Ärge paluge kellegi tähelepanu, veel vähem armastust

Ära kerja

Ärge paluge armastust neile, kellel pole teie jaoks aega, neile, kes mõtlevad ainult iseendale. Ärge kunagi tehke seda. Sa ei vääri neid, kes panevad sind oma ükskõiksusega nähtamatuks ja tähtsusetuks tundma. Sa väärid kedagi, kes paneb sind end tähtsana tundma ja oma tähelepanuga kohal olema.

Armastust tuleb näidata, mitte kunagi kerjata. Seda tegema peab emotsionaalse ebaõigluse, tasakaalustamatuse kõige ustavam peegeldus, mis iseloomustab a-tunnet suhe .



Sa väärid kedagi, kes räägib vähe, kuid teeb palju. Sa ei vääri kedagi, kes otsib sind ainult siis, kui tal seda vaja on, vaid kedagi, kes on sinu kõrval ka siis, kui sa neid vajad, mitte ainult siis, kui teda huvid liigutavad. Sa väärid kedagi, kes midagi ootamata kannab sind sees, tunneb sind ja paneb sind tundma oma elus olulist.



Lõppude lõpuks on see lihtne, inimene, keda te väärite, on see, kes valimisvabaduse olemasolul läheneb teile, hindab teid ja pühendab teile aega ja mõtteid. kohvritäis liblikaid

Ajast ei puudu, vaid huvi pakub

Nad ütlevad, et ajast ei puudu, vaid huvi puudub, sest kui inimene seda väga tahab, saab koidikust päev, teisipäevast laupäev ja hetk võimalusest.

Seda öeldakse ka need, kes ootavad liiga kaua, on pettunud ja kannatavad. Seetõttu mõistame, et peame oma omad üle vaatama ootused ja võtke see pähe, et „oodata kelleltki mitte midagi, ainult endalt“.



Sest lootused ja ootused on mitu korda (kui mitte kõik) emotsionaalsete fiaskode ja seetõttu ka teiste hoiakute ettekujutamise huvipuudusena aluseks.

Kui tajume, mida teised teevad või räägivad pettusena, tunneme palju valu. Emotsionaalne valu, mis toimib ajus samamoodi nagu füüsiline valu.

lõõgastavad pildid mõistuse jaoks

üksik tüdruk ja kaks tassi kohvi
Selles mõttes tuleb teha oluline täpsustus, nimelt tuleb anda psühholoogilise halb enesetunne. Te ei ignoreeriks tugevat kõhuvalu ega pidevat talumatut peavalu.

Miks peaksime siis emotsionaalset valu ignoreerima? Me ei saa lasta ajal seda ravida, me peame sellega töötama ja selle õpetused välja tooma, samamoodi lõpetaksime šokolaadi söömise, kui avastaksime, et see on meie kõhuvalu põhjus.



See on väga oluline, sest sotsiaalselt ekslikult arvatakse, et psühholoogiline halb enesetunne on selle sümptom nõrkus ja see aeg parandab haavad ilma, et peaksite neid vere 'veritsemise vältimiseks' desinfitseerima või sidemeid või plaastreid panema.

Väärtusta ennast, armasta ennast

Pühendage aeg inimestele, kes seda väärivad ja panevad teid ennast hästi tundma. Ärge paluge kelleltki tähelepanu, sõprust ega armastust. Kes teid armastab, näitab seda teile.

Sel põhjusel, kui elate nii murettekitavas emotsionaalse ebaõigluse olukorras, pidage meeles, et:

Ärge helistage kellelegi, kes teie telefonikõnedele ei vasta. Ära otsi neid, kes sind ei igatse. Ärge kirjutage ja ärge alluge tähelepanuta jäetud sõnumite või alusetu vaikimise all.

kui ta jätab su maha, sest on depressioonis

Ärge oodake neid, kes teid ei oota, väärtustage ennast ja lõpetage kerjamine ja armastuse palumine. Nagu me oleme öelnud, tuleb armastust näidata ja tunda, kuid mitte kunagi paluda. Teie kiindumus tuleb reserveerida neile, kes teid armastavad ja mõistavad, ilma et te otsustaksite.

Ja ennekõike ärge unustage oma väärtust naerata