Milliseid sõnumeid nahk meile saadab?

Milliseid sõnumeid nahk meile saadab?

Nad ütlevad, et silmad on 'hinge peegel', kuid on ka teine ​​kehaosa, mis on sama oluline ja millel on voorus peegeldada kõike, mis meis toimub. Me räägime nahast, meie keha suurimast organist, kestast, mis kaitseb meid väljastpoolt ja mis on meie omadega tihedalt seotud närvisüsteem ja teiste organite töö.

filmid emotsioonidest lastele



Nahk annab meile teada, see on meie väline barjäär ja koos sellega ühendame meid ümbritseva. Nahk on pind, millel peegelduvad kõik siseorganid, sellel ilmuvad esteetilised märgid avaldavad teatud teavet füüsiliste ja psühholoogiliste haiguste diagnoosimiseks.



'Nahk pole lihtsalt esteetiline kaunistus: see peegeldab ka meie tervislikku seisundit, seda, mis toimub meie kehas'

Nahk kui väljendusorgan

Haigused leiavad oma peamise avaldumisviisi epidermis, enamik nahareaktsioonidest, näiteks liigne higistamine, kahvatus ja punetus väljenduvad iha , stress, hirmud ja pinged.



Psühhosomaatilisest vaatepunktist muutub nahk kurbuse või pettumuse korral tuhmiks, uuringud näitavad, et 80% nahahaigustest on psühholoogilise päritoluga. Lisaks füüsilistele või keemilistele põhjustele seostavad dermatoloogid nahakahjustusi võimetusega emotsioone väljendada.

naine-tagant-mõtleb

Allpool on toodud psühholoogilised tegurid, mis on seotud järgmiste haiguste naha välistamisega:

  • Urtikaaria on seotud depressiooniga ja selles nahakahjustuses võib täheldada hülgamise emotsionaalset välistumist ja elu ärritamist.
  • Psoriaas näitab pettumust, epidermis, mis helbed järk-järgult väljendab valu, kaalud katavad meid nagu kest.
  • Hiline akne näitab väsimust ja stressi.
  • Sügelemine viitab ärevusele ja ärevusele.
  • Paljudel juhtudel reageerib alopeetsia leinale või tõsisele emotsionaalsele kaotusele.

Meie naha välimus on sageli meie füüsilise ja emotsionaalse tervise peegel.



Nahk: emotsioone peegeldav organ

Nahk räägib meiega ka neile eelnevate sümptomite kaudu haigused . Sümptomid ütlevad meile, et meie kehas toimub midagi, nii selle olemuse kui ka nende mõju ja nende poolt eeldatavate muutuste järgi. Nahk toimib kaitsekilbina maailma ees, kus oleme pidevalt kokku puutunud, on meie häirekell.

raamatud psühholoogiale lähenemiseks

'Sümptomite taga on haigused'

-Manuel Barroso-

lapse saamine 50-aastaselt mehele

Elu emotsionaalsest seisukohast nahk ühendab meid välismaailmaga, see esindab pilti, mis inimesel endast on. See aitab luua kontakti teiste inimestega, kuid võib olla ka vahend iseenese isoleerimiseks näiteks häbi ja sellele iseloomuliku punetuse kaudu, mis meid paljudel juhtudel halvab või karistab.

naine-nägu-esindavad tõde

Nahk hindab meie suhtlemist keskkonna ja teistega, peegeldades koheselt meie emotsioone. Vihasituatsioonis muutub see punaseks, valu korral kahvatub, kui meil on hirm tekitab liigset higistamist.

Selle kaitsefunktsioon on ilmne, kuid selle tundlikkus pole vähem tähtis, see kaitseb meid mõõtmiseks valmistatud ülikonnaga, mis peegeldab meie tundeid igal hetkel.

'Isegi kui veedame mitu aastat oma kehas elades, siis kui midagi valesti läheb, on mulje, et elame võõras sees'

-Deb Shapiro-

Positiivse hoiaku säilitamine, ärevuse vähendamiseks ja liigse stressi kõrvaldamiseks õppimine on vajalikud strateegiad naha tervise parandamiseks. Kuula meie oma emotsioonid , nende äratundmise asemel nende äratundmine ja nende juhtimiseks õppimine parandab meie heaolu ja mõjutab otseselt naha välimust.