Mitu korda on elu sundinud sind kellegagi hüvasti jätma? Tegelikkuses ei loe ajad, millal olete seda teinud, kuid on hädavajalik mõista, et meie elu jooksul on vaja murda rohkem kui üks side, isegi kui see võib meid kannatama panna.
Hüvasti jätmine tähendab suureks saamist, see võimaldab meil end uuesti avastada kui ühel või teisel põhjusel viis keegi või midagi meid eemale õnne põhiväärtustest ja tasakaal iseendaga .
Jätan hüvasti, sest tean, et te ei vaja enam mind, sest ma ei ole teie prioriteet, kuna teie tühimikud täidavad mind puudustega ja kuna isegi kui me pole seda kunagi valjusti öelnud, teame hästi, et oleme juba hüvasti jätnud aega tagasi.
Ärge kunagi lubage endal olla nõrk ja joosta kellegi järele, kes teid ei vaja või juba teab, kust teid leida. Kui teete seda, teete ainult endale haiget; te kahjustate oma enesehinnang ja samal ajal annate suure jõu kellelegi, kes hoiab teie õnnetuse võtit oma kätes.
Ainult teil võib see võti käes olla koos oma elu ohjadega ning peate alati olema teadlik sellest, millesse tasub investeerida aega, unistusi ja lootusi. Hüvasti jätmine on julgustegu ja enesearmastuse suurim ilming.
Sideme katkestamine nendega, kes meid ei taha, nõuab julgust
Võib-olla olid asjad kergemad. Võib-olla oli selle jaoks võlujook pettumused armastusest , et sulgeda südame uksed neile, kes meid enam ei armasta ja rakendavad unustamiskunsti, nagu keegi, kes laseb kivi jõkke ja näeb selle sügavuses kaduvat.
Hüvasti jätmine nõuab julgust, see on isikliku tahte akt elulise vajaduse rahuldamiseks. See tähendab ringi sulgemist, kus me ütleme endale, et me ei luba enam endal kannatada, sest need, kes annavad meile ainult puudumise, ei vääri meie kohalolekut.
Kuid pole ühtegi laitmatut hüvastijätmist, mis ei jätaks jälgi ega arme. Hüvasti jätmine tähendab sageli paljude ruumide taastamist, ravida meie hinge haavu ja valusid seda aega pole alati võimalik ravida. Isegi kui me päevast päeva kalendri lehti sirvime, ei saa aeg midagi ravida, kui me ei pane oma. Selleks tasub kaaluda järgmisi aspekte.
Mõnikord ei lõpe mitte armastus, vaid kannatlikkus
Hüvasti jätmine tähendab leina läbimist
Peame mõistma, et hüvasti jätmine, lahti laskmine tähendab leinaprotsessi läbimist . On palju inimesi, kes pole sellest teadlikud ja klammerduvad igapäevaellu, ilma et oleksid oma emotsioonide ja mõtetega enne arved klaarinud.
- Hüvasti jätmine inimesele, kes oli meile tähtis, nõuab kõigepealt mõistmist, mis juhtus, mis selle lahususe tekitas.
- Tuleb leppida sellega, et nii heas kui halvas mõttes nad meid enam ei armasta või et on vaja lõpetada suhe, mis nüüd põhjustab meile rohkem kannatusi kui õnne.
- Sideme purustamine nõuab alati emotsionaalset vabastamist, olgu see siis läbi pisarad või sõnu.
- Aktsepteerimine toimub tasapisi, aeglaselt, kuid alles siis, kui tunneme end hästi ja oleme kindlad, et oleme teinud õige valiku.
Jätke hüvasti ilma vihkamiseta
Hüvasti jätmine ilma pahameele, viha ja põlguseta pole alati lihtne. Hetkel, kui saame teadlikuks asjaolust, et keegi ei vaja enam meid, et ta ei armasta enam meid või pakub meile mürgitatud või valulikku armastust, on tunne, viha ja nõrkus.
- Võtke seda arvesse kõik need negatiivsed emotsioonid muudavad selle sideme sulgemise teie jaoks raskemaks . See on emotsionaalne laeng, mis mingil moel hoiab sind jätkuvalt selle inimese külge aheldatud.
- Viha, vihkamine ja pahameel jätavad jälgi meie iseloomust ja emotsioonidest. Need muudavad meid kahtlustavaks ja see viha tekitab meie endi suhtes veelgi rohkem negatiivsust.
Vabasta ennast kõigest, pääse eemale neist, kes sind ei vaja, ja kõigist negatiivsetest emotsioonidest, mis hoiavad sind ankrus nende ees, kes on sulle haiget teinud. See võimaldab teil kergemini edasi liikuda. Kui te kogu aeg kive kogute, ei saa te lõpuks isegi eluteed käia. Sa jänni. Vabasta ennast!
Jätke hüvasti, et naasta selle juurde, kes te olite, ja kasvada
Düsfunktsionaalse suhte jätkamine, mis paneb meid kannatama, ei pane meid tõde nägema ja mis kasvamise asemel õõnestab meie isiklikku tasakaalu, on see, mida me tegelikult teeme, endast eemale.
Hüvasti jätmine hõlmab õrnale tagasiteele asumist. Peate oma haavad parandama, enda eest hoolitsema ja oma olemuse kuldse niidi tõmbama, mitte ainult selleks, et taastada inimene, kes te enne olite, vaid ka selleks, et luua see, kellena soovite täna alustada.
Ma soovin olla üks inimene, kes on võimeline hüvasti jätma ja lahti lasta, teha ruumi uutele asjadele. Paremad asjad. Ma tahan olla see, kes ma olin, ja kuigi ma olen teadlik, et olen nüüd osa oma süütusest kaotanud, on see osa minust seotud nendega, kellest ma maha jäin, tean, et olen oma tuleviku arhitekt. Ma tean, et hakkan uuesti kõndima täis uut lootust, et ma ei ole enam ohver, vaid inimene, kes on võimeline õppima sellest, mida ta on elanud, muutmaks end selliseks, nagu ta tahab olla.
Ava avatud uks võrdub poole õnnega
Peame olema tugevad ja avama selle ukse, mis võib meid viia õnneni
Kujutised on andnud Pascal Campion ja Amanda Cass