Reetmise haav: kuidas seda ravida

Reetmine on üks valusamaid kogemusi, mis võib olla. Pole vahet, kas see on sõbra elukaaslane või pereliige. Igaüks, kes reedab meie usaldust, avab haava, mis paraneb, kui see kunagi juhtub. Muidugi on reetmise haav veelgi valusam, kui selle lööb inimene, keda me pimesi usaldasime.

Noh mitte kõik pettumusi võib liigitada riigireetmiseks. Tegelikult ei saa inimesed vältida teistele üks või mitu korda pettumust. Mõnikord ei suuda me oludele lihtsalt vastata ja valmistame inimestele, keda armastame, pettumuse.

Ta petab sagedamini

-François de La Rochefoucauld –

Reetmised, mis tõesti märgivad ja teevad haiget, on need, mida tehakse tahtlikult ja täieliku teadlikkusega ja seda juhivad isekad põhjused. Nende poolt, kes olid meile ühes asjas kinnitanud ja kes tõehetkel käitusid teisiti, olles teadlikud oma sõna rikkumisest.

Erinevad reetmise tüübid

Sel teemal rääkides kipume kohe mõtlema armastuse reetmisele. Siiski Reetmist on erinevat tüüpi. Enda poole suunatud selleni, mis on kellegi vastu teadlikult kavandatud ja läbi viidud tõelise vandenõu tulemus.

Igasugusel reetmisel on kaks ühist aspekti: katkemine sellest, mis oli varem kaudselt või otseselt kindlaks määratud ja murda usaldus.

Reetakse kokkuleppeid ja ootusi, illusioone ja lubadusi. Ta reedab end sõnade ja tegudega.

Reetu kogeb pettuse kibedamat maitset. Ta tunneb, et teda mõnitatakse ja ta on minimeeritud . Tema tunded, mõtted ja ootused on jalge alla tallatud. Ta muudeti eesmärgi saavutamiseks objektiks. Täpselt nii: seda kasutati ja manipuleeritud millegi pärast, millest ta teadlik ei olnud. Seetõttu teeb reetmine nii haiget ja jätab ohvriks langenutele tugeva jälje.

Reetmishaava ravimine

Reetmise kõige kahjulikuma mõju annab sügava umbusalduse tunne, mis reedetu vastu tekib mis selle kogemuse tõttu võiks usaldust kaotama kogu maailma suunas. Reetmise haaval on mõnikord väga tugev mõju, mis ei saa iseenesest paraneda. Seetõttu on olukorra ületamiseks vajalike ressursside leidmine hädavajalik. Siin on mõned strateegiad selle saavutamiseks:

Hinda olukorda.Oluline on anda igale reetmiseni viinud asjaolule õige kaal, hinnates eelkõige seda, kas taheti teha kahju või mitte. Kavatsused on olulised.

Ära süüdista ennast.Isegi kui reedetu on tegelikult ohver, võib juhtuda, et ta satub kiusatusse endale etteheiteid teha juhtunu eest. Süüdistada ennast ja olla rumal. Me ei tohi võtta vastutust teiste vigade eest. Aga ennekõike tuleb enda vastu hea olla.

Aktsepteeri seda, mis juhtus.Mõnikord riskime juhtunut eitada või eitada. Olge ettevaatlik, see ei võimalda teil edasi liikuda: parim, mida teha, on leppida minevikuga ja proovida mõista, kas lahendus on olemas või mitte.

Võtke aega. Reetmine rikub tundeid. See on oluline võta aega lasta esialgsel mõjul anda teed olukorra selgemale nägemusele.

Tehke ülevaade.Kõik inimesed võivad teha vigu, seda ei tohiks unustada. Nii raske kui see ka pole, on oluline teha kokkuvõte sellest, mida see inimene on meie ellu toonud, ja tema reetmise tegelikku kaalu.

Otsige andestuse teed.Andestamine ei tähenda juhtunuga leppimist ilma tagajärgedeta või teesklemist, et seda ei juhtunud. Pigem on tegemist iseendaga leppimise ja faktide seljataha jätmise õppimisega.

Kuigi reetmishaav paraneb aeglaselt, ei pea see tingimata tekitama igavest traumat. Reetu esimene kohustus on tasakaalu tagasi saada edasi liikuda. Peame vältima seda, et teiste inimeste vead muutuksid jäljeks, mis märgib meid kogu ülejäänud eluks.