Kiindumuse andmine ja vastuvõtmine on inimesele väga tugev omadus, nii et see on muutunud hädavajalikuks. Olemasolu ilma armastuseta tähendab tühjust – olenevalt inimesest rohkem või vähem sügav – tema psühholoogilises elus.
Oma eksistentsi jooksul loome lõpmatu hulga inimestevahelisi suhteid, millest igaühesse kiindume rohkem või vähem, olenevalt sellest, kui suure afiinsusega me sellise inimese suhtes tunneme. Mõjutavad on ka suhte intensiivsus ja sagedus, samuti emotsionaalne vastastikkus, mille me vastutasuks saame.
Enam-vähem teadlikult avaldame kiindumust ja lootust, et see tekitab asjaomases inimeses reaktsiooni. Soovime, et see inimene vastaks oma kiindumusele, eeldades tunnustamist või vastastikkust väljakujunenud emotsionaalses sidemes, näiteks sõpruses.
Armastuse ja kiindumuseta eksistents eeldab meie elus olulist psühholoogilist tühimikku. Kiindumus on inimlik vajadus.
Kiindumus on inimestele ainulaadne tunne. See väljendab tugevat kiindumust teise inimese, looma või asja vastu, mis sunnib meid kohtlema asjaomast inimest hoolivalt, delikaatselt ja armastusega. Kiindumus on inimeste arengus põhiline. Kui laps kasvab ilma armastuse ja kiindumuseta, võib tal tekkida vaimne tasakaalustamatus isiksus nii noorukieas kui ka täiskasvanuna.
Millest sõltub meie kiindumus meid ümbritsevatesse inimestesse?
Mitu korda kiindume ilma midagi vastu saamata, ilma vastust saamata. Sellistes olukordades on suhtel raske kesta. Afektiivse resonantsi puudumine ei võimalda Seetõttu läheme otsima teisi inimesi, kellelt saaksime selle emotsionaalse tasu, mida me pole saanud.
Sama määrav tegur Nii on see elukestvate sõprussuhetega, mis ajast ja vahemaast hoolimata ei halvene.
Kui oleme kallimast kaugel ja peame leppima füüsilise kontakti puudumisega, võib suhe jahtuda ja isegi puruneda. Sellest hoolimata on mõned sõbrad alati kohal, isegi kui me pole nendega pikka aega rääkinud.
Pereliikmete puhul on mehhanism sama: aja jooksul on tekkinud tugev side. Just sel põhjusel võime olla kindlad nende afektiivses reaktsioonis igal eluhetkel.
Teiste armastamine, kui nendega loodud suhted on terved ja siirad, paneb meid tundma end kasuliku ja vajalikuna. Ja samal ajal tunneme endaga rahulolu, sest arendame oma isiksuse olulist aspekti.
Mida me tunneme, kui tunneme, et teised meid armastavad?
Kiindumus täidab meie elu tundega ja aitab kaasa meie tasakaalule psühholoogiline . Teiste armastatud tunne, eriti lapsepõlves, annab meile suure enesekindluse.
Samuti vajame seda oma isiksuse mõne aspekti tugevdamiseks ja kaudselt enesehinnangu tõstmiseks . Samamoodi aitab see meil seista silmitsi raskustega, millega me elus kokku puutume isiksuse arengu seisukohalt olulise suhtlus- ja sotsiaalse kohanemise õhkkonnas.
Armastuse tundmine eriti lapsepõlves annab meile tohutu enesekindluse tõuke.
Kuulus hormoon oksütotsiin
Kui me kallistame kedagi, et näidata talle oma kiindumust, vähendame stressi ärevus alandame arteriaalseid pingeid ja parandame mälu. Samal viisil vabastame kehasse hormooni ja neurotransmitteri, mida nimetatakse oksütotsiiniks. Hea neurotransmitterina osaleb oksütotsiin paljudes aspektides, mis on seotud usalduse, altruismi, suuremeelsuse, sidemete loomise, kiinduva käitumise, empaatia või kaastundega jne.
Aga seal on veel. Oksütotsiin mängib käitumises olulist rolli emalik ja seksuaalne samuti agressiivses käitumises. Selle olemasolu paneb meid reageerima hirmule, vältides halvatusseisundeid.
Nagu näete Kiindumusel on iga inimese elus ja vaimses tervises määrav roll. Just sel põhjusel võivad sellised nähtused nagu liialdatud kiindumuse vajadus või põlgustunne, mida mõned tunnevad nende vastu väljendatud tunnete vastu, tekitada psühholoogilise häire.
Liigne vajadus kiindumuse vastu ei too meile head, vastupidi
Liialdatud kiindumuse vajadus on mõnede psühholoogiliste häirete üks peamisi sümptomeid. Piiramatu vajadus olla armastatud on hüsteerilise isiksuse all kannatajate peamine omadus. Hüsteerilise isiksusega inimene kasutab võrgutamist, et suurendada oma enesehinnangu ja sõltuvuse vajadusi. Isegi kui ta kogemata mängib väga konkreetset rolli. Tegutseb tähelepanu ja kiindumuse võitmiseks. Ta reageerib üle kommentaaridele või tegevustele, mis isegi väga vähesel määral mõjutavad tema isiksust.
Teisel pool isiksused psühhopaatiline neid iseloomustab sageli põlgus sotsiaalsete normide vastu ja selge huvitus teiste tunnete vastu. See huvimatus väljendub külmas tooruses teiste inimeste kannatuste ees. Mõnikord reageerivad psühhopaadid nende vastu suunatud kiindumuse ilmutamisele pahatahtlikult.
Psühhopaadid ei tunne end süüdi kannatuste ja valu pärast, mida nad teistele tekitavad või mis tahes tegevuse eest üldiselt. Pettumus või valu ei kuulu nende sõnavarasse.
Afekti roll depressioonis
Millist rolli mängib mõju depressioonis? Uurime kohe välja. Inimeste depressiooni ajal tekib tavaliselt afektiivne vaesus. Isik Kõige šokeerivam on see, kuidas ta ei suuda seda äkilist ükskõiksust põhjendada sügava kannatusega.
Mõned raske depressiooniga inimesed võivad kaotada kiindumuse. Seda nimetatakse emotsionaalseks vaesumiseks.
Samuti depressiivsed inimesed . Nad võivad kaotada igasuguse võime armastust anda ja vastu võtta, kuigi enamikul juhtudel on see pigem subjektiivne kui objektiivne tunne. Pereliikmeid küsitledes väidavad nad tavaliselt, et kõnealune isik näib olevat külm ja emotsionaalselt tasane, peaaegu nagu oleks neil raske oma emotsioone väljendada.
Praegu pole vähimatki kahtlust, et kiindumuse andmine ja vastuvõtmine on tervislikum kui kahjulik. Kiindumuse kaudu tugevdame oma isiksust, suurendame enesehinnangut, kaastunnet ja usaldust ning palju muud.
Ja sina? Kas olete juba kogenud kiindumuse andmise ja vastuvõtmise eeliseid?
