Tugev iseloom ja vastupidavus: mis on korrelatsioon?

Lugemisaeg ~5 Min.
Tugev iseloom ja vastupidavus määratlevad silmipimestava isiksuse. Inimesed, kellel on suur jõud raskustega silmitsi seista, sihikindlad oma eesmärke saavutada ja kes tunnevad hästi oma piire.

Tugev iseloom ja vastupidavus on omavahel tihedalt seotud. Need omadused iseloomustavad inimesi, kes teavad, kuidas reaalsusele vastu astuda ja kelle jõud tuleb päevast päeva pinnale, tõrjudes kindlalt takistusi. Samas pole aga ebaviisakust ega soovi neid kuritarvitada, pigem vastupidi. Nende tundlikud südamed on kaetud läikiva raudrüüga ja nad on võimelised andma endast parima.

Mõnikord võib väljend tugev iseloom olla segadusttekitav. Peaaegu kohe tuleb silme ette inimene, kelle isiksus seab endale piire seades ja õigusi nõudes teatud autoriteeti. Siiski psühholoogia on seda tüüpi käitumist pikka aega uurinud, et anda meile selle kohta rohkem teavet.

Cornelli ülikooli filosoofiaprofessor Rachana Kamtekar selgitab, et nagu ütles Aristoteles Nikomachose eetika vooruslik olemine elus ei tähenda ainult head olemist. See tähendab midagi enamat. See tähendab näiteks tea, mis on meie maailmas tõeliselt hea milliseid teid valida ja milliseid vältida; oskus, mis teisest küljest nõuab kindlust. Peame arendama iseloomu tugevust, mille abil õppida igapäevaelus navigeerima, kaitstes seda voorust, vaimset puhtust ja südant.

Veelgi enam, kuigi isikliku arengu käigus öeldakse meile sageli, et raskuste ületamiseks peame säilitama optimismi ja lootuse, on tegelikkuses aluseks teised mõõtmed; elemendid nagu kindel isiksus, mis on võimeline leppima raskustega ning tõusud ja mõõnad, mis esinevad kogu elutsükli jooksul. See tähendab suhtumist, emotsionaalset kindlust ja selgeid eesmärke.

Halbadel aegadel on teaduslik väärtus. Need on võimalused, mida hea õpilane kasutamata ei jätaks.

-Ralph Waldo Emerson-

Tugeva iseloomu ja vastupidavusega inimeste omadused

Vastupidavuse mõiste on osa psühholoogia mitme valdkonna raamistikust. Teame näiteks selle olulisust traumade ravis. Teame ka selle suurt tähtsust stressiga toimetulekul. Siiski on uudishimulik teada, kuidas füüsika valdkonnast võetud idee tekitas paralleelkontseptsiooni erinevates valdkondades, sealhulgas psühholoogias.

Sotsiaalsel tasandil õpid nagu need, mida viis läbi dr Carl Folk Wisconsini ülikoolist (Ameerika Ühendriigid) isegi räägivad meile sellest need vastupidavamad ühiskonnad, mis on suutnud muutustele vastu astuda mitte ainult nendega kohanedes kuid nende ärakasutamine sotsiaalsete ressursside uute tööeluviiside loomiseks. Isiklikul tasandil – ja iga inimesega – juhtub sama.

Tugeval iseloomul ja vastupidavusel on sügav ja otsene seos, mida paljud inimesed ignoreerivad ja mis vajab selgitamist. Seda tegi loodusõnnetustele spetsialiseerunud psühholoog Jamie D. Aten meile neid mõõtmeid kirjeldades.

See ei tähenda ainult optimismi, vaid ka reaalsusega silmitsi seismist, mis iganes see ka poleks

Vastupidavust on lihtne seostada positiivne psühholoogia . Siiski on neid, kes näevad seda mõõdet kui nüanssi, mida tuleb arvesse võtta. Mõnikord ei ole need, kes nõuavad positiivse suhtumise omaksvõtmist, alati kursis iga olukorra tegeliku dünaamikaga. Veelgi hullem, on võimalik, et te ei aktsepteeri neid.

Mõnes mõttes on nad meid nii palju harinud ja meile õnne ja optimismi idee nii veenvalt müünud, et oleme muutunud sallimatuks kaotustele vigadele ja kurbusele. Tugeva iseloomuga inimene seevastu näeb asju nii, nagu nad on. Tugev iseloom ja vastupidavus käivad käsikäes, sest need kutsuvad sind nägema, aktsepteerima ja silmitsi seisma silmapiiril peituvate takistustega.

Julgus reaalsusega silmitsi seista on see, mis annab meile indu ja autentset jõudu.

Lootus on orienteeritud mõnele selgele eesmärgile

Tugeva iseloomuga inimene võib tekitada sinus ebamugavust. Ta kasutab sageli oma siirust ja sihikindlust, et teha selgeks, mida ta ei taha, mis ei meeldi ja millised on tema vajadused. Kuid nagu me alguses ütlesime, ei talla see teisi ega austa neid, sest see profiil on varustatud tundlikkus ja suur empaatiavõime.

Seda määratleb ka lootus selgete eesmärkide poole. See ei ole kindel abstraktne kindlustunne, et asjad, ükskõik kui rasked on, lahenevad puhta inertsi kaudu. Absoluutselt mitte. Tema meelest väljendub lootus eesmärkides, mida saavutada raskustes astutavates sammudes, millest õppida jõudma selgete väärtuste ja eesmärkidega.

Tugev iseloom ja vastupidavus viitavad isiksustele, kes loovad enesekindlust. Mõnikord nad kehtestavad end, kuid alati hämmastab. Ka nii nagu ta meile seletab uuring, mille viis läbi Martin Seligman nende oskuste treenimine parandab ainult meie heaolu igas meie elu kontekstis.

Mõelgem selle üle hoolega. Me kõik teame kedagi, kes kehastab tugeva iseloomu ja vastupidavuse kombinatsiooni. See ema, kes kasvatab üksi perekonda, see isa, kellel pole kunagi vaba minutit, sest ta pühendab end täielikult oma lastele. See sõber, kes on nii otsustanud oma unistusi ellu viia, kuid alati kättesaadav, lähedal ja meie elu asendamatu osa. Kõik need on inspiratsiooniallikaks, kui nad liiguvad jõu ja õnne poole.

Lemmik Postitused