vaidlusi tühisuste üle. Partneri äraolekul tegevuste läbiviimine võib tekitada nostalgiatunde. Abiks võib olla ka üleannetute tekstide saatmine või väikeste vihjavate sõnumite jätmine maja ümber.

2. Armastuse enesepettus

Armumise faasis näeme teises seda, mida endasse paneme, idealiseerime partnerit kõigi nende omadustega, mida me tahame, et tal oleks, aga mida tal ilmtingimata ei ole. Kui see suhte esialgne laeng lõpeb, on pettumus seetõttu vältimatu.

Armumise faasis idealiseerime ta partner. Ootused, mis meil tema suhtes on, ei lase meil näha seda, mis meile ei meeldi. See iga suhte esimene faas ei kesta aga igavesti. Kui see lõppeb, kukub mõte, mille me oma partneri kohta pähe ehitasime.

See on hetk, mil oleme üllatunud, milline see inimene tegelikult on. Samuti hakkame vihastama selle peale, mida varem talusime. Pettumus võib olla nii tugev löök, et suhe võib kaotada jõu ja alata pidurdamatu laskumine. Seetõttu peame neist teadlikud olema auto mootor ja proovige neid enne lõksu langemist ära tunda.

3. Suhte isekus

Iseenesest püsimiseks peab suhe rahuldama individuaalseid vajadusi: paar on kahe inimese kokkulangemine ja kui need ei lange kokku, ei saa paar ennast ülal pidada.

See Giorgio Nardone'i tsitaat paneb meid mõtlema isekus olemas igas suhtes. Me räägime isekusest, et mõista vajadusi ja soove, mida meie partner loodetavasti rahuldab.

Näiteks kui me räägime paarist, siis võib-olla peame silmas kahte inimest, kes näitavad teineteisesse kiindumust, dünaamikat, mis paneb meid end hästi tundma ja oleme valmis seda jagama nii, nagu me seda ootame. Sellegipoolest võib meie partner olla reserveeritud inimene ja tal pole kombeks kiindumust näidata.

Sel juhul ei lange selle suhte isekus kokku ja seetõttu saab aja jooksul selgemaks, et paar ei saa edasi liikuda. Seda seetõttu, et tekivad konfliktid ja üks kahest partnerist küsib teiselt midagi, mida tal kunagi ei ole.

4. Hüvitis ei ole hea

Kompensatsioon suhtes ei ole hea: teine ​​ei ole selleks, et mulle kompensatsiooni maksta; enamikku relatsioonilistest komplementaarsustest toetavad kahe teineteisest toituva partneri vahelise suhtluse düsfunktsionaalsed elemendid.

Kui me räägime täiendavast paarist, peame silmas neid inimesi, kes sobivad üksteisega. Nardone sõnul on aga kahe inimese teineteist täiendamisel düsfunktsionaalne element olemas. Näiteks võib paari sees esineda domineeriv ja allaheitlik element.

See, et need inimesed suhetes üksteist täiendavad, ei tähenda tingimata, et see on tervislik. Samuti isik, kellel on a emotsionaalne sõltuvus vältides . Mõelgem näiteks kuulsale pildile, kus koiott jookseb piikspiiksu järel. Nagu näeme, võib seetõttu esineda paare, kes täiendavad teineteist, vaatamata sellele, et nad ei toimi.

5. Paar peab kohanema

Tasakaalu säilitamiseks peab paar kohanema, muutes ennast koos üksikute komponentide ja paari enda evolutsiooniliste muutustega.

Viimane Giorgio Nardone tsitaat paneb meid teadvustama, kui me poleks juba teadlikud sellest, et paar muutub aja jooksul. See pole negatiivne, pigem vastupidi. Teadmine, kuidas nende muutustega kohaneda, on indikatiivne tegur, mis näitab, et paar on võimeline edasi liikuma.

Sellegipoolest probleemid, kire puudumine, igapäevaelu, lapsed jne võib suhtele pinget tekitada. Seetõttu peab paar teadma, kuidas kohaneda ja lahendusi otsima. Kui nad aga süüdistavad partnerit, on suhe määratud läbi kukkuma.

Giorgio Nardone'i tsitaadid aitavad meil näha paari armastust erinevalt. See võimaldab meil näha seda, mida me sageli ei arvesta. Milline neist fraasidest teile eriti meeldis? Kas on mõni konkreetne, mis teile meelde jääb?

Pildid on tehtud Henn Kimi loal