Piiripealset isiksusehäiret (BPD) iseloomustab inimestevaheliste suhete ebastabiilsuse muster enda kujutluses ja emotsioonide tajumises. Enamikul juhtudel võib seda mudelit määratleda kui hävitavat.
See on häire, mille puhul patsient kogeb elu jooksul erineva raskusastmega kriise vastusena mõnele stressorile või bioloogilisele tegurile.
Piiripealne isiksusehäire kaotab aastate möödudes jõudu, kuid ei tohi unustada, et kuna tegemist on isiksusehäirega, on sellel krooniline iseloom, mida tasub õppida hakkama saama.
Piiripealne isiksusehäire kriis
BPD kriise kogetakse nagu emotsionaalne tsunami tohutult raske kontrollida . Impulsiivsus, hirm impotentsuse ja mahajäetuse ees ning mõnikord vajadus ennast kahjustada teevad oma teed, ilma et inimene saaks selle vältimiseks midagi ette võtta.
Tundub, nagu oleks tema ego valdusse saanud teine identiteet. Kui kriis on möödas, tekib tegelikult häbi- ja süütunne, sest episoodiga ei samastuta.
Teisest küljest, ümbritsev keskkond, mis ei mõista, mis BPD kriisiga indiviidiga toimub, püüab igati blokeerida tegevusi, mida asjaomane inimene võib hiljem kahetseda.
Ilmselgelt valu selle häire all kannatava pereliikme jaoks on tohutu. Mitte ainult sellepärast, et kriis võib reserveerida isegi verbaalset või füüsilist agressiooni, vaid ka seetõttu, et me teame, et lõppkokkuvõttes kannatab just tema rohkem kui keegi teine.
Mida saavad teha meie lähedased piiripealse isiksusehäire kriisi korral
Kui küsiksime mitmelt piiripealse isiksusehäire all kannatavalt patsiendilt, mida nad vajavad, kui nad satuvad keset kriisi, vastaksid nad suure tõenäosusega, et nad vajavad ainult saada kiindumust mõistmine ja ennekõike armastus.
Kui tekib kriis asjaomane inimene tunneb end kohutavalt tühjana, nagu oleks puudu emotsionaalne osa. Ja selle tunde põhjal läheb ta sellist tükki otsima, kuigi ta ei tee seda piisavalt. Selle asemel, et sõnadega kiindumust ja tähelepanu taotleda, teeb ta seda nõudmiste ja kriitikaga, mis on varjutatud viha, ebastabiilsuse või pideva düsfooriaga.
Algul võivad lähedased soovida pöörata tähelepanu ja mõistmist, proovida inimesega arutleda jne. Aga nähes, et see kõik tulemusi ei anna, on kõige tõenäolisem see, et lõpuks nad distantseeruvad. See olukord kinnitab seda hüljatuse tunnet, mida BPD-ga inimesed nii kartsid. Ja see suureneb nende düsfoorilised emotsioonid .
Pereliikmete jaoks on kõige mõistlikum anda oma toetus ilma hinnanguid andmata BPD kriisi korral. Järgnevalt käsitleme seda aspekti sügavamalt.
Mõned strateegiad piiripealse isiksusekriisi juhtimiseks
Enamik piiripealse isiksusehäirega inimesi kasvas üles keskkondades, kus nende emotsioone ei hinnatud (nähtus, mida nimetatakse keelav keskkond ). See aspekt koos teatud bioloogilise eelsoodumusega selle häire all kannatamiseks aitab kaasa selle arengule.
Isegi kui me ei saa kontrollida bioloogilist osa, ei saa me seda öelda keskkonna kohta.
Keset BPD kriisi tuleb patsienti toetada ja mitte hinnata, tunda end tingimusteta aktsepteerituna ja tunda, et tema emotsioone ei alahinnata. See vähendab paradoksaalselt emotsionaalset intensiivsust ja vähendab kriiside kestust.
Mõned strateegiad, mida pereliikmetena saame rakendada piiripealsete isiksusekriiside intensiivsuse vähendamiseks, on järgmised:
Tingimusteta aktsepteerimine
Piirihäirega inimene peab tundma, et teda aktsepteeritakse tingimusteta, hoolimata sellest, et ta kannatab selle häire all. See tähendab, et tema kõrval olev inimene peab leppima oma häiretega ja tõsiasjaga, et mõnikord võivad tekkida kriisid ja peab neid sellistena käsitlema: haigusest tingitud kriisid.
Seda tehes, kui nad ilmuvad, ei loe me teemat, me ei muutu kaitsvaks ega tema vastu, vaid vastupidi, saame aru, et need on osa tema häirest ja et need on lõpetatud episoodid.
Kiindumuse andmine neile, kes kannatavad piiripealse isiksusehäire all
Nagu juba märgitud, vajab BPD all kannatav inimene keset kriisi armastust, kaaslast, kiindumust ja empaatiat. Kõige selle eest me peame vaid seisma tema kõrval ilma tema üle kohut mõistmata.
Kui ta sind solvab, ei ole soovitav asuda kaitsesse ega hoida seda tema vastu. Peame talle lihtsalt ütlema, et oleme kõigest hoolimata tema jaoks olemas. Sellist selgust on raske säilitada, kui keegi, keda me armastame, kohtleb meid halvasti, kuid see on ainus viis selle käitumise deaktiveerimiseks.
Kui hakkame vaidlema, siis ainuke asi, mida me saavutame, on kriisi süvendamine ja julgustada olukorrale ebameeldivat järeldust tegema.
Aidake tal oma patoloogiast eralduda
Me võime talle meelde tuletada, et ta ei ole tema BPD. Haigus on iseseisev. Nagu iga muu patoloogia puhul, põhjustab see ka oma sümptomeid, kuid see ei tähenda, et inimene on halb inimene või et ta nõustub oma sümptomitega.
See aitab inimesel tunda end mõistetuna ja kaitstuna ning seega vähem süüdi kui kriis on möödas.
Anna talle enesekindlust
Mõnel juhul võivad tekkida enesevigastamise episoodid, mis toimivad emotsioonide reguleerijatena; kui nii oluline on mitte jätta inimest üksi.
Kui mõistame, et jumalaid võib olla enesevigastamise katsed või enesetapp, ideaalne oleks vältida selliseid esemeid nagu noad, pillid jne.
Vältige liigset kaitset
Kellelegi kiindumuse andmine ei tähenda liigset kaitsmist. Üks asi on emotsioone demonstreerida ja häirega leppida, teine asi on muuta see sõltuvaks. On okei julgustada inimest säilitama oma igapäevaseid harjumusi, oma autonoomiat ja nende kohustusi .
Nii talutakse kriise, kuid patsiendi elu jätkub tavapäraselt.
BPD kriise ei ole lihtne juhtida ei patsiendil ega tema pereliikmetel. Emotsionaalne intensiivsus jõuab nii kõrgele, et tahame lihtsalt minema kõndida. Patsient püüab end kontrollida, tehes endale haiget, samas kui teda ümbritsevad inimesed teevad seda distantseerumisega.
Võib-olla võiksime kavandada vastupidise strateegia. Selle asemel, et põgeneda piiripealse isiksusega patsiendi emotsionaalsest kuristikust, võiksime hakata seda omaks võtma. Kuigi see ei tule meile iseenesest, kuigi sel hetkel tahaksime seda iga hinna eest vältida, võime olla üllatunud, kuidas kallistused mõnikord deemonid välja lülitavad ja inimese mõistusele tagasi toovad.
