Paarid teevad sageli suhtlemisvigu, mida nad kannavad endaga aastaid. Need algavad puudusest, kuid muutuvad lõpuks harjumuseks. Need mehhanismid takistavad meil paljusid probleeme tuvastamast ja lahendamast probleeme tekkida kahe teineteist armastava inimese vahel.
Paarisuhete üks keskseid punkte on suhtlemine. Valdkond, kus väljendatakse tundeid, mõtteid ja soove. Kui teil on hea suhtlus, järgneb kõik muu . Vastupidi, kui see muutub ebaselgeks või halveneb, võivad suhte muudes aspektides tekkida uusi probleeme.
Enamik paaride suhtlusvigadest juhtub hirm või küpsuse puudumine . Teist ei ole võimalik kaaslasena tajuda, pigem rakendatakse kaitsvaid hoiakuid. Seetõttu on alati hea teha eneseanalüüs ja teha kindlaks, kas teete mõnda neist vigadest. Oluline on seda märgata ja õigeaegselt parandada. Vaatame mõnda neist.
Sõnad on inimkonnale kõige võimsam jõud. Võime valida, kas kasutada seda jõudu konstruktiivselt julgustavate sõnadega või hävitavalt, kasutades meeleheite sõnu. Sõnadel on energiat ja jõudu, mis aitab meid tervendada, takistada, haiget teha, kahjustada, alandada ja alandada.
-Yehuda Berg-
5 suhtlusviga paaril
1. Absolutism
Absolutism on äärmusluse väga kahjulik vorm suhtluses. See puudutab egotsentrilist maailmanägemust ja võimetust hoomata reaalsuse erinevaid nüansse. See hõlmab a raskus mõista ja aktsepteerida teisi enda vaatenurki .
See on paaride seas üks levinumaid suhtlusvigu. See väljendub vajaduses täieliku sidususe järele teises. Kui sa mind armastad, ei saa sa mulle valu tekitada. Nagu polekski inimesed paradokse ja vastuolusid täis. Absolutism peegeldub kavatsuses käitumist peale suruda . Sa pead olema selline. Sa pead tegema seda või teist.
2. Selektiivsus ehk tunnelinägemine
Selektiivsus ehk tunnelinägemine ilmneb siis, kui püüame tõlgendada kõike ühe kategooria kaudu . Kahjuks vastab see kategooria negatiivsele vaatenurgale. Teisisõnu, kõike, mis teist iseloomustab, nähakse negatiivselt, isegi positiivseid asju.
See on paaride puhul üks levinumaid suhtlusvigu, mis põhjustab suurimat kahju. Justkui oleks vaja teist kogu aeg parandada, et näidata talle tema tegemiste nõrgemaid või valesid külgi. Iseloomustab inimesi, kes ei suuda tegelike konfliktidega toime tulla .
3. Äärmuslus
Ekstreemsus suhtluses sarnaneb absolutismiga. See viitab aga emotsionaalsetele reaktsioonidele. Žestid ja emotsioonid on samuti osa paaridevahelisest suhtlusest.
Sel juhul muutub iga väiksemgi probleem selle äärmusliku vaate tõttu ja tänu sellele tragöödiaks . Ka kõige tühisemad raskused muutuvad karjumise ja nutu stseeniks.
Äärmuslus tähistab puudumist enesekontroll . Need, kes seda tüüpi käitumisega üles näitavad, otsivad tõenäoliselt oma partnerilt lapsepõlve isa või ema. Eelkõige tahab ta näidata oma lapsiku iseloomujooni. Otsige mõistmist ja toetust nagu laps. Pikemas perspektiivis takistab see tõelise suhtluse jätkumist. Vastastikune kasv ei ole lubatud ega autonoomia edendamine.
4. Ootus
See on paarisuhtluses üks levinumaid vigu. See juhtub siis, kui üks kahest arvab, et suudab ennustada teise inimese mõtteid. Lähtume ideest, et tunneme oma partnerit paremini kui keegi teine ja usume isegi, et teame tema kavatsusi ja varjatumaid mõtteid.
Seda tüüpi suhtlus tekitab sageli suuri arusaamatusi. paranoia . Püüame alati tõlgendada ja teada saada, mida teine ridade vahel ütleb. See on ka kontrollikatse.
5. Märgistamine
Märgistamine paar . See on tavaline pärast seda, kui teil on olnud probleeme või kui teie partner on teinud vea. Sellest hetkest alates on ta määratud jääma kasti, mis teda määratleb. See võib olla hoolimatu, hajameelne, vastutustundetu või mõni muu. Eesmärk on igal juhul see templiga ära märkida.
Kõik need on paaris sagedased suhtlusvead. Nende kõige kahjulikum mõju on see, et nad kahjustavad üksteise mõistmise võimalust . Need mõjutavad vastastikust usaldust ja lõpevad kiindumust.
