Laske neil, kes mängivad, et teid kaotada, võita, andes teile armastuse, mis lõhnab isekuse järele. Las need, kes armastavad sind ainult selleks, et täita oma emotsionaalseid tühimikke, võidavad sama auhinna: teie hüvastijätt . Sest need, kes sinuga mängivad, ei vääri sind ja kui on üks asi, mida keegi ei tohiks kunagi kaotada, on see väärikus.
Väga huvitav raamat, mis tuleneb neuroloogide Amir Levine'i ja Rachel Helleri tööst pealkirjaga Lisatud: Uus teadus täiskasvanute kiindumuse kohta ja kuidas see aitab teil armastust leida ja hoida uurib seda teemat põhjalikult. Inimeste ajud on loodud toetust otsima ja vastu võtma. Me vajame oma sidemetes emotsionaalset turvalisust, olgu need siis pere, sõbrad või paar.
Isegi kui paljudele ei meeldi see väljend neuronaalsel tasandil, on faktid selged: inimesed on emotsionaalselt sõltuvad. Seda sõltuvust ei tohiks aga pidada ühe või mitme inimese absoluutseks kinnituseks. Me räägime vajadusest tunda end armastatuna pidada enesestmõistetavaks asjaolu, et tunnete end austatuna ja saate oma kallimale kõiges loota .
Suhte loomine, mis põhineb jõumängudel, kus ainult üks kahest võidust teeb haiget. Samamoodi mõjutab meie aju tõsiasi See on instinktiivne bioloogiline reaktsioon, mis paneb meid mõistma, et midagi on valesti .
Meie sees katkeb muster, kus võtsime iseenesestmõistetavaks elementaarset asja, nimelt seda, et need, kes meid armastavad, austavad meid, pakuvad meile tuge, lähedust ja turvatunnet. Kui me seda kõike ei tunne, kui me seda ei taju, siseneme kohe usaldamatuse, haavatavuse ja ärevuse ringi. .
Kutsume teid teemasse sügavamalt süvenema.
Armastus kui süsteem ja jõudude mäng
Me kõik teame, et suhte edukus sõltub paljudest teguritest, millest üks on kahtlemata vastastikune oskus tuge anda ja saada. Kui üks kahest paariliikmest ei hooli teisest või jätab oma vajadused tahaplaanile, triivib suhe aeglaselt lahku.
Nii kummaline kui selline olukord ka ei tundu, pole seda nii lihtne näha. Mõnikord nad mängivad meiega ja me ei saa sellest aru, nad kasutavad meid nagu etturid malelaual, kus on kuningas või kuninganna, kes halastamatult kõike õgib lootused ja meie tugevused . Emotsionaalsele väljale rakendatud süsteemide teooria kohaselt juhtub see väga spetsiifilistel põhjustel.
Kui kaks inimest moodustavad suhte, luuakse midagi suuremat kui ainult kaks liiget. Süsteem luuakse nagu sfäär, mis on täis keerulist dünaamikat, mis ületab meid ja millele me sageli omistame liiga ideaalseid omadusi. Me ütleme endale, et see suhe on lõplik, et see on täiuslik ja koos oma partneriga kasvame nii inimestena kui ka paarina.
Säilitame need mõtted ja sisedialoogid, sest meie mõistus vajab neid: me tahame emotsionaalset turvalisust ja see täiuslik süsteem muutub häguseks väikese, kuid järeleandmatu dünaamikaga nagu põlgus pettumus, emotsionaalne väljapressimine .
Vähesed inimesed reageerivad neile löökidele kohe. Aju on programmeeritud muutustele vastu seisma ja kasutab halvasti näidatud arutluskäiku, kuna see on ajutine, kui tumedad asjad muutuvad, kui ta mind armastab, ta mõistab, et teeb mulle haiget.
Meid majutav süsteem nõrgeneb aga päevast päeva, kuni kukub kokku nagu kaardimajake . Peame õppima õigel ajal lahkuma, et mitte muutuda kurva unistuse tuhaks halastamatust mängust, mille oleme kaotanud.
Need, kes meid armastavad, ei mängi meiega: emotsionaalne ebaküpsus ja armastus kui mäng
Artikli alguses viidatud neuroloogide Amir Levine'i ja Rachel Helleri raamat paljastab, et emotsionaalselt ebaküpsed inimesed on need, kes peavad armastust mänguks . Need on profiilid, mis reageerivad ainult hetke uudsusega silmitsi seistes vahetu rahulduse ja vajadusega rahuldada oma vajadusi.
Nad ei kõhkle teile kuu andmast, kui pakute neile päikest. Nad teevad sind lubadus kui nad on õnnelikud ja süüdistavad teid kõigis oma probleemides, kui nad tunnevad pettumust . Miks me sageli armume selle isiksusega inimestesse? Ei ole mingit konkreetset põhjust, miks võiksime öelda, et meid köidab nende intensiivsus, dünaamilisus või asjaolu, et nad otsivad meid nagu õhku, mida neil on vaja hingata.
Ärgem laskem end petta. Armastus ei ole mäng, nii et laseme neil, kes mängivad, võita ja meid kaotavad, see on parim, mida teha saame. Sest lõpuks väljume võitjana: oleme saavutanud väärikuse, enesehinnangu ja julguse .
Ärgem unustagem, et emotsionaalne küpsus sõltub ka oskusest jälgida asjade reaalsust ja tegutseda vastavalt isegi siis, kui see teeb haiget isegi siis, kui see südant murrab. Rahulolu, et oleme käitunud nii, nagu peaks käituma, paneb meid varem kui hiljem paremini tundma.
