Stressi ajal on üksindus positiivne, samas kui see on negatiivsem kui kunagi varem, kui tahame lõpuks rääkida ja meie kahtlused kogunevad. Kui me tahaksime anda häält sellele, mida me vajame, mida me ihaldame ja tahame, oma tobedamaid kapriise ja meie kõrval pole kedagi. Me kutsume kellegi kohalolekut, sest ei diivan ega tekk ega liiga külm jäätis vannis ei toimi meie jaoks elupäästjana . Püüdsime neile vastu astuda, kuid keegi ei andnud meie küsimustele selgust.
Seega vaatame oma mobiiltelefoni kontaktide nimekirja ja mõtleme, kellele helistada ja kellele anda tuul. Nimede ilmudes ilmuvad ka vastused. Enamiku puhul võime aimata, mida nad meile teiste kohta räägivad, keda me juba teame, et nad ei vasta meile, et neil pole aega jagada kohvi palav või et nad ei kuula meid, kui nad teevad mõttes nimekirja riietest, mida pesu viia.
Ma räägin sinuga, et sa mind kuulaksid
Ma räägin seda teile, et saaksite mulle soojust anda, et saaksite aru, et mul on halb aeg. Et sa teaksid, et see tõsiasi ajab mind nii vihaseks, et ma tahan salaja nutta ja end linadesse kerida isegi siis, kui väljas on päike. Ma ei pea, et sa mulle ütleksid, et ma ütlesin sulle, ma juba tean, et kuna sa oled tark, poleks sa end kunagi sellesse olukorda pannud.
Aga sul pole minu hirme deemonid minu lootused ja omadused, need elemendid on kõik isiklikud ja mitte ülekantavad, sa ei ole minu elu ülem. Olen mina ka siis, kui vahel seda oma olemust salgan ja tahaks aknast välja visata. Ära võta mind idioodina: kuigi olen tujuka iseloomuga, ei mängi ma oluliste asjadega, vastupidi, võtan nendega väga tõsiseks. Ma poleks seda kunagi teinud, kui ma poleks arvanud, et see on minu eesmärkide jaoks parim, kuigi sattusin dilemmasse, mis nüüd pisaraid tekitab.
Ma ei vaja teie etteheiteid, mul on juba isiklik Jiminy Cricket, keda ma isegi tugevalt ähvardades ei suuda vaigistada: ta karjub nii kõvasti, et teda on võimatu ignoreerida. Ta on visa, kangekaelne ja väsimatu. Selge see, et see sündis minu poolt. Ja ärge naerge, see pole naljakas. Kui arvate, et nii saate fakte pisendada, siis eksite: kõik, mida te teete, on vaid panna mind tundma end tähtsusetuna, kui tunnen end juba piisavalt loll .
Empaatia seisneb võimes olla kohal ilma oma arvamust avaldamata.
(Marshall Rosengberg)
Ma ei taha teada, mida sa teeksid
Ma isegi ei taha teada, mida teie minu asemel teeksite, see pole lahenduste otsimise konklaav. Vähemalt mitte seni, kuni kinnitate mulle, et kuulasite mind et panid end minu olukorda ja et oled nõus sellega kaasnevad raskused enda peale võtma. Siis võib-olla saate aidata mul võimalusi hinnata, kuid ilma end peategelasena tundmata.
Ja ärge arvake, et ma järgin teie nõuandeid lihtsalt sellepärast, et olen minevikus eksinud. See asjaolu ei muuda teie kriteeriumi minu omast kehtivamaks. Ärge unustage, et olen alati võtnud vastutuse selle eest, mis juhtus või mis juhtub. Need on iseseisvad otsused. Jah, võib-olla peate uuesti minu vigade tunnistajaks olema, aga kas ma ei tee sama teie jaoks?
Kallista mind. Nüüd tundub, et pean sulle ütlema kõik, mida sa peaksid ja ei tohiks teha, vabandust, see pole nii, see on lihtsalt minu meeleseisundi tulemus. Aga sa saad kallista mind sama rahustab mind palju. Ja kuna sa oled juba mõnda aega mu koormat kandnud, siis tule oma kohale tagasi ja räägi, mis sind muretseb, mis sind vaevab ja kas sa oled näljane. Ja siis jääb mul jäätist üle, tahad?
